Zanger Luc Steeno legt zichzelf strikt dieet op: “Ik vast 18 uur per dag”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Zanger Luc Steeno legt zichzelf strikt dieet op: “Ik vast 18 uur per dag” (24/01/2021 - Het Laatste Nieuws)
Goede voornemens? Die maakt zanger Luc Steeno (56) al meer dan een half jaar waar. Sinds vorige zomer doet hij namelijk aan intermittent fasting, waarbij je je dagelijkse eetmomenten in een zo kort mogelijke tijdspanne bundelt. “Ik eet enkel in de namiddag en de vroege avond. Daardoor voel ik me een pak levenslustiger.” Verder vertelt de zanger ook over de zware impact van de coronacrisis op z’n carrière. Al heeft hij een plan B achter de hand. “Het is altijd al een droom van me geweest om een frituur uit te baten.” [naar artikel]
2. “1.200 calorieën per dag in een strikt dieet is gewoon te weinig!”: 3 lezers getuigen hoe gezonde influencers hen van dat eeuwige dieet afhielpen (12/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
Laat jij je voor het eten soms inspireren door ‘influencerchefs’? Dan ben je niet alleen. En dat is niet altijd zo slecht: uit onderzoek van Viktor Proesmans (UGent) naar consumentengedrag blijkt dat het eetpatroon van volgers van gezonde chefs vaker écht opschuift naar een gezondere levensstijl. Natacha (49), Katrien (46) en Lore (34) getuigen over wie en wat hun leven veranderde. “Van shakes drinken tot koolhydraten schrappen: ik trapte in elk dieet, maar vandaag ken ik de oplossing.” [naar artikel]
3. Waar eet zanger Luc Steeno? “Hier kom je voor grootmoeders keuken om vingers en duimen bij af te likken” (26/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
In zijn nieuwe single zingt hij dat graag gaat “genieten met zijn tweëen” maar waar geniet de zanger Luc Steeno dan het liefst op restaurant? “Ik drink graag een goed glas wijn bij de maaltijd. Daarom tafel ik het liefst in eigen streek”, vertelt hij. “Drinken en rijden gaan niet samen, drinken en lekker eten gelukkig wel.” Hij deelt zijn 7 favoriete eetadressen in o.a. Meise, Brussel en Knokke-Heist. [naar artikel]
4. ‘Een Vlaamse zanger die Luc Steeno imiteerde, die kon niet anders dan homo zijn. Als kind was dat heel, heel zwaar’ (14/05/2023 - De Morgen)
5. Zanger Luc Steeno betaalt liever niet te veel op vakantie: “Als er een frigo op mijn hotelkamer staat, vul ik die met water en cava uit de supermarkt” (15/08/2023 - Het Laatste Nieuws)
In de zomer geven we graag wat extra uit aan reizen en andere pleziertjes. Wij vroegen aan bekende levensgenieters waar zij deze vakantie hun geld aan spenderen. Zanger Luc Steeno (59), bekend van nummer 1-hits als ‘Bel me, schrijf me’ en ‘Hij speelde accordeon’, vertelt enthousiast over zijn zomerplannen én hoe hij probeert te besparen: “Voor een hotelkamer wil ik niet meer dan 110 euro betalen.” [naar artikel]
6. Het begin van de wedergeboorte? Nainggolan 4 kilo lichter door extra trainingen en strikt dieet (08/02/2019 - Het Laatste Nieuws)
Inter zit in slechte papieren en ­rekent op Radja Nainggolan (30) om het tij te keren. De ex-Rode Duivel kleurde de voorbije maand weer binnen de... [naar artikel]
7. Baby die ondervoed raakte door strikt veganistisch dieet, lijdt nu aan obesitas (09/05/2019 - Het Laatste Nieuws)
Een Australische kleuter die door een strikt veganistisch dieet ernstig ondervoed raakte, lijdt nu aan obesitas. Dat heeft haar verzorger bekend... [naar artikel]
8. Zangeres JoJo werd door platenmaatschappij op strikt dieet gezet: “Amper 500 calorieën per dag” (27/02/2020 - Het Laatste Nieuws)
Zangeres JoJo (29), die in 2004 een grote hit scoorde met het nummer ‘Leave (Get Out)’, werd als tiener door haar platenmaatschappij op een strikt... [naar artikel]
9. Yoga, ballet, strikt dieet én ondersteboven hangen: zo houden oude rockers als de Stones het touren vol (11/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Maandagavond staan de Rolling Stones in het Koning Boudewijnstadion, inclusief Mick Jagger (78), die inmiddels volledig hersteld is van corona. Als hij rent en springt over het podium, zou je niet denken dat hij tijdens corona nog een hartoperatie moest ondergaan. Maar Jagger is niet de enige 70-plusser die nog vol energie op de planken staat. Ook Paul McCartney, Elton John en Tom Jones doen het hem na, maar hoe houden ze dat nu eigenlijk in godsnaam vol? “Rock-’n-roll is niet gemaakt voor zeventigers.” [naar artikel]
10. Koolhydraten schrappen om af te vallen, een goed idee of niet? Diëtiste scheidt 6 feiten van fabels: “Een te strikt dieet kan schadelijk zijn voor de hersenen” (28/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
Wie een paar kilo’s wil verliezen, krijgt vaak als eerste advies te horen om koolhydraten te schrappen of te minderen. Maar is het echt een goed idee om te stoppen met brood en aardappelen? En zijn alle koolhydraten ‘slecht’? “50 tot 55 procent van je energie haal je effectief best uit koolhydraten", legt diëtiste Sanne Mouha uit. “Je moet gewoon weten welke voeding welke soort bevat. Ze scheidt 6 feiten van fabels én deelt 5 tips om de slimste keuzes te maken. [naar artikel]
