Ook in quarantainetijden moeten topsporters hun lichaam onderhouden. Cristiano Ronaldo toont alvast het goede voorbeeld en oefent thuis zijn buikspieren. En wanneer zijn kinderen hem komen storen, laat hij zich niet stoppen. Integendeel: de voetballer lost dat creatief op. [naar artikel]
Als de temperaturen zakken, de regenbuien elkaar snel opvolgen en er zowat constant een gure wind staat, is het moeilijk om met de glimlach mijn [naar artikel]
Trek jij af en toe eens naar de fitness of werk je je thuis in het zweet voor je computerscherm? Goed bezig! Al is er één klein probleempje: er is... [naar artikel]
150: Om gewicht te verliezen sport je best 150 minuten per week (en dan vooral cardio) Elke minuut die je al sportend doorbrengt, is goed voor je.... [naar artikel]
Nu zowat alle sociale bijeenkomsten zijn afgelast en we de hele dag van thuis uit werken, is een workout op tijd en stond meer dan welkom. Het is dé manier bij uitstek om je frustratie eruit te gooien, om in vorm te blijven en om alsnog een momentje voor jezelf te hebben. Misschien sport je […] Het bericht Dit is waarom je beter een sportbeha aantrekt tijdens je workout verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Sporten, iedereen heeft er een andere reden voor. Sommigen doen het voor hun plezier, anderen om in conditie te blijven en nog anderen om een paar kilootjes kwijt te raken. Al die redenen zijn goed om je sportschoenen aan te trekken, maar één ding is zeker, slechts weinigen hebben er iets op tegen als ze […] Het bericht Wil je meer vet verbranden tijdens je workout? Dit trucje kende je nog niet verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
De NBA-toer in Amerika van Vrenz Bleijenbergh blijft niet onopgemerkt. Tijdens de eerste workouts liet hij een uitstekende indruk na. NBA-ploegen staan te dringen om de 20-jarige Antwerpenaar uit te nodigen. De interesse neemt toe en aanvragen voor bijkomende individuele trainingssessies stapelen zich op. De NBA-droom van Vrenz Bleijenbergh komt steeds dichterbij. [naar artikel]
Voor wie het compleet gemist zou hebben: de terugkeer der Pokémon is een feit, en het nieuwe spel is heel verslavend. En als we dan toch het [naar artikel]
Als mama een gaatje in je agenda vinden om te sporten is geen sinecure. Maar het geheim van calorieën verbranden op een leuke manier staat [naar artikel]
We schreven het al eerder: objectief gezien telt yoga niet als sport. Al zijn er heel wat poses die ons wél knikkende benen en trillende [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.