Hoe komt het dat een vriendin van jou kilo's kwijstpeelt met een bepaald dieet, terwijl jij net lijkt bij te komen? Je beeldt het je niet in, en [naar artikel]
Het LUV-dieet, waarbij je biologisch en voor 70 procent plantaardig eet, is een hype momenteel. Blauwe bessen en koffie scoren een glansrol, fructose, vlees en bewerkt voedsel zijn de bad guys. De zoveelste verkooptruc of werkt het echt? Diëtiste Sanne Mouha legt alle troeven en valkuilen van het schijnbare ‘wonderdieet’ bloot. “Het zal supersaai klinken, maar dit eetpatroon werkt het beste.” [naar artikel]
Wetenschappers hebben ontrafeld waarom een dieet bij de ene wel werkt en bij de andere niet. Dat komt omdat er niet één soort obesitas bestaat, [naar artikel]
Laat jij je voor het eten soms inspireren door ‘influencerchefs’? Dan ben je niet alleen. En dat is niet altijd zo slecht: uit onderzoek van Viktor Proesmans (UGent) naar consumentengedrag blijkt dat het eetpatroon van volgers van gezonde chefs vaker écht opschuift naar een gezondere levensstijl. Natacha (49), Katrien (46) en Lore (34) getuigen over wie en wat hun leven veranderde. “Van shakes drinken tot koolhydraten schrappen: ik trapte in elk dieet, maar vandaag ken ik de oplossing.” [naar artikel]
Het geplande vertrek van drie kapucijners blijft de gemoederen in Meersel-Dreef (Hoogstraten) beroeren. André Oomen, oud-medewerker van Gazet van Antwerpen en oud-Drevenier, legt uit waarom het dorp het zo moeilijk heeft met het afscheid van broeder Xavier en pater Luk. [naar artikel]
Een hele zomer lang helpt ze ons afkicken van diëten en gidst ze ons naar een betere relatie met ons lijf én met voeding: antidieet-diëtiste Celien Rombouts. Vandaag beantwoordt ze de vraag van Ilse (29): “Mijn beste vriendin kwam helemaal gelukkig en vijf kilo vermagerd terug van reis en kon maar niet stoppen met opscheppen over haar nieuwe levensstijl, intermittent fasting. Ik ben er dan ook maar mee begonnen, want ook ik zou wel wat kilootjes kwijt kunnen. Maar bij mij doet het niets en ik voel me er eigenlijk ook niet zo goed bij. Ik voel me nu dom omdat ik weer voor de nieuwste hype ben gevallen.” [naar artikel]
Vegetariërs dreigen met hun eetgewoonten essentiële voedingsbehoeften te mislopen. ‘Dat is extra gevaarlijk voor jonge kinderen, zwangere vrouwen en de derde leeftijd’, waarschuwt de Hoge Gezondheidsraad (HGR) in een nieuw advies. [naar artikel]
Bij het 16/8-dieet eet je niet meer op vaste tijdstippen verspreid op een dag, maar las je op een flexibele manier vastenperiodes in. Door... [naar artikel]
In een Youtubevideo maakte zangeres Beyoncé zonet bekend hoeveel ze woog een paar maanden na de bevalling van haar tweeling én hoe ze die kilo’s... [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.