Wat doet langdurig slaaptekort met jonge ouders en hoe overleef je het?
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Wat doet langdurig slaaptekort met jonge ouders en hoe overleef je het? (04/10/2019 - Het Laatste Nieuws)
Heb je jonge kinderen dan krijg je meestal ook te maken met gebroken nachten. It’s part of the game, lijken we te denken. Maar wanneer wordt dat... [naar artikel]
2. Hoe overleef je als koppel extreem slaaptekort door kinderen? Experts: “Veel ouders gaan té vroeg naar bed” (11/04/2024 - Het Laatste Nieuws)
“Onze dagen beginnen nog altijd veel te vroeg. Dikwijls rond een uur of vijf”, vertelt zanger Stan Van Samang in ‘Dag Allemaal’. Hij en zijn echtgenote overleven als ouders al zeven jaar op een paar uur slaap. Die extreme vermoeidheid eist een tol in veel relaties, weten psycholoog Katrien Koolen en slaapexperte Annelies Smolders. Hoe overkom je dat als koppel? En kan je die slaap inhalen? [naar artikel]
3. Mama met slaaptekort heeft duidelijke boodschap voor jonge ouders (16/09/2016 - Het Belang van Limburg)
Na een helse nacht post jonge mama Jules Coffey een heel eerlijke foto op Facebook. Wallen, een huilende baby, en een eerlijke tekst waarmee ze andere jonge mama's en papa's een hart onder de riem wil steken. Een baby in huis is ontzettend boeiend, maar meestal ook gewoon enorm vermoeiend. De post kreeg al tienduizenden likes. [naar artikel]
4. Jonge ouders over slaaptekort: “We kunnen die nachten van terreur niet nog eens aan” (02/03/2020 - Het Belang van Limburg)
Kamp Waes. Guantanamo Bay. De hel. Ouders van slechte slapers omschrijven hun slaapgebrek als een marteling of een ronduit gevaarlijke toestand. ‘Maar er zijn geen uitzichtloze situaties’, verzekert Kind en Gezin. [naar artikel]
5. “Elke dag kruip ik al om 8 uur ’s avonds in bed.” 2 jonge ouders vertellen over het extreme slaaptekort (16/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Ik kan niet snoozen, niet recupereren. Ik dacht dat ik wist wat moe zijn was, maar dit is een whole other level.” Extreme vermoeidheid teistert nagenoeg alle (nieuwe) ouders. Evelien (31) en Elisabeth (31) overleven al maanden of jaren op een paar uur slaap en schrikken van de tol daarvan op hun welzijn en leven. “Ik hoor van andere ouders dat ze zo achter het stuur kruipen, ook al merken ze: dit gáát niet.” Een slaapexperte die met oververmoeide ouders werkt, geeft advies. [naar artikel]
6. Ouders getuigen op sociale media over het extreme slaaptekort: “Ik ben op, ik ben kapot” (16/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Ik kan niet snoozen, niet recupereren. Ik dacht dat ik wist wat moe zijn was, maar dit is een whole other level.” Extreme vermoeidheid teistert nagenoeg alle (nieuwe) ouders. Evelien (31) en Elisabeth (31) overleven al maanden of jaren op een paar uur slaap en schrikken van de tol daarvan op hun welzijn en leven. “Ik hoor van andere ouders dat ze zo achter het stuur kruipen, ook al merken ze: dit gáát niet.” Een slaapexperte die met oververmoeide ouders werkt, geeft advies. [naar artikel]
7. Hoe je als jonge ouder het slaaptekort overleeft (02/10/2019 - De Morgen)
Heb je jonge kinderen dan krijg je meestal ook te maken met gebroken nachten. It’s part of the game, lijken we te denken. Maar wanneer wordt dat slaapgebrek ongezond en hoe beperk je de schade? Nog meer interessante opvoedkwesties kan je vinden in onze Opvoedgids. [naar artikel]
8. 'Mama's, hoe overleef je een katerdag?' en andere tips voor ouders die het niet té serieus nemen (16/02/2018 - Het Belang van Limburg)
'Van gin tot pap' is een nieuwe Facebookgroep voor 'rockstardads' en 'mama's met Beyoncé-allures'. De groep richt zich tot ouders die blijven zoeken naar het evenwicht tussen tijd voor zichzelf en het beste voor de kinderen. "De groep is er voor ouders die zichzelf vooral niet altijd té serieus nemen". [naar artikel]
9. “Wees niet boos op hen als ik het niet overleef”: missionaris (27) die stierf bij ontmoeting met geïsoleerde stam schreef net voor dood nog brief aan ouders (22/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
De Amerikaanse avonturier en missionaris die vorige week aan zijn einde kwam bij een ontmoeting met een geïsoleerde stam op een afgelegen eiland in... [naar artikel]
