Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
Het Laatste Nieuws

21 dagen gezond: met deze kleine aanpassingen maak je zo een gezonde variant van je favoriete snack

24/01/2019 - 08:02
"We leren dat comfortfood ongezond is, maar dat hoeft niet altijd. Sorbetijs is bijvoorbeeld even lekker en bevat minder calorieën dan het klassieke..."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. 21 dagen gezond: zin in pizza of een goede biefstuk? Je maakt ze al gezonder én goedkoper met deze kleine aanpassingen (12/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 2: af en toe zondigen mag,... [naar artikel]


2. Tijd voor een vieruurtje: verras je kroost met deze gezonde snacks! (07/06/2017 - Het Laatste Nieuws)

Maak samen met de kinderen een gezonde snack waar ze vandaag van kunnen snoepen en morgen hun brooddoos mee kunnen aanvullen. Een [naar artikel]


3. 21 dagen gezond: deze apps maken gezond leven een stuk makkelijker (28/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 18: Foodstand, Kies Ik Gezond,... [naar artikel]


4. Blend deze vijf ingrediënten en je smult van een ultrasnel, gezond vieruurtje (25/03/2019 - Het Laatste Nieuws)

Zin in een heel snelle en gezonde snack? Makkelijker dan deze vegan energy bites wordt het niet. De blender in, daarna nog even de diepvries in en... [naar artikel]


5. 21 dagen gezond: pak je een smoothie mee voor onderweg, of kies je beter voor een belegd broodje?Onze diëtiste geeft advies (17/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 7: de ene snack is de andere... [naar artikel]


6. 21 dagen gezond: met deze recepten wordt vlees vervangen wel heel gemakkelijk (29/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 19: in een gezond... [naar artikel]


7. De ideale snack na het sporten: mango-energieballetjes (21/11/2016 - Het Laatste Nieuws)

Snoepen is gezond! Of toch als je de snoepjes zelf maakt.  Na het sporten zijn deze gezonde balletjes van havermout en fruit een fantastische [naar artikel]


8. 21 dagen gezond: broodjeslunch? Zo maak je de juiste keuzes (21/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 11: heb je geen tijd om ‘s... [naar artikel]


9. Zo maak je gezond gebruik van de beste kantoormeubelen (23/11/2022 - Gezond.be)

Geschreven met branded content van VidaXL Dat een gezonde houding belangrijk is voor een gezond lichaam is geen geheim. Het kan dan ook niet vaak genoeg benadrukt worden dat je op de juiste manier achter jouw bureau wilt zitten. Niet alleen ben je zo productiever, je kunt ook fysieke klachten op de lange termijn vermijden. […] Het bericht Zo maak je gezond gebruik van de beste kantoormeubelen verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]


10. Deze geliefde Amerikaanse snack is het perfecte no-nonsense aperohapje (14/03/2019 - Het Laatste Nieuws)

Pretzels zijn in Amerika een snack zo geliefd als hotdogs en donuts. Jammer dat de lekkernij bij ons (nog) niet doorbrak, maar in tussentijd maak... [naar artikel]


11. 21 dagen gezond: gezond eten betekent niet dat je moet honger lijden. Zo ga je altijd voldaan van tafel (16/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 6: voor veel mensen staat gezond... [naar artikel]


12. GEZOND ONDERNEMEN Jochim Goedeweeck van Zenko: ‘Ondernemen is geen sprint maar een marathon’ (22/03/2023 - Gezond.be)

Gezond ondernemen zit enorm in de lift. Daarom laten wij elke woensdag inspirerende Belgische ondernemers aan het woord die een gezond product lanceerden. Deze week: Jochim Goedeweeck van Zenko. 1. Wat is Zenko? ‘Zenko is een snack bedrijf gespecialiseerd in het transformeren van eeuwenoude superfoods tot gezonde, moderne en plantbased snacks die goed zijn voor […] Het bericht GEZOND ONDERNEMEN Jochim Goedeweeck van Zenko: ‘Ondernemen is geen sprint maar een marathon’ verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]


