Sportfysioloog waarschuwt voor negatieve effecten telewerk: “Spieren die je kwijt bent, train je er niet zomaar weer even bij”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Sportfysioloog waarschuwt voor negatieve effecten telewerk: “Spieren die je kwijt bent, train je er niet zomaar weer even bij” (20/05/2021 - Het Laatste Nieuws)
Zes uur en negenendertig minuten: zo lang brengt de Belg elke dag zittend door. Sinds we telewerken is dat zelfs gemiddeld acht uur, zo blijkt uit cijfers van het Wetenschappelijk Instituut Volksgezondheid. Onze journaliste nam de proef op de som en telde haar aantal stappen op een telewerkdag. Verdict: amper 2.700. “Wie zoveel zit, vergroot zijn of haar risico op hart- en vaatziekte, kankers en diabetes”, zegt sportfysioloog Johan Roeykens, die uitlegt wat we eraan kunnen doen. [naar artikel]
2. Sportfysioloog: “Clijsters staat er nu beter voor omdat chronische letsels konden herstellen” (18/09/2019 - Het Laatste Nieuws)
Sportfysioloog Peter Hespel (KU Leuven) acht de comeback van Kim Clijsters niet onmogelijk. Al moet ze wel een evenwicht vinden in haar... [naar artikel]
3. Sportfysioloog Peter Hespel vindt topsport in Australië na rook bosbranden onverantwoord: “Tennissers zouden beter staken” (14/01/2020 - Het Laatste Nieuws)
De slechte luchtkwaliteit boven Melbourne door de Australische bosbranden speelt de tennissers parten bij de kwalificaties van de Australian Open.... [naar artikel]
4. Elke week 6 minuten keihard sporten om af te vallen, zoals Thomas Vanderveken: gezond of niet? “Er is een keerzijde”, zegt sportfysioloog (30/12/2020 - Het Laatste Nieuws)
Voor het tv-programma ‘Factcheckers’ deed presentator Thomas Vanderveken (39) een bijzonder sportexperiment. Elke week 6 minuten ‘HIIT’ of ‘High Intensity Interval Training’ – lees: heel kort heel intensief sporten – zou genoeg zijn om je conditie aanzienlijk te verbeteren en kilo’s kwijt te spelen. “Ik haatte het, maar het resultaat was indrukwekkend”, zegt Thomas. Maar is die manier van sporten wel zo gezond? Sportfysioloog Johan Roeykens (UZ Antwerpen) nuanceert. “Vetverbranding is net een traag proces.” [naar artikel]
5. “Beweeg de hele dag door om het halfuur”: sportfysioloog legt uit hoe je risico’s van te veel zitten voorkomt (20/05/2021 - Het Laatste Nieuws)
Zes uur en negenendertig minuten: zo lang brengt de Belg elke dag zittend door. Sinds we telewerken is dat zelfs gemiddeld acht uur, zo blijkt uit cijfers van het Wetenschappelijk Instituut Volksgezondheid. Onze journaliste nam de proef op de som en telde haar aantal stappen op een telewerkdag. Verdict: amper 2.700. “Wie zoveel zit, vergroot het risico op hart- en vaatziekte, kankers en diabetes”, zegt sportfysioloog Johan Roeykens, die uitlegt wat we eraan kunnen doen. [naar artikel]
6. Een sterker en gezonder hart? Sportfysioloog Johan vertelt hoe je dat aanpakt (29/09/2021 - Het Laatste Nieuws)
29 september is de Internationale Dag van het Hart. Het ideale moment om aan de mouw te trekken van sportfysioloog Johan Roeykens (UZA). Hij weet precies waarom het zo belangrijk is dat we ons hart gezond houden. De fysioloog licht toe met welke sporten we ons hart zo gelukkig en gezond mogelijk kunnen houden, en hoe je je ‘cardioconditie’ meet. “Je kan je hart trainen zonder het zwaar te belasten.” [naar artikel]
7. Effecten telewerk al zichtbaar: minder verkeer en opvallend meer apotheekbezoeken (24/11/2021 - Het Laatste Nieuws)
De effecten van de verplichting van telewerk, sinds zaterdag van kracht, zijn duidelijk zichtbaar op de weg. Dat blijkt uit cijfers van het Vlaams Verkeerscentrum. “De ochtendspitsen hebben veel minder lange files en dat geldt ook voor de avond”, zegt Peter Bruyninckx bij HLN LIVE. “Vanmorgen hadden we op de piek slechts tachtig kilometer file, terwijl dat op een gemiddelde werkdag 150 tot 160 kilometer file bedraagt.” [naar artikel]
8. Een jaar na Merkels 'Wir schaffen das': Duitse economie groeit, maar er zijn ook negatieve effecten (27/08/2016 - Het Laatste Nieuws)
Een jaar is het nu geleden dat de Duitse bondskanselier Angela Merkel haar inmiddels historische uitspraak deed over de toestroom van [naar artikel]
9. VBO en financiële sector waarschuwen voor negatieve effecten Tobintaks (23/11/2016 - Het Belang van Limburg)
Werkgeversorganisatie VBO en Febelfin en Assuralia, de federaties voor respectievelijk de banken en verzekeringen, hebben woensdag elk apart aan de alarmbel getrokken over de taks op financiële transacties, de zogenaamde Tobintaks. Volgens Febelfin moet België zich terugtrekken uit de Europese onderhandelingen. Het VBO pleit minstens voor uitstel én voor overleg met de bedrijfswereld. [naar artikel]
10. Negatieve effecten door stress in het sperma (30/06/2018 - Knack)
Het lot van je kinderen hangt mee af van de hoeveelheid stress in je leven. [naar artikel]
