Massage guns zijn een grote hype op sociale media. Zowel recreatieve als professionele sporters bewerken hun spieren voor én na het sporten met dit compacte massagetoestel. Ook bij stress en slaapproblemen zou een massage gun wonderen doen. Hoe het werkt? HLN Shop zocht het uit. [naar artikel]
01:51 Fitbit, de maker van slimme fitnessbandjes, wil smartwatchpionier Pebble kopen. De markt van draagbare gadgets wordt zo, onder invloed van de fitnesshype, langzaam volwassen. [naar artikel]
Indoor fietsen in groep maar toch op uw eigen ritme aan de conditie werken, dat is waar Stages Flight voor staat. Sinds twee weken wordt het aangeboden bij sportschool David Lloyd Antwerpen in Edegem. Enkele bekende Vlamingen en sporters mochten meteen een demonstratie komen geven. [naar artikel]
Lopen en tegelijkertijd de planeet redden? Dat kan dankzij een nieuwe fitnesstrend uit Zweden. Milieubewuste Zweden hebben immers een creatieve oplossing uitgedokterd voor het wereldwijde probleem met rondzwervend vuil. Zij introduceren als eerste 'plogging', een fitnesstrend waarbij je jogt en gelijktijdig afval opraapt. [naar artikel]
Niet alleen tienermeisjes, maar ook jongens willen een afgetraind lichaam. Om dat doel te bereiken, spenderen ze uren in de fitnesszaal om zo snel... [naar artikel]
Bulken, een strikt sportdieet waarbij je meer calorieën en eiwitten eet en die dan omzet in spiermassa, is een trend bij jonge sporters. “Zelfs tieners van nauwelijks 14 jaar komen om advies vragen”, zegt sportdiëtist Glenn Vandeweeghde. Maar bulken is niet zonder gevaren. [naar artikel]
Bulken, een strikt sportdieet waarbij je meer calorieën en eiwitten eet en die dan omzet in spiermassa, is een trend bij jonge sporters. “Zelfs tieners van nauwelijks 14 jaar komen om advies vragen”, zegt sportdiëtist Glenn Vandeweeghde. Maar bulken is niet zonder gevaren. [naar artikel]
Sportartsen en de Vlaamse antidopingorganisatie NADO waarschuwen voor de vele poedertjes en pilletjes die jonge fitnessfanaten slikken om spieren te kweken. “Die supplementen kunnen gevaarlijk zijn voor de gezondheid”, zegt sportarts Tom Teulingkx. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.