Af en toe uitslapen is gezond
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Af en toe uitslapen is gezond (26/05/2018 - Metro)
Korte nachten zijn slecht voor je gezondheid. Dat heeft een Zweeds onderzoek uitgewezen. Maar geen nood. Door af en toe eens uit te slapen kun je gezondheidsproblemen voorkomen. Uitslapen is gezond. Dat blijkt uit onderzoek dat is gepubliceerd in Journal of Sleep Research. ?De onderzoekers hebben data bestudeerd over de gezondheid en levensstijl van meer dan […] Het bericht Af en toe uitslapen is gezond verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
2. Uitslapen kan verrassend gezond zijn voor je gezondheid (09/03/2018 - Het Laatste Nieuws)
Wie zijn wij om de wetenschap tegen te spreken? *Snooze* [naar artikel]
3. Slaap je hart gezond: “Uitslapen per blok van anderhalf uur, één uitzondering per weekend en bijslapen heeft geen zin” (21/09/2022 - Het Nieuwsblad)
De ‘Week van het Hart’ draait dit jaar rond het belang van een goede slaap. “Slaap behoort momenteel tot de top tien van cardiovasculaire risicofactoren”, klinkt het. “Zo zorgt te weinig of onregelmatig slapen voor een verhoogde kans op stress, obesitas en een mogelijke ontstekingsreactie van hart- en bloedvaten.” Met deze tien tips slaap je je hart gezond. [naar artikel]
4. 21 dagen gezond: neem de tijd voor je maaltijd en zondig af en toe. Zo haal je alles uit een gezond eetpatroon (25/01/2019 - Het Laatste Nieuws)
21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 15: in de stroom berichten over... [naar artikel]
5. Uitslapen op zondag? Als je dit weet klinkt het al minder aantrekkelijk (21/08/2016 - Het Laatste Nieuws)
Heerlijk, zo lekker lang uitslapen op een zondag. Als het even kon zou je eeuwig in bed willen blijven liggen. Al mogen we ons in de praktijk [naar artikel]
6. 'Waarom AA Gent niet mag uitslapen' (23/02/2017 - Knack)
AA Gent speelt deze week op donderdagavond in Londen tegen Tottenham en op zondagavond thuis tegen Excel Mouscron en maakt zich zorgen over de korte recuperatietijd. Hoe kan het in de gegeven omstandigheden zijn herstel optimaliseren? Het advies van Thomas D'havé. [naar artikel]
7. "Gevangenen willen uitslapen tijdens ramadan" (29/05/2017 - De Morgen)
Met zomerse temperaturen tot 30 graden Celsius bereikt de sfeer achter de tralies ook een kookpunt. In de gevangenis van Dendermonde wilden 87 gedetineerden niet meer naar hun cel omdat uitslapende moslims door de ramadan een extra middagwandeling hadden geëist. Directie en vakbonden zitten samen om een en ander te bekoelen. [naar artikel]
8. Tour-peloton mag iets langer uitslapen op Quatorze Juillet (14/07/2017 - Sporza)
Kort, maar pittig. Dat is de 13e etappe in een notendop. Op deze Quatorze Juillet moet het peloton slechts 101 kilometer afwerken met onderweg wel drie cols van 1e categorie. Mis er hier vanaf 14.45u niks van. [naar artikel]
9. Diestenaar (41) moet roes uitslapen in de cel (09/10/2017 - Het Belang van Limburg)
Een man van 41 jaar uit Diest mocht vrijdag zijn roes uitslapen in een cel bij de politie. [naar artikel]
