“Er zijn liefst 142 verschillende definities voor burn-outklachten”: stressprofessor legt uit waarom burn-out niet bestaat
Gerelateerde krantenkoppen:
1. “Er zijn liefst 142 verschillende definities voor burn-outklachten”: stressprofessor legt uit waarom burn-out volgens hem niet bestaat (28/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
Dat te veel stress leidt tot vermoeidheid, slaapklachten, somberheid, hartproblemen en pijnklachten, is evident. Maar een burn-out bestaat niet, zegt psychiater en stress-onderzoeker Christiaan Vinkers (42). “Zolang er onduidelijkheid over bestaat, blijft de weg naar de beste behandeling of het voorkomen ervan uit.” Hij legt uit waarom een juiste diagnose zo belangrijk is en hoe we meer grip op het fenomeen kunnen krijgen door onze stress de baas te blijven. [naar artikel]
2. “Hoogopgeleide mensen hebben liever een burn-out dan een depressie”: stressprofessor legt uit waarom burn-out niet bestaat (28/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
Dat te veel stress leidt tot vermoeidheid, slaapklachten, somberheid, hartproblemen en pijnklachten, is evident. Maar een burn-out bestaat niet, zegt psychiater en stress-onderzoeker Christiaan Vinkers (42). “Zolang er onduidelijkheid over bestaat, blijft de weg naar de beste behandeling of het voorkomen ervan uit.” Hij legt uit waarom een juiste diagnose zo belangrijk is en hoe we meer grip op het fenomeen kunnen krijgen door onze stress de baas te blijven. [naar artikel]
3. Eén werkende Vlaming op zes kampt met burn-outklachten of loopt er risico op (19/03/2019 - Het Belang van Limburg)
Circa 17 procent van de werkende Vlamingen kampt met burn-outklachten of loopt er risico op. 7,6 procent is meer dan waarschijnlijk reeds opgebrand en 9,5 procent zit in de gevarenzone. In totaal gaat het om 460.000 werknemers. Dat blijkt uit een bevraging van 1.500 werkende Vlamingen door de onderzoeksgroep Arbeids-, Organisatie- en Personeelspsychologie van de KU Leuven, die hierbij een nieuwe definitie van burn-out hanteerde. [naar artikel]
4. OPROEP. Heb jij een vraag over burn-out? (08/04/2024 - Het Nieuwsblad)
Eén op de zes werkende Vlamingen kampt met burn-outklachten of loopt er risico op, blijkt uit onderzoek van de KU Leuven. Mogelijk heb je zelf ook vragen over burn-out? Hoe kaart je dit thema aan op het werk en hoe kun je ervan genezen? Experten geven een antwoord op al jouw vragen: stel ze hieronder. [naar artikel]
5. Wanneer heb je een ‘full blown’ burn-out en wat doe je eraan? “Er zijn vier criteria” (12/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Vroeger bestond dat niet, een burn-out.” Het is een van de vele boutades over burn-outs die de ronde doen. Maar wat is daar nu eigenlijk van aan? Professor en burn-outexperte Elke Van Hoof vertelt wat er is veranderd tegenover vroeger en hoe ze tegenwoordig een nieuw fenomeen ziet opduiken. “Een totale burn-out herken je aan vier citeria.” [naar artikel]
6. Wanneer heb je een ‘totale’ burn-out en wat doe je eraan? “Er zijn vier criteria” (12/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Vroeger bestond dat niet, een burn-out.” Het is een van de vele boutades over burn-outs die de ronde doen. Maar wat is daar nu eigenlijk van aan? Professor en burn-outexperte Elke Van Hoof vertelt wat er is veranderd tegenover vroeger en hoe ze tegenwoordig een nieuw fenomeen ziet opduiken. “Een totale burn-out herken je aan vier citeria.” [naar artikel]
7. Na de burn-out is er de burn-on: “Veel mensen blijven ploeteren, terwijl hun lichaam langzaam opbrandt” (23/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Na de burn-out is er nu ook de burn-on: jezelf doodop voelen en toch stug blijven doorwerken. “Mijn werk kreeg voorrang op álles, tot er niets van ontspanning overbleef”, vertelt Mieke Lannoey (39) aan ‘Dag Allemaal’. Ze sukkelde maandenlang met een burn-on en schreef er een boek over. “Ik stortte niet in, ik ervaarde enkel een grote leegte.” [naar artikel]
8. Waarom een burn-out nefast kan zijn voor je job (17/11/2022 - Het Belang van Limburg)
Hoe jammer ook, een burn-out kan je nog lang achtervolgen. Zo kunnen werknemers met een burn-outverleden nadeel ondervinden in ontslagbeslissingen. En zo’n eerdere burn-out zou ook je kansen op aanwervingen en promoties danig kunnen verlagen. [naar artikel]
9. "Pas op voor coaches die hulp bieden bij burn-outklachten" (24/05/2018 - Het Laatste Nieuws)
Burn-outcoaches zijn vaak onvoldoende opgeleid om psychisch leed aan te pakken en bovendien verwijzen ze te weinig door naar een arts of een... [naar artikel]
10. “Werkdruk is niet dé oorzaak”: expert helpt misvattingen over burn-out de wereld uit (13/04/2022 - Het Belang van Limburg)
Er hangt een belangrijke misvatting rond burn-outs, zegt arbeidspsycholoog Gert Braeken. Niet een hoge werkdruk of perfectionisme liggen aan de basis van mentale uitputting, wel of je waarden op het werk gerespecteerd worden. In zijn boek Het burn-outvaccin toont hij hoe je kan opkomen voor wat je belangrijk vindt en zo een burn-out kan voorkomen. [naar artikel]