13. Gezonde voeding? Maak het niet te ingewikkeld (14/06/2018 - De Morgen)

Loes Neven is senior stafmedewerker gezonde voeding bij het Vlaams Instituut Gezond Leven. [naar artikel]


14. Dit zijn de (zeldzame) gezonde eetgelegenheden op de pukkelpopweide: “Na drie dagen friet snak ik naar wat vitaminen” (21/08/2022 - Het Belang van Limburg)

Barstende koppijn, verkrampte spieren, geruïneerde smaakpapillen of een uitgedroogde huid? Hoog tijd voor een gezonde - zeldzame - maaltijd of snack op de vierde dag van Pukkelpop. Bij deze drie adresjes moet je zijn! [naar artikel]


15. Gezonde snack: knolselderschips met frisse kruidendip (03/10/2016 - Het Laatste Nieuws)

Voor degenen die 's avonds willen snacken zijn groentenchips het antwoord. De knapperige chips maak je van de knolselder en serveer je met een [naar artikel]


16. Kinderwens? Gezond zwanger worden doe je samen. “Zorg ervoor dat je de fitste versie van jezelf bent” (15/02/2022 - Het Belang van Limburg)

Nog voor je zwanger bent, wordt de basis al gelegd voor een gezonde zwangerschap én een gezonde baby. Welke gezonde keuzes je best kunt maken als je eenmaal besloten hebt om een kindje te krijgen, vroegen wij aan de experten. En wat blijkt? Niet enkel de vrouw moet aanpassingen doen. [naar artikel]


17. 21 dagen gezond: waarom je je favoriete spaghetti echt niet hoeft te mijden. “Koude of opgewarmde pasta is beter voor je lijn” (23/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 13: zeg niet langer spaghetti... [naar artikel]


18. 21 dagen gezond: pimp je water en kies voor kleine flesjes. Tips om genoeg water per dag te drinken (22/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 12: net zoals we onze... [naar artikel]


19. Daarom is junkfood zoveel goedkoper dan gezond eten (03/02/2017 - Het Laatste Nieuws)

Voor minder dan een euro koop je in de supermarkt al een zak chips én een pak koeken. Wie voor dat geld een gezonde snack wil vinden, komt [naar artikel]


20. “Nee, na één ongezondere snack is je gezonde levensstijl niet om zeep”: Sandra Bekkari deelt 5 simpele tips om te leren zondigen (15/01/2023 - Het Laatste Nieuws)

Frietjes met mayonaise om de week mee af te sluiten of een stuk taart als traktatie voor een verjaardag? Niets mis mee. “Als je van je gezonde eetpatroon een levensstijl wil maken, moet er ruimte zijn om te genieten van extraatjes”, vertelt Sandra Bekkari. Hoe zorg je ervoor dat je niet voortdurend het gevoel hebt dat één ongezondere snack het verpest heeft? Op dag 7 van de ‘Start Gezond’-challenge deelt de chef 5 tips om verstandig te leren zondigen. [naar artikel]


21. 21 dagen gezond: diëtiste Sanne toont aan waarom gezond eten niet duur hoeft te zijn (11/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha advies om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 1: gezond eten lijkt duur, maar... [naar artikel]


22. 21 dagen gezond: neem de tijd voor je maaltijd en zondig af en toe. Zo haal je alles uit een gezond eetpatroon (25/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 15: in de stroom berichten over... [naar artikel]


23. Een gezonde woning? Maak er werk van met deze tips (11/11/2019 - Het Laatste Nieuws)

Van 11 tot 15 november is het de jaarlijkse actieweek voor een gezond binnenmilieu. We brengen met z’n allen gemiddeld twintig uur per dag binnen... [naar artikel]


24. 21 dagen gezond: af en toe een glaasje kan geen kwaad, maar hoe past alcohol in een gezonde levensstijl? (26/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 16: drink je graag een pintje... [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!