Is naar de sauna gaan echt zo gezond? “Door de hoge temperaturen kan je lichaam in stressmodus gaan”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Is naar de sauna gaan echt zo gezond? “Door de hoge temperaturen kan je lichaam in stressmodus gaan” (21/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
Het wordt kouder, killer, natter buiten. Dan kan een bezoek aan de sauna deugd doen: na afloop lijk je herboren, fit en uitgerust. Het draagt met andere woorden bij tot het mentale en fysieke welbevinden. Maar: klopt dat wel? Geeft de sauna een boost aan je afweersysteem of zijn er ook nadelen aan verbonden? Enkele inzichten uit de sportwetenschap en hét saunaland Finland. [naar artikel]
2. Koepel sauna-uitbaters verbiedt om nog smartphones in sauna mee te nemen (17/04/2018 - Het Laatste Nieuws)
De koepel van de sauna-uitbaters verbiedt om nog smartphones mee te nemen in de sauna. Ze zijn het beu dat sommige bezoekers andere mensen stiekem... [naar artikel]
3. Waar let je best op met een eigen sauna? “Niet alle polissen dekken mogelijke problemen door een houtgestookte sauna” (17/02/2022 - Het Laatste Nieuws)
Het moet heerlijk zijn, een eigen sauna in de tuin of in je huis. Maar hoeveel kost zo'n privéwellnessje? Vraagt het veel onderhoud? En hoe maak je er optimaal gebruik van? Fabrikanten Jan Allaert van Belle et Moi en Katrien Verhaeghe van Verhaeghe Chalet en Sauna geven advies. “Tussen twee sessies moet je minstens even lang rusten als je eerste saunabeurt geduurd heeft.” [naar artikel]
4. “Je kan een sauna niet aansluiten op het gewone stopcontact”: experts geven advies voor je eigen sauna in huis (17/02/2022 - Het Laatste Nieuws)
Het moet heerlijk zijn, een eigen sauna in de tuin of in je huis. Maar hoeveel kost zo'n privéwellnessje? Vraagt het veel onderhoud? En hoe maak je er optimaal gebruik van? Fabrikanten Jan Allaert van Belle et Moi en Katrien Verhaeghe van Verhaeghe Chalet en Sauna geven advies. “Tussen twee sessies moet je minstens even lang rusten als je eerste saunabeurt geduurd heeft.” [naar artikel]
5. Wie regelmatig naar de sauna gaat, leeft gezond (03/08/2018 - Metro)
Niets beter dan af en toe naar de sauna gaan. Eventjes ontspannen en lekker zweten. Maar er zijn nog voordelen. Uit onderzoek blijkt dat het erg gezond is. Uit onderzoek blijkt dat naar de sauna gaan risico op hart- en vaatziekten vermindert, het een positieve invloed heeft op aandoeningen als huidziekten, hoofdpijn en griep. En […] Het bericht Wie regelmatig naar de sauna gaat, leeft gezond verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
6. 5 redenen waarom de sauna ook echt gezond voor je is (18/02/2020 - Het Laatste Nieuws)
Niets is zo ontspannend als even zalig tot rust komen in de sauna. Zeker tijdens deze winterdagen duiken we maar al te graag de weldadig hete... [naar artikel]
7. GEZOND ONDERNEMEN Inge Louf van Oy: ‘Met een gezonde geest in een gezond lichaam bereik je meer’ (25/01/2023 - Gezond.be)
Gezond ondernemen zit enorm in de lift. Daarom laten wij elke woensdag inspirerende Belgische ondernemers aan het woord die een gezond product lanceerden. Deze week: Inge Louf van Oy. 1. Wat is Oy? ‘Oy staat voor dermatocosmetica met een farmaceutische achtergrond. Als apotheker ontwikkel ik zelf de formules waarbij we alledaagse ongemakken oplossen die de […] Het bericht GEZOND ONDERNEMEN Inge Louf van Oy: ‘Met een gezonde geest in een gezond lichaam bereik je meer’ verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
8. Wat houdt je lichaam écht gezond? Wij zoeken het uit in onze nieuwe podcast ‘Gezond verstand’ (01/11/2023 - Het Nieuwsblad)
Wat houdt je lichaam nu écht gezond? Vraag het aan Dokter Google, en je krijgt duizend verschillende antwoorden. Dus trekken wij naar mensen die het écht kunnen weten: de topdokters. In deze podcast van het Nieuwsblad stellen we hen elke week één pertinente vraag rond gezondheid. Waarom kan de ene beter tegen stress dan de ander? Wanneer moet je je écht zorgen maken om je hart? Hoe kan je veroudering van je lijf tegengaan? Journalisten Kaatje De Coninck en Nathalie Delporte zoeken het uit. Elke dinsdag brengen we een nieuwe aflevering uit, vanaf 7 november in dit podcastkanaal. [naar artikel]
9. Vrouw gevraagd om handdoek te dragen in sauna: “Kan er niet aan doen dat ik zo’n sexy lichaam heb” (24/02/2020 - Metro)
Een Italiaanse vrouw uit Londen is in verlegenheid gebracht toen ze een bezoek aan een sauna bracht. Enkele andere vrouwen klaagden bij de manager over haar “te sexy” outfit. Nicole Bernardocchi bezocht onlangs het recreatiecentrum Hillingdon Sports and Leisure Complex in Uxbridge (Groot-Londen). De 23-jarige verzorgster droeg een bikini die haar intieme delen duidelijk bedekte, […] Het bericht Vrouw gevraagd om handdoek te dragen in sauna: “Kan er niet aan doen dat ik zo’n sexy lichaam heb” verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
10. Wisselvallige week met frisse temperaturen en veel buien, vanaf zaterdag temperaturen mogelijk tot 21 graden (03/05/2021 - Het Laatste Nieuws)
Het is maandag eerst nog vrij zonnig met hoge wolkensluiers. Daarna wordt het wolkendek dikker en in het noordwesten van het land en in de Ardennen is er al kans op enkele buitjes. De maxima schommelen tussen 8 graden op de Ardense hoogten en 14 of 15 graden in het centrum. De zuidwestenwind wordt overal matig, zegt het KMI. [naar artikel]
