Dit moet je volgens een diëtist eten voor een mooiere huid
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Kan je jezelf écht mooier eten? Expert legt uit wat werkt voor een mooiere huid: “Dit verzacht acne” (07/04/2024 - Het Laatste Nieuws)
Onze huid is een tweezijdig orgaan. De buitenkant verzorgen we met allerlei crèmes en serums, maar hoe zit het met de binnenkant? Als we enkel smeren, verzorgen we onze huid dan maar voor vijftig procent? Onderzoeksarts Jetske Ultee legt uit welke rol voeding en supplementen in je skincareroutine kunnen spelen: “Mensen die dit eten vinden we vaker knap en gezond.” [naar artikel]
2. Beautyfood: 5 x de beste voeding om je huid jong te houden (09/04/2019 - Het Laatste Nieuws)
Een mooiere, jongere en vollere huid: dromen we daar allemaal niet van? Gelukkig hoef je geen fortuin te spenderen aan schoonheidsproducten om je... [naar artikel]
3. Beyoncé roept fans op veganistische kuur te volgen, maar diëtist waarschuwt: “Vegan eten kan heel ontgoochelend zijn” (08/03/2018 - Het Belang van Limburg)
Zangeres Beyoncé heeft haar fans uitgenodigd om samen met haar een veganistische kuur te volgen in de aanloop naar het Amerikaanse festival Coachella. Haar oproep is van goudwaarde voor veganpromotors. Diëtist Michaël pleit voor gezond verstand: “Vegan eten kan heel ontgoochelend zijn.” [naar artikel]
4. Een jongere huid voor minder geld? Dermatoloog verklapt kneepjes van haar vak: “Collageen heeft weinig nut” (04/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
Hyaluronzuur, retinol, vitamine C: tegenwoordig sieren allerlei moeilijke namen de potjes van huidverzorging. Allemaal beloven ze een mooiere, strakkere huid. Maar welke ingrediënten maken die belofte waar? Wat moet je smeren wil je rimpel- en puistjesvrij blijven? En wat is zijn geld echt waard? Een dermatoloog tipt wat je huid nodig heeft en wat niet. “Een stuk of drie, vier producten volstaat.” [naar artikel]
5. Drink je genoeg water? Diëtist Sanne vertelt op welke alarmsignalen je moet letten (04/08/2020 - Het Laatste Nieuws)
Droge huid? Slecht humeur? En een hoofdpijn die verdacht veel op migraine lijkt? Dan is de kans groot dat je te weinig water drinkt. Af en toe kan... [naar artikel]
6. Diëtist ontkracht misverstanden over voeding: ‘Ik probeer mensen net méér te laten eten’ (12/05/2020 - De Morgen)
Eet niet minder vlees, maar meer groenten. Niet minder vet, maar meer fruit. Als we een gezond voedingspatroon willen kweken, kunnen we volgens kok en diëtist Michaël Sels beter stoppen met onszelf beperkingen op te leggen. “De mindermethode werkt niet”, zegt hij. “Door dingen te verbieden, kan je mensen niet motiveren.” De expert ontkracht misverstanden over voeding en geeft allerlei tips. [naar artikel]
7. Ziet jouw huid er ook beter uit als je ziek bent? Dermatoloog verklaart ‘sick skin’ (01/09/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een snotterneus, hoofdpijn, koorts of last van je maag: iedereen is weleens ziek, maar leuk is anders. Al levert het je volgens enthousiastelingen op sociale media wel een mooiere huid op. Bestaat ‘sick skin’ echt? Twee dermatologen verhelderen. “Bepaalde medicatie hebben een effect.” [naar artikel]
8. Jongere huid voor minder geld? Dermatoloog legt uit: “Je kiest beter voor juiste ingrediënt dan voor duur merk” (04/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
Hyaluronzuur, retinol, vitamine C: tegenwoordig sieren allerlei moeilijke namen de potjes van huidverzorging. En allemaal beloven ze een mooiere, strakkere huid. Maar welke ingrediënten maken die belofte waar? Wat moet je smeren, wil je rimpel- en puistjesvrij blijven? En welke zijn het geld echt waard? Een dermatoloog tipt wat jouw huid nodig heeft en wat niet. “Een stuk of drie, vier producten volstaat.” [naar artikel]
9. Beautyredactrice Sophie (30) heeft nu een mooiere huid dan toen ze 20 was. “En dat heeft alles te maken met de juiste reinigingsroutine” (21/01/2021 - Het Laatste Nieuws)
