Een kilootje minder? 4x het beste ontbijt om af te vallen
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Een kilootje minder? 4x het beste ontbijt om af te vallen (28/08/2016 - Het Laatste Nieuws)
Hoe lekker die kom mierzoete cornflakes of die boterham met choco ook mag smaken, wie graag een paar kilootjes wil verliezen, kiest toch beter [naar artikel]
2. “Te veel snelle suikers bij het ontbijt veroorzaken die bekende energiedip na de middag”: hoe belangrijk is het ontbijt? En hoe ontbijt je het best? (24/04/2023 - Het Laatste Nieuws)
‘Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar’, zo luidt het spreekwoord. Al spreekt de ‘intermittent fasting’-beweging dat weer tegen. Hoe zit het nu écht met het ontbijt? Mag je het overslaan, of beter niet? En als je ‘s ochtends eet, wat leg je dan best op het bord? HLN-chef en voedingsdeskundige Sandra Bekkari beantwoordt de 7 meest gestelde vragen over het ontbijt. [naar artikel]
3. Kilootje minder? Dit is hoeveel uren slaap je nodig hebt per nacht om af te vallen (23/05/2019 - Het Laatste Nieuws)
Er is geen universeel recept om af te vallen, maar voldoende beweging en een gezond eetpatroon zijn de belangrijkste ingrediënten. Toch is er nog... [naar artikel]
4. Helpt een goed ontbijt om af te vallen? En hoe ziet een volwaardig ontbijt eruit? Voedingsdeskundige beantwoordt 7 meest gestelde vragen (24/04/2023 - Het Laatste Nieuws)
‘Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar’, zo luidt het spreekwoord. Al spreekt de ‘intermittent fasting’-beweging dat weer tegen. Hoe zit het nu écht met het ontbijt? Mag je het overslaan, of beter niet? En als je ‘s ochtends eet, wat leg je dan best op het bord? HLN-chef en voedingsdeskundige Sandra Bekkari beantwoordt de 7 meest gestelde vragen over het ontbijt. [naar artikel]
5. Kazach gaat met goud bij gewichtheffen aan de haal omdat hij kilootje minder weegt dan opponent (11/08/2016 - Het Belang van Limburg)
De Kazach Nijat Rahimov is olympisch kampioen bij de mannen in de klasse tot 77 kg. Opvallend is dat hij evenveel gewicht kon heffen als zilveren medaille en topfavoriet Lyu Xiaojun, maar uiteindelijk het goud toegewezen kreeg omdat hij net een kilootje minder weegt dan zijn opponent. [naar artikel]
6. Een kilootje minder? Wij namen de populairste diëten onder de loep (10/01/2017 - Het Laatste Nieuws)
Het is midden januari, en dan vliegen de dieetboeken en magere voedingsmiddelen als zoete broodjes over de toonbank. Heb jij ook het plan opgevat [naar artikel]
7. Herkent u hem nog? Voormalige Buffalo kijkt niet op een kilootje meer of minder (17/03/2018 - Het Laatste Nieuws)
Ahmed 'Mido' Hossam geniet van het goede leven en dat is nog een understatement. De voormalige aanvaller van AA Gent is op zijn zachtst gezegd wat... [naar artikel]
8. Een kilootje minder? Dit is het belangrijke verschil tussen vet- en gewichtsverlies (12/09/2018 - Het Laatste Nieuws)
Hoewel er meer en meer weerwerk komt tegen het slankheidsideaal, willen veel vrouwen toch nog graag net dat kilootje minder op de weegschaal zien.... [naar artikel]
9. Kilootje minder? Studie bewijst dat afvallen vooral in je hoofd zit (23/12/2018 - Het Laatste Nieuws)
Verslind jij ook de ene na de andere chocoladereep zodra je gestrest, emotioneel of angstig bent? Je bent heus niet de enige. Veel mensen stoppen... [naar artikel]
10. Kilootje minder? Zo leer je kleinere porties te eten (19/11/2019 - Het Laatste Nieuws)
Extra pondjes op de weegschaal zijn vaak te wijten aan overdadige porties, maar die aanpassingen is niet altijd even makkelijk. Diëtiste Vivian... [naar artikel]
