Biologische klok: verstoring van dag-nachtritme is ongezond
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Hou je biologische klok op orde, je staat er mentaal sterker door (16/05/2018 - VRT NWS)
Britse wetenschappers hebben in een groot onderzoek een verband gevonden tussen de verstoring van onze biologische klok en (mogelijke) mentale problemen of gewoon minder gelukkig zijn. Hun advies: probeer overdag actief te zijn, en probeer zoveel mogelijk te rusten wanneer het donker is. [naar artikel]
2. Van sporten in de ochtend val je meer af: zo werkt onze biologische klok (20/06/2019 - Het Laatste Nieuws)
Ons bioritme is een interne klok die aangeeft wanneer we moeten slapen en eten. Maar de biologische klok heeft ook invloed op sportprestaties,... [naar artikel]
3. Wat laat de biologische klok van een vrouw tikken? (11/10/2019 - Het Laatste Nieuws)
Veel vrouwen voelen hem tikken, de biologische klok. Maar hoe komt dat eigenlijk? Deense wetenschappers gingen op onderzoek uit en zijn een stapje... [naar artikel]
4. Nobelprijs Geneeskunde voor onderzoek naar biologische klok (02/10/2017 - De Tijd)
12:05 De Amerikanen Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash en Michael W. Young legden het mechanisme achter de biologische klok van mensen, dieren en planten bloot. [naar artikel]
5. Agressieve hersentumor misbruikt onze biologische klok om te kunnen groeien (17/11/2019 - Knack)
Een glioblastoom in de hersenen maakt misbruik van de biologische klok in ons lichaam om sterk te kunnen groeien. [naar artikel]
6. Nieuwe studie toont aan: ook mannen hebben een biologische klok (21/05/2019 - Het Laatste Nieuws)
Niet alleen vrouwen, ook hun mannelijke wederhelft hebben een biologische klok. Mannen die op oudere leeftijd nog vader worden, lopen namelijk ook... [naar artikel]
7. De terreur van de biologische klok (07/04/2019 - De Morgen)
Een bewijs dat ze echt bestaat, is er niet. Maar toch horen veel vrouwen haar tikken: de biologische klok. Waarom raken ze zo in paniek als ze, eenmaal de 30 gepasseerd, nog geen moeder zijn? Is dat überhaupt het hoogste goed in het leven, een kind baren? heleen debruyne [naar artikel]
8. Waarom we best niet te veel rommelen met onze biologische klok (17/05/2018 - Het Belang van Limburg)
Wie het ritme van zijn biologische klok respecteert, staat er mentaal sterker voor. Wie dat niet doet, loopt een hoger risico om een depressie te ontwikkelen. Dat is de conclusie van een nieuwe studie aan de universiteit van Glasgow, verschenen in het vakblad The Lancet Psychiatry. [naar artikel]
9. Voel je je 's nachts zieker dan overdag? Dat is de schuld van je biologische klok (07/02/2019 - Het Belang van Limburg)
Ongeacht of je kampt met de griep, een voedselvergiftiging of een banale verkoudheid, ongetwijfeld heb je al opgemerkt dat je je 's nachts vaak zieker voelt dan overdag. En daar zit je biologische klok voor iets achter. [naar artikel]
10. Is leeftijd echt maar een getal? Met deze tips hack je je biologische klok (17/06/2023 - Gezond.be)
Voel jij je tien jaar jonger dan je leeftijd aangeeft? De reden daarvan kan weleens liggen in de zogenaamde ‘epigenetics’. Fitnessexperts van Polar Electro geven tips om je biologische klok te vertragen. Veroudering- en het vertragen van dit proces – blijft een belangrijk onderwerp in onze cultuur. We willen allemaal zo lang mogelijk jong blijven. […] Het bericht Is leeftijd echt maar een getal? Met deze tips hack je je biologische klok verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
11. Kamperen zet onze interne klok weer op scherp (11/07/2017 - Knack)
Elektrische verlichting is een geweldige uitvinding, maar haalt ons dag- en nachtritme uit de haak. Kamperen met alleen maar natuurlijke lichtbronnen zoals zon en kampvuur kan je interne klok weer haarscherp afstellen [naar artikel]
12. Ook mannen horen hun biologische klok steeds luider tikken (15/05/2019 - Het Belang van Limburg)