“Een goed begin is het halve werk.” Als NINA’s beautyredactrice Sophie één ding van vaderlief geleerd heeft, is het dat. Al had hij nooit gedacht dat Sophie zijn ouderlijke wijsheid vooral in de badkamer zou toepassen. Dankzij vaders wijsheid ziet Sophies huid er op de vooravond van haar dertigste verjaardag beter uit dan toen ze twintig was. “Door je huid te reinigen, voorkom je een doffe teint, puistjes en huidveroudering.” Samen met Jetske Ultee, experte in cosmetische dermatologie, doet Sophie uit de doeken hoe en met welke producten je je huid schoon, en zo ook stralend gezond houdt. [naar artikel]
10. CHECK - Word je bruin van wortelen? Eerder oranje en je moet er veel van eten om verschil te zien (06/08/2023 - VRT NWS)
Wil je ondanks het grijze wolkendek van de voorbije weken toch pronken met een bruin kleurtje? Dan moet je veel wortelen eten. Dat beweren toch verschillende populaire video's op TikTok. Dit klopt deels, al krijgt je huid eerder een oranje tint en moet je zo'n 3 tot 10 wortels per dag eten om een kleurverschil op te merken, zeggen experten. [naar artikel]
11. Kan je jezelf een mooie huid slikken? De zin en onzin van voedingssupplementen voor je huid (21/10/2021 - Het Belang van Limburg)
Het lijkt zo simpel: elke dag een supplement slikken en je krijgt een betere huid. Maar is het wel zo simpel? Billie slikt niet zomaar wat de voedingssupplementindustrie beweert en vroeg het aan een specialist. Spoiler: blijf vooral gezond eten. [naar artikel]
12. Retinol, vitamine C, hyaluronzuur: klinkt dit als Chinees voor jou? Huidexpert tipt de nuttigste ingrediënten (04/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
Hyaluronzuur, retinol, vitamine C: tegenwoordig sieren allerlei moeilijke namen de potjes van huidverzorging. En allemaal beloven ze een mooiere, strakkere huid. Maar welke ingrediënten maken die belofte waar? Wat moet je smeren, wil je rimpel- en puistjesvrij blijven? En welke zijn het geld echt waard? Een dermatoloog tipt wat jouw huid nodig heeft en wat niet. “Een stuk of drie, vier producten volstaat.” [naar artikel]
13. Dit is het ideale Franse beautyritueel voor een mooiere huid (28/05/2018 - Het Laatste Nieuws)
Vergeet het Koreaanse beautyadvies met hun 20 verschillende stappen. Het kan ook geen kwaad, maar eerlijk? Wie heeft daar tijd voor? Wij volgen het... [naar artikel]
14. Beautyredactrice Sophie (31) heeft nu een mooiere huid dan toen ze 20 was. “En dat heeft alles te maken met de juiste reinigingsroutine” (18/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Een goed begin is het halve werk.” Als NINA’s beautyredactrice Sophie (31) één ding van vaderlief geleerd heeft, is het dat. Al had hij nooit gedacht dat Sophie zijn ouderlijke wijsheid vooral in de badkamer zou toepassen. Dankzij vaders wijsheid ziet Sophies huid er nu beter uit dan toen ze twintig was. “Door je huid te reinigen, voorkom je een doffe teint, puistjes en huidveroudering.” Samen met Jetske Ultee, experte in cosmetische dermatologie, doet Sophie uit de doeken hoe en met welke producten je je huid schoon, en zo ook stralend gezond houdt. [naar artikel]
15. Trump moet afvallen. Deze trucjes passen diëtist en chef-koks Witte Huis toe om president gezonder te laten eten (31/05/2018 - Het Laatste Nieuws)
De Amerikaanse president staat erom bekend dol te zijn op fastfood, maar hij heeft persoonlijk erkend dat hij vijf à zeven kilo zou moeten... [naar artikel]
16. Scrubben of peelen: wat is het verschil? (19/02/2018 - Het Laatste Nieuws)
Peelen is nog altijd de beste manier om je huidtextuur te verfijnen en je huid een mooiere uitstraling te geven. Dankzij de nieuwste formules... [naar artikel]
17. Kinderen met overgewicht gratis naar de diëtist (29/04/2019 - VRT NWS)
