In de gevangenis van Mechelen zullen de gedetineerden voortaan ook Nederlands leren in de fitnessruimte. Dat moet drempelverlagend werken.  [naar artikel]

Het is voortaan verboden voor inwoners van de stad Antwerpen en de omliggende gemeenten om te komen fitnessen in Mechelen. Burgemeester Alexander Vandersmissen nam die beslissing zaterdagavond nadat bleek dat Antwerpenaars massaal in de Dijlestad kwamen sporten. [naar artikel]

In een vlaag van goede voornemens heb je dat dure fitnessabonnement dan toch maar gekocht. Maar eigenlijk moet je bekennen dat je het koude zweet [naar artikel]

Een brandweervrouw die niets liever deed dan zichzelf te overtreffen in de fitnesszaal, heeft dat duur moeten betalen. Toen ze een oefening deed [naar artikel]

Sinds kort worden er in Gistel fitnesslessen met baby's georganiseerd. Een goeie manier om de band met je baby én je buikspieren te versterken. [naar artikel]

Wanneer je naar de fitness trekt, heb je heus niet altijd zin om een lange trainingsbroek en een truitje met lange mouwen aan te trekken. Zeker niet in de zomer. Toch voelen vrouwen zich te vaak bekeken door andere mensen in de gymzaal wanneer ze iets minder kleren om het lijf hebben. Dat blijkt uit een discussie op sociale media. Daarom heeft een bekende fitnessblogster nu een belangrijke boodschap verspreid. [naar artikel]

Wie gisteren een uurtje (of meer: bravo!) in de sportschool heeft vertoefd, die weet hoe ongelooflijk warm en vochtig het was. Kortom: het ideale [naar artikel]

Steeds meer Vlamingen gaan voor de start van de werkdag even sporten. Dat schrijft Het Nieuwsblad. Fitnesscentra spelen daarop in en openen steeds vroeger de deuren. "Sporten is deel van de dagtaak geworden." [naar artikel]

De beste remedie tegen een ochtendlijke slaapkop? Een snelle sportsessie, nog voor je naar het werk vertrekt. Extra vroeg op de loopband kruipen [naar artikel]