'Ik train er niet speciaal voor'
Gerelateerde krantenkoppen:
1. 'Ik train er niet speciaal voor' (21/09/2017 - De Morgen)
Van een echte strijd was geen sprake. Tom Dumoulin overklaste alles en iedereen op de zware omloop in het Noorse Bergen en won zijn eerste individuele wereldtitel in het tijdrijden. En het is niet zijn laatste, denkt hij. [naar artikel]
2. "In Spanje is het beter weer, maar daarom train je nog niet beter" (10/01/2017 - Sporza)
KV Mechelen overwintert niet onder de Spaanse zon, maar onder de Sint-Romboutstoren. Coach en spelers vinden dat geen nadeel. [naar artikel]
3. Harbaoui wil profiteren van schorsing Teodorczyk: "Ik train niet om op de bank te blijven zitten" (17/11/2017 - Het Laatste Nieuws)
Nu dan. Op Moeskroen wil Hamdi Harbaoui (32) zichzelf lanceren bij Anderlecht. Lukt dat niet, dan zal de spits "zijn conclusies trekken". En is hij... [naar artikel]
4. “Douchen met je onderbroek aan? Dan train je apart”: jeugdspelertjes krijgen sanctie omdat ze zich niet naakt willen wassen (15/11/2019 - Het Nieuwsblad)
Acht jeugdspelertjes van Berchem Sport mochten deze week niet meetrainen met de rest van de ploeg, omdat ze niet naakt willen douchen achteraf. Discriminatie, vinden de ouders. Zo staat het nochtans in het reglement, zegt de club zelf. Volgens het Centrum voor Ethiek in de Sport worstelen talloze sportclubs met de kwestie. “Maar naakt douchen verplichten is sowieso geen goed idee.” [naar artikel]
5. Train je brein: “Je hoeft niet zo ver te gaan als Otto-Jan Ham om je hersenen te verbeteren, puzzelen en lezen doen ook al wonderen” (04/02/2020 - Het Laatste Nieuws)
Gelukkig hoef je niet zo extreem te gaan als tv-presentatoren Otto-Jan en Bart in Brain Man om je hersenen te verbeteren. Ook puzzelen, lezen of... [naar artikel]
6. Wij trokken met Ben Hermans de voerstreek in: "Als ik niet op stage ben, train ik hier heel vaak" (18/04/2020 - Het Belang van Limburg)
Vorige week lieten we Maarten Wynants afkicken van de kasseien voorafgaand aan Parijs-Roubaix. Nu zochten we samen met een gepatenteerde Limburgse klimmer de hoogteverschillen op in de meest heuvelachtige streek van onze provincie: Voeren en haar aanpalende gemeenten. Voor een interview op de fiets én mijmeringen naar de Ardense klassiekers. [naar artikel]
7. “Hou je work-outs krachtig en train niet langer dan een uur”: Lieven Maesschalck vertelt hoe je gemotiveerd kan blijven (09/07/2020 - Het Laatste Nieuws)
Om een gezond en mooi lichaam te krijgen, heb je geen dure attributen of fitnessabonnement nodig. Thuis, in de stad en in de natuur vind je alles... [naar artikel]
8. Sportfysioloog waarschuwt voor negatieve effecten telewerk: “Spieren die je kwijt bent, train je er niet zomaar weer even bij” (20/05/2021 - Het Laatste Nieuws)
Zes uur en negenendertig minuten: zo lang brengt de Belg elke dag zittend door. Sinds we telewerken is dat zelfs gemiddeld acht uur, zo blijkt uit cijfers van het Wetenschappelijk Instituut Volksgezondheid. Onze journaliste nam de proef op de som en telde haar aantal stappen op een telewerkdag. Verdict: amper 2.700. “Wie zoveel zit, vergroot zijn of haar risico op hart- en vaatziekte, kankers en diabetes”, zegt sportfysioloog Johan Roeykens, die uitlegt wat we eraan kunnen doen. [naar artikel]
9. ‘Bullet Train’ is geen alleenstaand fenomeen: treinen in films zijn een niet te stoppen succesverhaal (11/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Hey, this is kind of nice”, zegt het personage van Brad Pitt wanneer hij op de trein stapt in ‘Bullet Train’. De laatste 120 jaar zijn er veel filmmakers die dat hebben gedacht: of je nu voor horror, komedie, romance of spanning kiest, de trein blijkt een ideaal filmdecor. All aboard! [naar artikel]
10. Zo train je jezelf naar betere slaap: “Ga niet te vroeg slapen en hou dag- en nachtbrein gescheiden” (21/12/2022 - Het Belang van Limburg)
Slaaptraining, da’s niet alleen iets voor baby’s. Ook volwassenen kunnen baat hebben bij een ‘cursus’ om beter in dromenland te raken. Slaappsycholoog Annelies Smolders helpt je in haar nieuwe boek ‘Start to sleep again’ stap voor stap aan een betere nachtrust. “Panikeer niet als je eens paar nachten slecht slaapt.” [naar artikel]