Steeds meer kinderen hebben overgewicht of obesitas, tien tot vijftien procent is te zwaar. Ingrijpen in de voeding van kinderen kan tot gewichtsverlies leiden en een diëtist kan daar een belangrijke rol in spelen. Maar voor veel ouders van een kind met overgewicht is de stap naar een diëtist te groot. Minister van Volksgezondheid Maggie De Block (Open VLD) hoopt de drempel te verlagen door tien raadplegingen gespreid over twee jaar terug te betalen voor kinderen tussen zes en zeventien jaar. [naar artikel]
18. Diëtist ontkracht misverstanden over voeding: “Ik probeer mensen net méér te laten eten” (04/09/2020 - Het Laatste Nieuws)
Eet niet minder vlees, maar meer groenten. Niet minder vet, maar meer fruit. Als we een gezond voedingspatroon willen kweken, moeten we volgens kok... [naar artikel]
19. Hoe verzorg je je gezicht het best? En vanaf wanneer moet je smeren tegen rimpels? Tips die écht werken voor een stralende huid (05/03/2019 - Het Belang van Limburg)
In de winkel vind je honderden schoonheidsproducten die je een gezonde huid beloven, maar daarom pik je er nog niet dé middeltjes uit die bij je huidtype passen. Er is trouwens meer nodig dan een crème, serum of maskertje. Volgens schoonheidsspecialiste en diëtiste Caroline Thilemans heeft ook je levensstijl heeft een grote impact. Zij bundelde al haar kennis, aangevuld met tips van dermatologe Kim Lapiere, in het nieuwe boek: ‘Mijn huid: alles over de verzorging die je huid doet stralen.’ [naar artikel]
20. Diëtist Michaël Sels: 'Het stemt me somber dat mensen zich verheugen als McDonald's heropent' (21/04/2020 - Knack)
Eetgewoontes in coronatijden: ook voedingswetenschappers hebben er dezer dagen een vette kluif aan. Toch is het voor diëtist Michaël Sels duidelijk: 'De belangrijkste manier om je immuniteit te boosten, is een gezond gewicht.' [naar artikel]
21. Diëtist Michaël Sels: 'Het stemt me somber dat mensen zich verheugen als McDonalds heropent' (21/04/2020 - Knack)
Eetgewoontes in coronatijden: ook voedingswetenschappers hebben er dezer dagen een vette kluif aan. Toch is het voor diëtist Michaël Sels duidelijk: 'De belangrijkste manier om je immuniteit te boosten, is een gezond gewicht.' [naar artikel]
22. Model doet boekje open over ‘voedingsgoeroe’: “Ik mocht maar 800 kcal per dag eten” (21/04/2018 - Het Belang van Limburg)
Bridget Malcolm , een Australisch model dat onder meer shows liep voor Victoria’s secret, heeft op haar blog een boekje opengedaan over haar samenwerking met een bekende diëtist. “Ik was al te mager, maar ik mocht alleen shakes en gestoomde groenten eten.” [naar artikel]
23. Vrouwen posten online verbaasd over hun ‘sick skin’. Dermatoloog verklaart (01/09/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een snotterneus, hoofdpijn, koorts of last van je maag: iedereen is weleens ziek, maar leuk is anders. Al levert het je volgens enthousiastelingen op sociale media wel een mooiere huid op. Bestaat ‘sick skin’ echt? Twee dermatologen verhelderen. “Bepaalde medicatie hebben een effect.” [naar artikel]
24. HERBEKIJK: Diëtist Michaël Sels neemt 7 tips voor gezond én milieubewust eten onder de loep (04/05/2021 - VRT NWS)
Vier jaar nadat de voedingsdriehoek letterlijk ondersteboven werd gekeerd, stelt het Vlaams Instituut Gezond Leven zeven aanbevelingen voor die ons niet alleen gezonder moeten doen eten, maar ook garant staan voor een milieuverantwoord voedingspatroon. Zo moeten we bijvoorbeeld vaker kiezen voor kraanwater, peulvruchten en noten, en minder vlees eten. Michaël Sels, hoofddiëtist van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen, legt in onze VRT NWS Live uit wat de aanbevelingen precies inhouden. [naar artikel]
25. Kinderen met overgewicht krijgen bezoek aan diëtist terugbetaald (06/07/2020 - De Standaard)
Minister van Volksgezondheid Maggie De Block (Open VLD) maakt 5 miljoen euro vrij voor de terugbetaling van een bezoek aan de diëtist voor kinderen en jongeren met overgewicht. Dat maakt ze maandag bekend. [naar artikel]
