Even tijd doorbrengen in de natuur kan je gezondheid een boost geven
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Even tijd doorbrengen in de natuur kan je gezondheid een boost geven (17/06/2019 - Het Belang van Limburg)
Een nieuwe Britse studie heeft aangetoond dat wekelijks twee uurtjes doorbrengen in de natuur al een flinke boost kan geven aan je gezondheid, zowel mentaal als fysiek. Trek dus die wandelschoenen maar aan. [naar artikel]
2. Zo veel tijd moet je per week in de natuur doorbrengen voor een betere gezondheid (21/06/2019 - Het Laatste Nieuws)
Wie een betere gezondheid wil, moet geregeld de natuur opzoeken en daarvoor minstens twee uur per week of 18 minuten per dag uittrekken. Dat blijkt... [naar artikel]
3. Studie: “Dosis natuur van twee uur per week geeft enorme boost aan onze gezondheid” (14/06/2019 - Het Laatste Nieuws)
Dat we in de natuur tot rust kunnen komen, is geen geheim. Maar nu plakken wetenschappers ook een aanbevolen tijd op een deugddoend verblijf in het... [naar artikel]
4. De zon op je snoet: parken en natuur geven je humeur een boost (23/08/2019 - Het Laatste Nieuws)
Dit weekend kunnen we nog eens profiteren van heerlijke zomerse temperaturen. Het ideale moment om eropuit te trekken in de natuur. Nog een extra... [naar artikel]
5. Energieker door het leven zonder veel extra moeite? Deze drie gadgets geven je humeur én gezondheid een instant boost (16/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Krijg je geregeld af te rekenen met een interne energiecrisis? ‘s Ochtends als je met moeite uit bed raakt, na het middageten al knikkebollend aan je bureau, of wanneer je ‘s avonds uitgeteld in de zetel ploft? HLN Shop ging op zoek naar drie hulpmiddelen die je energieker door het leven helpen. [naar artikel]
6. “Pogacar een pak rammel geven in Luik zou Evenepoel boost geven voor de Giro” (17/04/2023 - Het Laatste Nieuws)
Na de nieuwe machtsontplooiing van Tadej Pogacar in de Amstel Gold Race, kijkt iedereen nu al nagelbijtend uit naar het duel met Remco Evenepoel in Luik-Bastenaken-Luik. Evenepoel keert donderdag pas terug uit hoogtestage, maar zowel voor Michel Wuyts als bondscoach Sven Vanthourenhout is hij de enige die Pogacar echt het vuur aan de schenen kan leggen zondag. Luister hierboven naar ‘Wuyts & Vlaeminck’, de scherpste podcast van de koers. [naar artikel]
7. Niet eens over hoeveel tijd jullie als koppel moeten doorbrengen? Enkele experts geven tips (12/04/2019 - Het Laatste Nieuws)
Het is normaal dat je aan het begin van een relatie haast al je tijd met je partner wil doorbrengen. Maar na de wittebroodsweken is die drang om... [naar artikel]
8. Meer mensen mijden de natuur uit angst. Een slecht idee, volgens onderzoekers: “Na 2 uur krijgt je lijf al een boost” (25/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Van spinnen en microben tot parasieten: Moeder Natuur krioelt van de organismen. En die jagen véél mensen schrik aan, waardoor ze ‘den boerenbuiten’ vaker vermijden. Een groeiend fenomeen dat ‘biofobie’ heet. Waarom komt het nu meer voor en welke insecten boezemen ons het meest angst in? Wetenschappers lichten de gevolgen van biofobie toe op ons hoofd en lijf. [naar artikel]
9. “Sapjeskuur is echt geen boost voor de gezondheid en het ‘detox-gehalte’ is quatsch” (16/09/2020 - Het Laatste Nieuws)
In een jaar tijd groeide het sapjesbedrijf Bikinibody van Jill Cnudde — nu te zien in ‘Jonge Wolven’ op VTM2 — uit tot een miljoenenbusiness. Via... [naar artikel]
10. Staten-Generaal van de Geestelijke Gezondheid maakt balans op: aandacht voor mentaal welzijn kreeg boost, financiering kan beter (20/03/2021 - Het Laatste Nieuws)
De coronacrisis heeft de maatschappelijke aandacht voor het mentaal welzijn een onverwachte boost gegeven. De sensibilisering lijkt taboe en stigma te doen afnemen. Maar de financiering moet anders. Ziek maakt nog steeds arm, jongvolwassen patiënten geraken amper over de drempel naar de volwassenenpsychiatrie en de wachtlijsten blijven onaanvaardbaar lang. Dat zijn enkele conclusies van de Staten-Generaal van de Geestelijke Gezondheid (SGGG). [naar artikel]