Gynaecologen wereldwijden raden vrouwen aan om voor hun 35ste zwanger te worden, maar beetje bij beetje blijkt uit onderzoek ook dat mannen een biologische klok hebben. Hoe langer ze wachten, hoe groter het risico voor de gezondheid van hun partner en kind. [naar artikel]
13. Meer aanvragen om sperma in te vriezen: begint ook de biologische klok van de man te tikken? (09/12/2023 - Het Laatste Nieuws)
Bij vrouwen is het invriezen van eitjes al langer een trend, maar ook mannen gaan tegenwoordig vaker naar de fertiliteitskliniek om uit voorzorg een vruchtbaar kwakje te laten bewaren. Tikt de biologische klok ook voor de man? Wij zochten het uit. “De vruchtbaarheid van de individuele man raken? Dat is hem raken in zijn kwetsbaarheid.” [naar artikel]
14. Zomertijd, dus een uur kwijt: hoe de biologische klok en ‘echte’ klok zich tot elkaar verhouden (25/03/2023 - De Morgen)
15. De Nobelprijs voor Geneeskunde uitgelegd in één minuut (02/10/2017 - VRT NWS)
De Nobelprijs voor Geneeskunde gaat dit jaar naar Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash en Michael W. Young, voor hun onderzoek over de werking van de biologische klok. Maar wat is dat, een biologische klok? En waarom is dit onderzoek zo baanbrekend? Liesbeth Aerts van het Vlaams Instituut voor Biotechnologie (VIB) legt het uit in één minuut. [naar artikel]
16. Onderzoek naar "de biologische klok" van het menselijk lichaam wint Nobelprijs Geneeskunde (02/10/2017 - VRT NWS)
De Nobelprijs voor Geneeskunde gaat dit jaar naar een trio wetenschappers, Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash en Michael W. Young. Hun onderzoek leidde tot de ontdekking van moleculaire mechanismen die het "circadiaanse ritme" in menselijke cellen bepalen. Anders gezegd: de mechanismen van onze biologische klok. Dat is zopas bekendgemaakt in Zweden. [naar artikel]
17. Nobelprijs voor biologische klok (02/10/2017 - De Morgen)
18. Wat als we de klok twee uur terugdraaien? “In permanente zomertijd leven, is zo ongezond als vijf keer per dag fastfood eten” (28/10/2022 - Gazet van Antwerpen)
Draai de klok op termijn niet één uur, maar twee uur terug. Dat vraagt Inge Declercq, slaapexperte en neurologe aan het UZA, samen met een rist andere neurowetenschappers en burgers. Door onze tijd twee uur terug te draaien, lopen we opnieuw gelijk met de natuurlijke zonnetijd. En dat heeft alleen maar voordelen. “In permanente zomertijd leven, is net zo ongezond als vijf keer per dag fastfood eten.” [naar artikel]
19. "Een ongezond dieet blijft ongezond, ook bij vegetariërs" (18/07/2017 - Het Belang van Limburg)
De vereniging van Amerikaanse cardiologen waarschuwt dat een ongezond dieet waaruit je vlees schrapt, nog steeds een ongezond dieet is. Maar 'verstandig vegetarisch’ is wel degelijk beter voor je hart. [naar artikel]
20. Het zomeruur stuurt onze biologische klok in de war. Zo beperkt u het ongemak (26/03/2022 - De Morgen)
21. Waarom zomertijd volstrekt nutteloos is en een ramp voor je biologische klok (25/03/2023 - De Morgen)
22. "Tachtig procent gebruikt een wekker om wakker te worden. Dat is heel ongezond" (27/11/2017 - Het Belang van Limburg)
Er bestaan wel degelijk ochtendmensen en avondmensen en het is evenzeer een feit dat onze maatschappij niet is aangepast aan de biologische klok van heel wat onder hen. Dat zorgt ervoor dat er heel wat mensen rondlopen die niet genoeg slapen en zo een tekort opbouwen dat tot gezondheidsproblemen kan leiden. Vooral bij onze Noorderburen staat het probleem op de agenda. "Wakker worden met een wekker is niet gezond", zegt Ticia Luengo Hendriks van Platform Betere Tijden. [naar artikel]
23. Tikt de biologische klok ook voor de man? ‘Je spermacellen invriezen heeft geen zin’ (10/12/2023 - Humo)
24. Omdat je lichaam leeft op ritme van je eigen klok (10/04/2019 - De Morgen)
Drie Amerikaanse wetenschappers die ontdekten hoe cellen de tijd bijhouden, hebben daarvoor de Nobelprijs voor de geneeskunde gekregen. Jeffrey Hall, Michael Rosbash en Michael Young winnen de beroemde erepenning en een miljoen euro voor hun ontrafeling van de moleculaire radertjes achter de biologische klok van planten en dieren. [naar artikel]
