Het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw heeft vandaag de geluksdriehoek gelanceerd. Daarmee wil het mensen bewuster maken over geluk: hoe kan je je gelukkig en goed in je vel voelen? De driehoek bestaat uit drie bouwstenen, die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn: je goed omringd voelen, je goed voelen en jezelf kunnen zijn. [naar artikel]

Na de voedings- en de bewegingsdriehoek lanceert het Vlaams Instituut Gezond Leven de geluksdriehoek. Een tool om ons te trainen om gelukkig(er) te worden. [naar artikel]

Recent lanceerde het Vlaams Instituut Gezond Leven de geluksdriehoek, bedoeld om ons mentale gezondheid op te krikken. Maar wat houdt de driehoek nu precies in? Hoe kan je er zelf mee aan de slag? En kan zo’n driehoek écht leiden tot een gelukkig leven? Expert Veerle Soyez en psycholoog Hein Zegers lichten toe. “Ook de grootvader van de geluksdriehoek komt er openlijk voor uit dat hij soms last heeft van depressieve episodes.” [naar artikel]

Wie van anderen afhangt om gelukkig te zijn zit met een groot probleem. Geluk is niets meer dan een afgeleide van een interessant en liefdevol leven. Het is wat zich binnenin jezelf en niet wat zich rondom je afspeelt dat je gelukkig zal maken. Er bestaan dan ook geen trucjes om snel gelukkig te worden, […] The post Wie van anderen afhangt om gelukkig te zijn zit in zware moeilijkheden appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Vandaag lanceert het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw de ‘geluksdriehoek’, een nieuw educatief model voor mentale gezondheid. [naar artikel]

In onze zoektocht naar geluk leggen we al te vaak zelf obstakels in onze weg... The post 15 zaken die gelukkige mensen nooit doen appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Zijn mensen met veel geld egoïstischer dan anderen? Volgens wetenschappers van University of California is dat alvast het geval.  Voor het onderzoek werden 1.519 Amerikanen opgetrommeld. Zij moesten onder meer vertellen hoe vaak ze emoties als plezier, ontzag, medeleven, tevredenheid, enthousiasme, liefde en trots ervaren. Blijkbaar ervaren mensen met een goed gevulde portemonnee en bankrekening vaker […] [naar artikel]

In zijn razend populaire romanreeks Hector laat de Franse auteur en psychiater François Lelord (57) zijn hoofdpersonage zoeken naar mogelijke antwoorden op levensvragen en de ingrediënten van geluk, liefde en tijd. Alleen al van Voyage d’Hector ou le secret du bonheur werden 2,5 miljoen exemplaren verkocht. ‘Gelukkig zijn is een kwaliteit die zich moeilijk laat vangen.’ door Alice Thomson [naar artikel]

Waarom worden sommige mensen ziek na besmetting met het coronavirus en anderen niet? Op die vraag geeft nieuw onderzoek eindelijk een mogelijk antwoord. “Maar er zijn wellicht meerdere factoren die meespelen”, zeggen experts. [naar artikel]

Fuck gelukkig zijn. De wereldwijde geluksindex, een grote studie naar het geluk van de Vlaming: steeds meer mensen hebben lak aan het Grote Geluk... [naar artikel]

Aan het begin van een nieuw jaar wensen mensen elkaar steevast geluk toe, al is het niet eenvoudig om die wens tot realiteit te maken. Het goede nieuws is dat geluk (deels) maakbaar is. Expert Dajo De Prins geeft tips. [naar artikel]

Sommige mensen streven krampachtig naar geluk, maar al die inspanningen dreigen vaak het tegenovergestelde effect te bereiken. Dat blijkt uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken. Naarmate het streven naar geluk aan intensiteit toeneemt, verlaagt volgens de wetenschappers echter vaak de kans dat het verhoopte lichamelijke en mentale welzijn zal kunnen worden gerealiseerd. Een extreem streven naar geluk […] The post Sommige mensen streven zo hard naar geluk dat ze er ongelukkig van worden appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Eén tik en bij sommige mensen verschijnt al een blauwe plek. Anderen kunnen beter tegen een stootje. ‘Primo’ legt uit welke factoren het risico op een bloeduitstorting verhogen. [naar artikel]

