Onderzoek toont aan: dit dieet vermindert je kans op depressie
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Onderzoek toont aan: dit dieet vermindert je kans op depressie (26/09/2018 - Het Laatste Nieuws)
Voedingsdeskundigen zijn het al jaren eens over de voordelen van een mediterraans dieet en uit nieuw onderzoek blijkt nu dat er nog een reden is om... [naar artikel]
2. Australisch onderzoek bij 87.000 mensen toont aan: daglicht vermindert risico op depressie en psychose met 20 % (27/10/2023 - Het Laatste Nieuws)
’s Avonds het licht dimmen en overdag juist volop daglicht tanken is goed voor de geestelijke gezondheid. Dat laten Australische wetenschappers zien in een nieuwe studie gepubliceerd in het vakblad Nature Mental Health. Het onderzoek is de grootste in zijn soort tot nu toe, 87.000 mensen deden mee. [naar artikel]
3. “Elke centimeter vermindert je kans op zwangerschap”: buikvet vermindert vruchtbaarheid bij vrouwen (30/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Wie een buikje heeft, wordt minder snel zwanger, blijkt uit een nieuwe studie. Per centimeter buikvet zou je vruchtbaarheid met drie procent afnemen. Straffe cijfers. Gynaecoloog Gilbert Donders legt uit vanaf wanneer je je zorgen moet maken en wat je zelf kan doen. “Als je dit dieet combineert met sport, heb je volgens onderzoek zeventig procent minder kans op problemen.” [naar artikel]
4. Mediterraan dieet vermindert botontkalking (11/07/2018 - Knack)
Het volgen van een Mediterraan dieet vermindert botverlies bij ouderen met osteoporose en vermindert zo het risico op een gebroken heup, blijkt uit onderzoek van de University of East Anglia. [naar artikel]
5. “Vitamine D vermindert depressie bij ouderen” (02/12/2019 - Het Belang van Limburg)
Dr. Marleen Finoulst checkt met haar team wat waar en niet waar is. [naar artikel]
6. “1.200 calorieën per dag in een strikt dieet is gewoon te weinig!”: 3 lezers getuigen hoe gezonde influencers hen van dat eeuwige dieet afhielpen (12/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
Laat jij je voor het eten soms inspireren door ‘influencerchefs’? Dan ben je niet alleen. En dat is niet altijd zo slecht: uit onderzoek van Viktor Proesmans (UGent) naar consumentengedrag blijkt dat het eetpatroon van volgers van gezonde chefs vaker écht opschuift naar een gezondere levensstijl. Natacha (49), Katrien (46) en Lore (34) getuigen over wie en wat hun leven veranderde. “Van shakes drinken tot koolhydraten schrappen: ik trapte in elk dieet, maar vandaag ken ik de oplossing.” [naar artikel]
7. Kan dieet echt depressie wegnemen? (06/12/2017 - Het Laatste Nieuws)
Een diëtist bezoeken kan depressie aanzienlijk verlichten, concluderen Australische wetenschappers. Een hoopvol bericht, maar Leidse onderzoekers... [naar artikel]
8. Zoektocht naar een dieet tegen depressie, adhd of autisme. Gaat geestelijke gezond door de maag? (15/01/2018 - De Morgen)
Over de invloed van voeding op het geestelijk welzijn doen veel verhalen de ronde, bewijs heeft vijftig jaar voedingswetenschap nog niet kunnen leveren. Twee hoogleraren van de Vrije Universiteit Amsterdam (VU) hopen met een grote studie een doorbraak te forceren. [naar artikel]
9. Mediterraans dieet verkleint de kans op een depressie (26/09/2018 - Het Belang van Limburg)
Het mediterraans dieet is een van de populairste manieren om gezond kilo’s te verliezen. En je voelt je er ook blijer door. Wetenschappers hebben immers ontdekt dat het patroon - waarbij onder meer groenten, fruit en olijfolie centraal staan - de kans op depressieve gevoelens vermindert. [naar artikel]
10. Mediterraans dieet verlaagt de kans op depressie (01/10/2018 - Metro)
Dat wat je eet invloed heeft om hoe je eruit ziet, is algemeen bekend. Iemand die leeft op alleen maar groene sapjes en wortels is meestal wat slanker dan iemand die dat niet doet. Maar nu blijkt dat eten naast je looks ook invloed kan hebben op je mentale gesteldheid. Onlangs werd in het tijdschrift […] Het bericht Mediterraans dieet verlaagt de kans op depressie verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
