Thuiswerken met een hittegolf: zo kan je jezelf voorbereiden
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Thuiswerken met een hittegolf: zo kan je jezelf voorbereiden (05/08/2020 - Gazet van Antwerpen)
Dag één van de voorspelde hittegolf. Vandaag klimt de temperatuur tot zo’n 28 graden in Antwerpen en er zitten nog vijf dagen boven de 30 graden aan te komen. Verkoeling zoeken is dan de boodschap, maar wegens de geldende coronamaatregelen werken heel wat Vlamingen thuis waar de temperatuur al snel kan oplopen. Hr-dienstenbedrijf Acerta vraagt werknemers en werkgevers om hun werkrooster aan te passen en te schuiven doorheen de dag en geeft ook enkele tips om het hoofd koel te houden. [naar artikel]
2. “Ons thuiswerken gedurende lockdownperiode was slechtst mogelijke vorm van thuiswerken die we konden hebben” (29/12/2022 - Express)
Gedurende de COVID-lockdown hebben we allemaal kunnen kennismaken met remote werk. Met een kartonnen doos onder de arm werden we op een vrijdag in 2020 naar huis gestuurd, met de verwachting twee weken later weer vrolijk op kantoor te verschijnen. De zaken liepen echter compleet anders, waar thuiswerken nu volledig lijkt te zijn ingeburgerd. De […] [naar artikel]
3. Hoe kan je jezelf voorbereiden op een loopwedstrijd en wat doe je bij warm weer? 2 sportexperts geven tips (23/04/2018 - VRT NWS)
Door de hoge temperaturen kregen heel wat lopers last van de warmte tijdens de Ten Miles. “Te weinig mensen waren voldoende voorbereid”, klonk het bij sportarts Tom Teulingkx. Hoe kan je jezelf dan precies voorbereiden op een sportwedstrijd? En wat kan je doen tegen de warmte? Sportexperts Paul Van Den Bosch en Tom Teulingkx geven een heleboel nuttige tips. [naar artikel]
4. We eten ons dood: “Je kan jezelf vullen of je kan jezelf voeden, dat is een wereld van verschil” (05/04/2019 - Gazet van Antwerpen)
Door evenwichtiger te eten, kunnen we in België jaarlijks meer dan 15.000 vroegtijdige overlijdens vermijden. Dat blijkt uit een internationale studie naar het effect van voeding op gezondheid. Net als in de meeste andere landen eten Belgen vooral te weinig gezonde dingen, zoals volkoren granen, noten en zaden, groenten en fruit. [naar artikel]
5. LIFEHACK. Zo houd je jezelf koel als je moet thuiswerken met warme temperaturen (26/06/2020 - Metro)
De temperaturen swingen de pan uit en jij werkt waarschijnlijk nog van thuis uit. Dat is vervelend, want nu kan je niet genieten van de airco op je werk. Gelukkig kan je zelf ook al veel doen door bijvoorbeeld minder kleren aan te doen en meer water te drinken. Lees snel verder en ontdek alle […] Het bericht LIFEHACK. Zo houd je jezelf koel als je moet thuiswerken met warme temperaturen verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
6. Hoelang kan je zonder jezelf te wassen? En hoe was je jezelf het best?“Let op met douchegels die te veel schuimen” (26/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Op koude dagen als deze willen we – ondanks de energiecrisis – liefst enkele minuutjes langer onder onze warme douchestraal staan. Maar is het wel nodig om je elke dag te wassen? Hoe vaak was je jezelf het best, en wat gebeurt er als je je te weinig wast? We vroegen het aan dermatoloog Reinhart Speeckaert (UZ Gent). “Een goede graadmeter voor je douchegel: schuimt het? Dan droogt het de huid uit.” [naar artikel]
7. Je bent jong en worstelt met jezelf, dan kan je in ‘een jeugdhuis met een psycholoog’ jezelf zijn (18/09/2023 - De Standaard)
Voor tieners en adolescenten is de stap naar professionele psychische hulp een hoge drempel. Overkophuizen verlagen die. Ze zijn als ‘een jeugdhuis waar een psycholoog rondloopt’. [naar artikel]
8. Grote oefening op strand moet reddingsdiensten voorbereiden op verwachte drukte tijdens hittegolf: “Best beveiligde kust ter wereld, als mensen hun verstand gebruiken” (12/07/2022 - Gazet van Antwerpen)
De kustreddingsdiensten hielden dinsdag een grote reddingsoefening op het strand van Koksijde, waarbij twee scenario’s met drenkelingen nagespeeld werden. Zo werden de onderlinge communicatie en alarmering geoefend. Nadat twee mannen recent verdronken in een onbewaakte zone in Zeebrugge en vlak voor de drukte wegens de hitte een goede voorbereiding. “Maar mensen moeten zelf ook hun verstand gebruiken”, zegt gouverneur Carl Decaluwé. [naar artikel]
9. Alles over het warme weer: krijgen we een hittegolf en hoe kan je jezelf het beste afkoelen? (13/07/2022 - Het Belang van Limburg)
Nu het de komende dagen écht heet wordt, zoekt de Vlaming naar antwoorden. Hoe je een huisdier beschermt, wat je kan doen tegen uitslag en wat een hittegolf nu precies is. Dit is het antwoord op de meest gegoogelde vragen over de warmte. [naar artikel]
10. Alles wat je wil weten over het warme weer van de komende dagen: krijgen we een hittegolf en hoe kan je jezelf het beste afkoelen? (13/07/2022 - Het Nieuwsblad)
Nu het de komende dagen écht heet wordt, zoekt de Vlaming naar antwoorden. Hoe je een huisdier beschermt, wat je kan doen tegen uitslag en wat een hittegolf nu precies is. Dit is het antwoord op de meest gegoogelde vragen over de warmte. [naar artikel]
