Wat zijn supercarbs? Dit moet je weten over gezonde koolhydraten
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Wat zijn supercarbs? Dit moet je weten over gezonde koolhydraten (06/05/2019 - Het Laatste Nieuws)
Wie zich aan een dieet waagt schrapt al snel koolhydraten van het menu. Maar zijn ‘carbs’ nu echt zo verschrikkelijk als vaak gedacht wordt? Wij... [naar artikel]
2. “Vrije suikers uit koekjes zijn de enige koolhydraten die je probleemloos kan schrappen”: diëtiste scheidt 6 feiten van fabels over koolhydraten (28/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
Wie een paar kilo’s wil verliezen, krijgt vaak als eerste advies te horen om koolhydraten te schrappen of te minderen. Maar is het echt een goed idee om te stoppen met brood en aardappelen? En zijn alle koolhydraten ‘slecht’? “50 tot 55 procent van je energie haal je effectief best uit koolhydraten", legt diëtiste Sanne Mouha uit. “Je moet gewoon weten welke voeding welke soort bevat.” Ze scheidt 6 feiten van fabels én deelt 5 tips om de slimste keuzes te maken. [naar artikel]
3. Hoe gezond zijn supercarbs? Diëtiste Sanne Mouha geeft uitleg (20/03/2019 - Het Laatste Nieuws)
Wel of geen koolhydraten: er vloeide de laatste tijd al heel wat inkt over. De een probeert ze volledig te bannen uit zijn dieet, de ander zweert... [naar artikel]
4. De gezonde gewoontes van Boris Van Severen: “Koolhydraten eet ik amper, ik voel dat mijn lichaam ze niet nodig heeft” (05/07/2020 - Het Laatste Nieuws)
In de VRT-reeks GR5 was Boris Van Severen (31) te zien als de breedgeschouderde bokser Michiel Boodts. Die rol vergde heel veel van hem, vertelt de... [naar artikel]
5. Kippenbrochette, vis met rode pesto én brownies: drie gezonde recepten met weinig koolhydraten (09/03/2023 - Het Belang van Limburg)
Let je op je voeding? Low carb on a budget bundelt zestig recepten die weinig koolhydraten bevatten. Ze zijn eenvoudig samengesteld en ook de bereidingstijd is beperkt. Perfect voor wie na een lange werkdag nog gezond wil eten. [naar artikel]
6. Lezersoproep: wil je weten wat snelle koolhydraten schrappen doet met je lichaam? Stel hier al je vragen aan Pascale Naessens (08/08/2019 - Het Laatste Nieuws)
Geen snelle koolhydraten maar juist meer vetten op je bord. Bestsellerauteur Pascale Naessens verkondigt al jaren dat gezond eten niets te maken... [naar artikel]
7. Wil je weten wat snelle koolhydraten schrappen met je lichaam doet? Doe mee aan de Puur & Lichter challenge van Pascale Naessens (21/08/2019 - Het Laatste Nieuws)
Bestsellerauteur Pascale Naessens verkondigt al jaren dat gezond eten niets te maken heeft met diëten, wel met de juiste voedingsmiddelen. Maar hoe... [naar artikel]
8. Koolhydraten: zijn ze nu goed of slecht? (27/06/2017 - Het Laatste Nieuws)
Strakker en energieker in 7 weken? Met het nieuwe boek "Power Body" van Claudia van Avermaet ga je vol zelfvertrouwen de zomer tegemoet. De zus [naar artikel]
9. Dit zijn de 7 grootste mythes over koolhydraten (26/10/2017 - Het Laatste Nieuws)
Waar een aantal jaar gelden vet nog de grote boosdoener was, is nu de algemene opvatting dat de arme koolhydraat Public Enemy Number One van ons... [naar artikel]
10. Zo blijven deze celebs fit en gezond: "Koolhydraten zijn je vriend" (06/03/2018 - Het Laatste Nieuws)
Er goed uitzien is erg belangrijk in de filmindustrie. Daarom doen deze celebs er alles aan om er fit uit te zien. En daar hebben ze allemaal hun... [naar artikel]