‘Hij drinkt iedereen onder tafel’ is een populaire uitdrukking in het uitgaansleven, die doorgaans wordt gebruikt om aan te geven dat iemand een betere weerstand tegen alcohol heeft dan iemand anders. The Wall Street Journal onderzocht waarom sommige mensen sneller door alcohol worden beïnvloed dan anderen en kwam tot 14 conclusies: 1. Zogenaamde alcohol-‘shots ’ […] The post 14 redenen waarom sommige mensen sneller dronken worden dan andere appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Geld mag dan niet gelukkig maken, er goed mee om kunnen gaan wel. En daar zijn sommige mensen nu eenmaal beter in dan anderen. Volgens een studie... [naar artikel]

Na de voedings- en bewegingsdriehoek lanceert de Vlaamse overheid nu ook de geluksdriehoek. Met die driehoek wil het Vlaams Instituut Gezond Leven de mentale gezondheid van de Vlaming bevorderen. De driehoek bundelt alle kennis van experten en bevat ook concrete tools en oefeningen waar iedereen mee aan de slag kan. [naar artikel]

Een gelukkig nieuwjaar! Je hebt het de voorbije week wellicht aan al je familie en vrienden oprecht gewenst. Maar waar vind je dat geluk eigenlijk? In de kleine dingen, blijkbaar. [naar artikel]

Sommige mensen hebben een enorme afkeer van geluiden die door anderen worden geproduceerd. Door die aandoening, ook wel ‘misofonie’ genoemd, kunnen personen het niet uitstaan wanneer ze mond- of keelgeluiden van anderen horen. Soms is het zelfs zo erg dat misofonen anderen niet eens kunnen horen ademen. Een nieuwe studie van de Universiteit van Newcastle toont aan welke oorzaak achter de aandoening schuilt. [naar artikel]

Waarom zijn sommige mensen het slachtoffer van pesten en ontpoppen anderen zich tot dader? Zit het in hun genen ingebakken? Of liggen andere factoren aan de basis? VRT NWS vroeg het aan Michaël Portzky, auteur van het boek "Veerkracht" en verbonden aan het Psychiatrisch Centrum Gent Sleidinge. [naar artikel]

We zijn maar matig gelukkig. Volgens de meest recente cijfers van het Nationaal Geluksonderzoek geeft de Belg zijn geluk gemiddeld een 6,64 op 10. Dat kan beter. Daarom bundelden wij de 28 belangrijkste geluksinzichten van de afgelopen maanden voor jullie, gewikt en gewogen door experts ter zake. “Je mag het belang van je financiën niet onderschatten.” [naar artikel]

De zoektocht naar geluk is een onderwerp dat ons steeds meer bezighoudt. Het lijkt wel alsof de modernisering ervoor zorgt dat het steeds moeilijker wordt om tevreden te zijn met het leven. Van over heel de wereld worden zogenaamde geheimen tot succes aangevoerd. Eerst was er hygge, toen ikigai en nu nunchi. De internationale obsessie […] Het bericht Nunchi is de Koreaanse sleutel tot geluk en succes verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

De Verenigde Arabische Emiraten hebben een minister van Geluk, sommige bedrijven een Chief Happiness Officer en nu krijgt ook Kuurne een schepen van Geluk: Bram Deloof (N-VA). “Geluk is subjectief, maar het dagelijkse leven meer leefbaar maken, daar kunnen we als bestuurders wel iets mee.” [naar artikel]

Aan het begin van een nieuw jaar wensen mensen elkaar steevast geluk toe, al is het niet eenvoudig om die wens tot realiteit te maken. Het goede nieuws is dat geluk (deels) maakbaar is. Expert Dajo De Prins geeft tips. [naar artikel]

De geluksindustrie draait op volle toeren. Niet gelukkig? Neem een lifecoach! Theatermaakster Tina Ameel confronteert ons in In 't Geluk - een speeddate met vier 'sluitende' antwoorden op de prangende vraag naar geluk. [naar artikel]