Van depressies over obesitas tot burn-outs: heel wat aandoeningen kunnen worden gelinkt aan de werking van onze darmen. Voedingsexperts Lynn De... [naar artikel]

Darmgezondheid is een hot topic, dus je hoorde vast al van pre- en probiotica. Maar ken je postbiotica ook al? Tom Van de Wiele, professor in de microbiële ecologie (UGent), legt alle termen nog eens haarfijn voor ons uit, en waarom het zo belangrijk is om van elk supplement voldoende op te nemen. “Ze kunnen je gezondheid een extra duwtje in de rug te geven.” [naar artikel]

Je darmen doen véél meer dan je voeding verteren. Ze spelen een sleutelrol bij je immuunsysteem, beïnvloeden je hersenwerking en sturen zelfs je gezondheid aan. Daar mogen we best wat voor terugdoen, vindt maag-darmspecialist Danny De Looze (UZ Gent). Wat kan je doen om darmproblemen te vermijden? En wat zijn áltijd alarmtekenen? “Dat vrouwen vaker last hebben van darmklachten ligt mogelijk ook aan de levensstijl.” [naar artikel]

Geen kilo’s die eraf vliegen, geen zotte squats tot je de trap niet meer op kan. Evy Gruyaert werkte samen met NINA een haalbaar, leuk plan uit,... [naar artikel]

Al jaren lees je overal: wie een berichtmelding ontvangt op de telefoon, krijgt prompt een shot genot in het brein, in de vorm van het hormoon... [naar artikel]

Hoge temperaturen vallen samen met verhoogde zelfmoordcijfers. Dat blijkt uit een rapport van wetenschappers aan het Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (Inserm) in de Franse hoofdstad Parijs. De studie van de Franse onderzoekers bevestigt een aantal eerdere rapporten die over het onderwerp werden gepubliceerd. De wetenschappers van Inserm onderzochten over […] [naar artikel]

Waarom we de hardnekkige mythe van het gelukshormoon moeten blijven doorprikken. [naar artikel]

Tim Merlier (31) is vanaf volgende week in de Giro (start 4 mei) de grootste kans op Belgische ritwinst. Om dat succes te vergroten zit hij met zijn gezinnetje op de Teide. “Het is super leuk dat ze erbij zijn, ik ben nu eenmaal iemand die soms last heeft van heimwee naar huis. Straks ben ik weer drie weken weg.” [naar artikel]

Een koppel uit Leopoldsburg riskeert zware celstraffen voor verregaande oudermishandeling met de dood als gevolg. De man van 42 mishandelde zijn schoonvader van 86 jaar die bij hem inwoonde en duldde hem enkel ‘omdat hij zijn pensioen af gaf'. De dochter van de bejaarde man had een drankprobleem en wordt verdacht van schuldig verzuim. Het parket eist 8 jaar en 36 maanden cel voor de man en vrouw. [naar artikel]

Last van winderigheid tijdens de yogales? Schaam je dan vooral niet, want dat is net het beste bewijs dat de oefeningen effect hebben. “Yoga zorgt ervoor dat je hartslag vertraagt en er meer bloed naar je maag en darmen stroomt. En dat is uitstekend voor je vertering”, zegt yogaleraar Joachim Meire, die ook zijn beste oefeningen verklapt voor een gezond darmstelsel. [naar artikel]