Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
VRT NWS

Nu we een uurtje langer mogen slapen: 9 dingen die u moet weten over slaap

28/10/2017 - 22:47
"Waarom we slapen, is niet geweten, maar wel duidelijk is dat een goede nachtrust erg belangrijk is. Slaap heeft een grote invloed op ons leven, van onze gezondheid tot ons humeur, en zelfs op onze levensverwachting. Daarom zetten we negen wetenswaardigheden over slaap op een rijtje, voor nachtuilen en vroege vogels."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Vergeet het zomeruur niet: uurtje minder slaap, uurtje langer licht (28/03/2020 - De Standaard)

In de nacht van zaterdag op zondag moet de klok een uur vooruit worden gedraaid. Dat betekent dan een uur minder slaap, maar ‘s avonds langer licht. [naar artikel]


2. 101 dingen die je moet weten om vanavond goed te slapen (17/03/2017 - Het Laatste Nieuws)

Het is vandaag Internationale Dag van de Slaap. Niet dat je meteen op bureau aan een dutje moet beginnen, maar dit is dé dag om even stil te [naar artikel]


3. Overschakeling op wintertijd: dit weekend uurtje langer slapen (27/10/2021 - Het Laatste Nieuws)

Dit weekend, in de nacht van zaterdag 30 op zondag 31 oktober, schakelen we over van zomertijd op wintertijd. Om 3 uur ’s nachts wordt de klok een uur teruggedraaid en mogen we een uur langer slapen. [naar artikel]


4. Wintertijd: dit weekend een laatste keer een uurtje langer slapen? (24/10/2020 - Knack)

Hadden we niet beslist om het halfjaarlijkse gewissel van het uur af te schaffen? Jawel, maar twee jaar nadat die Europese beslissing viel, kibbelen lidstaten nog steeds over een permante zomer- of wintertijd. Gevolg: dit weekend slapen we weer een uurtje langer. [naar artikel]


5. We schakelen over op zomertijd: een uurtje minder slaap, een uurtje langer licht (25/03/2023 - Het Laatste Nieuws)

Komende nacht schakelen we weer over op zomertijd. Om 2 uur 's ochtends wordt de klok een uur vooruit gedraaid. Dat betekent dus één uur minder slaap maar het blijft 's avonds wel langer licht. [naar artikel]


6. Het uur verandert deze nacht: wat moet je weten? (28/10/2017 - Het Laatste Nieuws)

Vannacht een uurtje langer slapen, houdt de wekker op mijn smartphone daar ook rekening mee? En van waar komt dat gemorrel aan de tijd eigenlijk?... [naar artikel]


7. Straks is het zomeruur: morgen slapen we uurtje minder, uurtje langer licht (28/03/2020 - Het Belang van Limburg)

Het is wellicht een schrale troost in deze coronatijden, maar in de nacht van zaterdag op zondag is het weer zo ver en draaien we de klok een uurtje vooruit. Dat betekent dan wel een uur minder onder de lakens, maar ook - en vooral - dat het ’s avonds langer licht blijft. [naar artikel]


8. Zomertijd! Vannacht slapen we een uurtje minder (30/03/2019 - VRT NWS)

In de nacht van zaterdag op zondag is het weer zover en schakelen we over op de zomertijd. Om 2 uur zetten we de klok vooruit naar 3 uur. We slapen dus een uurtje minder, en vanaf morgen zal het 's avonds langer licht zijn.   [naar artikel]


9. Uurtje langer slapen positief voor studenten journalistiek aan PXL: “Ze zijn actiever in de les en presteren beter op examens” (06/03/2020 - VRT NWS)

Studenten van de opleiding Journalistiek aan de PXL-hogeschool in Hasselt behalen betere resultaten door een uurtje langer te slapen. De hogeschool veranderde vorig jaar hun lessenrooster en merkt nu dat de studenten frisser en actiever in de les zitten. [naar artikel]


10. Vannacht gaat winteruur in: morgen uurtje langer slapen (30/10/2021 - Het Laatste Nieuws)

Dit weekend, in de nacht van zaterdag op zondag schakelen we over van zomertijd op wintertijd. Om 03.00 uur 's nachts wordt de klok een uur teruggedraaid en kunnen we dus een uur langer slapen. [naar artikel]


