Vegetariërs zijn geen homogene groep. Ze komen in allerlei vormen en maten. In het algemeen eten vegetariërs geen vlees, vis of gevogelte. Maar dat is zeker niet voor iedereen waar. De keuze voor een specifieke vorm van vegetarisme heeft vaak te maken met de redenen waarom die individuen vegetarisch willen eten. Dit zijn de tien […] Het bericht Zeg niet zomaar vegetariër tegen een flexitariër: tien stromingen binnen het vegetarisme uitgelegd verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Kiezen voor vegetarisch of veganistisch voedsel is ecologisch en economisch een prima zaak. Maar het is vooral een aanrader voor je gezondheid, stelt de auteur en ervaringsdeskundige Johan Albrecht. [naar artikel]

Vegetariërs en veganisten vertonen vaker symptomen van depressie dan vleeseters, zo bewijst een studie die vorige week verscheen. Vooral een tekort aan ijzer en vitamine B12 vormt een belangrijk risico op mentale problemen. [naar artikel]

Voor de laatste activiteit van 2017 van het Kruidenkenniscentrum op donderdag 14 december hadden bijna 100 geïnteresseerden ingeschreven. De grote zaal in het poortgebouw van Herkenrode was volgelopen voor een zeer interessante en leerrijke lezing door Dokter Geert Verhelst. [naar artikel]

Terwijl een vegetarisch of veganistisch menu enkele jaren geleden nog een uitzondering was, komt het vandaag steeds vaker voor. De Hoge Gezondheidsraad heeft daarom voor het eerst een uitgebreid advies geformuleerd over de levensstijl. De do’s en dont’s voor zwangere vrouwen en baby’s, maar ook voor senioren. “Die groep heeft sowieso al een verminderde eetlust”. [naar artikel]

De Golfstroom is aan het vertragen, en het noorden van de Atlantische Oceaan is aan het opwarmen. Een nieuwe internationale studie heeft nieuwe en hardere bewijzen gevonden dat een van de belangrijkste warmtepompen van de planeet, de stromingen die warmte uitwisselen tussen de tropen en het Noordpoolgebied, vandaag zwakker is dan ooit tevoren gedurende de laatste duizend jaar. De door de mens veroorzaakte opwarming van de aarde is de belangrijkste verdachte voor deze zorgwekkende waarnemingen. [naar artikel]

Italië wordt getroffen door noodweer. Op verschillende plaatsen in het land zijn er overstromingen, in het noorden zijn wegen geblokkeerd door lawines. Ook in Venetië, dat al weken geteisterd wordt door overstromingen, is het water weer gestegen. [naar artikel]

In Nederland zijn vier mensen verdronken nadat ze in de problemen waren gekomen tijdens het zwemmen in zee. Twee mensen verdronken in Den Haag, één in Zandvoort en één in Wijk aan Zee. Langs de hele Hollandse kust, van Hoek van Holland tot Den Helder, is de rode vlag gehesen. Dat betekent dat het ten zeerste wordt afgeraden om er te zwemmen. [naar artikel]

Morgen wordt het (voorlopig) een laatste keer 30 graden en meer. Dan kan de verleiding groot zijn om in openlucht een frisse duik te nemen. Toch is dat niet zonder gevaar. In België verdrinken ongeveer honderd mensen per jaar omdat ze de soms onzichtbare gevaren in zee, in rivieren en zelfs in kleinere meertjes niet kennen. Welke zijn de risico's van zwemmen in openlucht? En hoe kan het wél veilig? [naar artikel]

Steeds meer mensen komen er openlijk voor uit als ze zich niet goed in hun vel voelen. Deze week nog vertelden Evy Gruyaert en Sven Mary over hun psychologische problemen in het tv-programma ‘Therapie’ op Canvas. Hoewel het taboe stilaan doorbroken wordt, blijft het voor velen nog een grote stap om hulp te zoeken bij mentale strubbelingen. Wat je moet onthouden: de ene therapie is de andere niet. We maken je wegwijs in de vier grote psychologische stromingen. “Maar alles staat of valt met de juiste therapeut.” [naar artikel]