Waarom nordic walking een volwaardige sport is: je gebruikt tot 90 procent van je spieren
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Waarom nordic walking een volwaardige sport is: je gebruikt tot 90 procent van je spieren (03/05/2021 - Knack)
Nordic walking wint aan populariteit, en dat houdt steek. Een oefening in de buitenlucht, waarbij je je uithoudingsvermogen en spieren traint, calorieën verbrandt en je gewrichten beschermt: wat wil je nog meer? [naar artikel]
2. Van sms’en tot seks: je gebruikt meer spieren dan je denkt (16/01/2017 - Het Belang van Limburg)
De Britse Mike Aunger is expert anatomie en zegt dat we dagelijks veel meer spieren gebruiken dan we denken. Als we huilen, worden slechts 17 spieren geactiveerd maar tijdens een vrijpartij zijn dat er maar liefst 657. [naar artikel]
3. Vergeet fitness, je gebruikt ook 38 spieren tijdens het sms'en en 657 tijdens seks (16/01/2017 - Het Laatste Nieuws)
Grote kans dat minstens de helft van je vriendenkring deze maand flink wat tijd doorbrengt in de fitness. U weet wel, goed voornemens. Maar laat [naar artikel]
4. Dankzij deze trendy work-out komt Dakota Johnson aan haar strak figuur. “Je gebruikt álle spieren” (07/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Geen zware gewichten heffen of uren zwoegen in de fitness. Voor haar rol in de nieuwe actiefilm ‘Madame Web’ had actrice Dakota Johnson een veel simpeler trainingsregime: dansen. Krijg je echt een strak lijf als je al heupzwierend in je living staat? Personal trainer Delphine Steelandt geeft advies. “Wanneer je danst, zet je al je spieren aan het werk. Dat vraagt veel energie, zodat je veel calorieën verbrandt.” [naar artikel]
5. Een mini-omnium kan je premie met 41 procent verlagen: wanneer zeg je best je volwaardige omniumverzekering op? (16/09/2023 - Het Laatste Nieuws)
Hoe ouder je auto wordt, hoe minder nuttig het is geld uit te geven aan een full omnium-autoverzekering. Maar wanneer stop je precies met die - grootste - dekking? En is een mini-omnium dan een goed alternatief of ga je beter meteen voor een BA (burgerlijke aansprakelijkheid)? Independer.be geeft advies. [naar artikel]
6. Ouder dan dertig? Dan verlies je 1 procent per jaar aan spieren. Maar daar kunnen we zelf al veel aan doen (27/07/2023 - De Morgen)
7. Twaalf mensen krijgen stuiptrekkingen en vallen gelijktijdig flauw op straat: "Net een scène uit 'The Walking Dead'" (13/07/2016 - Het Laatste Nieuws)
Opschudding in een straat van New York gisterochtend: meer dan twaalf mensen kregen plots gelijktijdig stuiptrekkingen, ze moesten overgeven en [naar artikel]
8. VIDEO. Eerste trailer seizoen 7 ‘The Walking Dead’ doet watertanden (23/07/2016 - Het Belang van Limburg)
Drie maanden voor de start van het nieuwe seizoen van ‘The Walking Dead’ heeft Fox een eerste trailer ervan gelost. Het zesde seizoen was op een immense cliffhanger geëindigd, maar wees gerust: de trailer verklapt niet wat er staat te gebeuren. Er worden wel al enkele nieuwe personages getoond. [naar artikel]
9. The Walking Dead krijgt achtste seizoen (17/10/2016 - Het Laatste Nieuws)
De hitserie The Walking Dead krijgt een achtste seizoen. Deze gaat eind 2017 in première. De producers besloten om net voor de start van het [naar artikel]