11. Minder slapen, maar langer licht: dit weekend schakelen we over op zomertijd (25/03/2021 - Het Laatste Nieuws)

In de nacht van zaterdag 27 op zondag 28 maart schakelen we opnieuw over op zomertijd. Om 2 uur wordt de klok een uurtje verder gedraaid. We mogen dus wat minder lang slapen, maar het blijft 's avonds wel langer licht. [naar artikel]


12. Minder slapen, langer licht: komende nacht schakelen we over op zomertijd (26/03/2022 - Het Laatste Nieuws)

In de nacht van zaterdag op zondag schakelen we opnieuw over op zomertijd. Om 2 uur in de ochtend wordt de klok een uurtje verder gedraaid. We mogen dus wat minder lang slapen, maar het blijft 's avonds wel langer licht. [naar artikel]


13. Dit weekend wintertijd: uur langer slapen (26/10/2022 - Het Laatste Nieuws)

In de nacht van zaterdag op zondag schakelen we over van zomer- op wintertijd. Om 3 uur ‘s nachts wordt de klok een uurtje teruggedraaid en kunnen we dus een uur langer slapen. [naar artikel]


14. Van 2 tot 20 uur per dag: zoveel slaap hebben deze dieren nodig. (28/10/2018 - Het Laatste Nieuws)

Yes, vannacht mochten we bij de omschakeling naar wintertijd één uurtje langer slapen. Ook in het dierenrijk hebben heel wat soorten dat extra... [naar artikel]


15. Vannacht hebben we de klok een uurtje teruggedraaid. Zal het de allerlaatste keer zijn? (29/10/2017 - Gazet van Antwerpen)

In de nacht van zaterdag op zondag ging om klokslag 3 uur de wintertijd weer in. Hoewel we een uurtje langer hebben mogen slapen, vinden veel mensen het een grote ergernis om de wijzers van de klok te moeten verzetten. Maar misschien is dat straks niet meer nodig. [naar artikel]


16. Uurtje minder slapen, uurtje langer licht (28/03/2020 - Het Laatste Nieuws)

Het kan misschien een schrale troost zijn in deze coronatijden, maar in de nacht van zaterdag op zondag is het weer zo ver en draaien we de klok... [naar artikel]


17. Moeten we de klok zondag voor de allerlaatste keer een uurtje terugdraaien? (24/10/2017 - Het Belang van Limburg)

In de nacht van zaterdag op zondag gaat om klokslag 3 uur de wintertijd weer in. Hoewel we dan een uurtje langer mogen slapen, vinden veel mensen het een grote ergernis om de wijzers van de klok te moeten verzetten. Maar misschien is dat straks niet meer nodig. [naar artikel]


18. Waarom Frank Deboosere vindt dat we niet mogen prutsen aan de tijd (27/10/2016 - Het Laatste Nieuws)

Zondagochtend schakelen we van zomertijd naar wintertijd om. Wat betekent dat we een uurtje langer mogen slapen. Maar VRT-weerman Frank Deboosere [naar artikel]


19. Zo overleeft je slaappatroon de feestdagen: “Een dutje kan maar niet om uren slaap in te halen” (21/12/2023 - Het Belang van Limburg)

Al die feestjes tijdens de feestperiode mogen dan wel plezant zijn, echt uitgerust word je er niet van. En hoewel de verleiding groot is om na een feestje lekker lang uit te slapen, doe je dat maar beter niet. “Blijf maximaal een uurtje langer in bed liggen dan gewoonlijk”, zegt slaapexpert Johan Verbraecken. [naar artikel]


20. Een uurtje minder slapen, maar wel langer licht: hier is de zomertijd (25/03/2023 - VRT NWS)

Het is het laatste weekend van maart, en dus schakelen we weer over op de zomertijd. Komende nacht om 2 uur draaien we de klok een uur vooruit. Dat betekent vannacht dus één uur minder slaap, maar het blijft voortaan 's avonds wel langer licht. [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!