11. KU Leuven ontwikkelt vragenlijst om risico op burn-out te meten (19/03/2019 - VRT NWS)
Onderzoekers van de KU Leuven hebben een vragenlijst ontwikkeld om burn-out vast te stellen en het risico erop te meten. Daarmee is er een wetenschappelijke methode die het probleem in kaart kan brengen, stellen ze. Uit een meting bij 1.500 werkende Vlamingen blijkt dat één op de zes werknemers kampt met burn-outklachten of er risico op loopt. Het risico is het grootst bij 18- tot 34-jarigen en bij arbeiders en administratief personeel. [naar artikel]
12. Roland Duchâtelet: 'De meeste burn-outs zijn fake' (30/01/2017 - Knack)
Roland Duchâtelet wil geen misverstanden: burn-out bestaat wel degelijk en je wil hem echt niet hebben. Maar de ondernemer stelt zich toch wel vragen bij de burn-outcijfers die alweer gestegen zijn. [naar artikel]
13. Stijl leidinggevenden speelt cruciale rol in het voorkomen van een burn-out (20/02/2023 - VRT NWS)
Maar een derde van de leidinggevenden in België heeft een leiderschapsstijl die burn-out helpt te voorkomen. Dat blijkt na een bevraging bij werknemers door hr-dienstenbedrijf Securex en de KU Leuven. Zo heeft maar 1 procent van de werknemers ernstige burn-outklachten bij een ondersteunende leidinggevende. Bij een strikt controlerende, toxische leidinggevende gaat het om 38 procent. [naar artikel]
14. TestAankoop waarschuwt voor burn-outcoaches: 'Veel kaf tussen het koren' (24/05/2018 - Knack)
Pas op voor "coaches" die hulp bieden bij burn-outklachten. Dat zegt TestAankoop na een onderzoek bij 79 coaches. Velen zijn niet opgeleid om psychisch leed aan te pakken en verdoezelen hun basisopleiding. Het verbaast dan ook niet dat er heel wat misloopt in de praktijk. [naar artikel]
15. Waarom zoveel psychiaters zelf met burn-outklachten zitten: ‘Soms ben je de enige vertrouwenspersoon die mensen hebben’ (14/04/2024 - De Morgen)
16. Burn-out, een ware epidemie (04/08/2018 - Knack)
Tot 2005 waren er in de financiële sector bijna geen burn-outs, na de bankencrisis is die een van de meest kwetsbare sectoren geworden. En waarom zijn er relatief weinig burn-outs bij kunstenaars, sportlui en onderzoekers? [naar artikel]
17. Als 3 weken kerstvakantie er 3 te veel zijn: zo herken en voorkom je een parentale burn-out. “Je hebt een korter lontje” (22/12/2021 - Het Laatste Nieuws)
Bijna twee jaar corona en nu nog eens drie weken kerstvakantie erbovenop: bij heel wat Belgische ouders zit het mentale emmertje daardoor overvol. 1 op de 12 worstelt zelfs met een ‘parentale burn-out’, volgens internationaal onderzoek. “En dat heeft negatieve gevolgen voor het hele gezin”, zegt gezinstherapeut Tim Verleyzen. Hij legt uit hoe je zo’n burn-out herkent en wat je kan doen om je ervoor te behoeden. “Als ouder merk je de waarschuwingssignalen vaak niet op.” [naar artikel]
18. 6 mythes over burn-out: ‘Ik heb zelfs een paniekaanval gekregen toen ik op een ligstoel in de zon lag’ (30/03/2021 - De Morgen)
Journalist Marijn Sillis (33) bleek niets te weten over burn-out, de epidemie van de 21ste eeuw, toen hij er zelf door werd geveld. Hij ging op zoek naar het hoe, wat en waarom en schreef een boek, Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er één kreeg. Daarin haalt hij alle clichés over burn-outs ervaringsdeskundig onderuit. [naar artikel]
19. “Pas op voor coaches die hulp bieden bij burn-outklachten”: Test-Aankoop trekt aan alarmbel (24/05/2018 - Het Nieuwsblad)
Burn-outcoaches zijn vaak onvoldoende opgeleid om psychisch leed aan te pakken en bovendien verwijzen ze te weinig door naar een arts of een klinisch psycholoog. In de praktijk loopt er dan ook heel wat mis, zo waarschuwt de consumentenorganisatie Test-Aankoop donderdag. [naar artikel]
20. 6 mythes over burn-out: ‘De controlearts gaf me het gevoel dat mensen zoals ik profiteren. Ik ben jankend thuisgekomen’ (30/03/2021 - De Morgen)
Journalist Marijn Sillis (33) bleek niets te weten over burn-out, de epidemie van de 21ste eeuw, toen hij er zelf door werd geveld. Hij ging op zoek naar het hoe, wat en waarom en schreef een boek, Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er één kreeg. Daarin haalt hij alle clichés over burn-outs ervaringsdeskundig onderuit. [naar artikel]
21. Hoe herken je de eerste symptomen van burn-out? Onze werkexpert laat je in twee minuten meten of je in de gevarenzone zit (20/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
1,6 miljard euro. Zoveel betaalden onze ziekenfondsen in 2020 voor de uitkeringen van de minstens 52.000 Belgen die dat jaar thuisbleven van het werk door burn-out of depressie. Wanneer loop je risico op een burn-out? Wat zijn de signalen? En wat is de impact ervan op je loopbaan? “De langdurige gevolgen van een burn-out stoppen niet bij de terugkeer naar de werkvloer”, weet onze werkexpert Stijn Baert. Hij deelt zijn kennis over het onderwerp én een test om na te gaan of jij in de gevarenzone voor een burn-out zit. [naar artikel]
22. Hoe herken de eerste symptomen van burn-out? Onze werkexpert laat je in twee minuten meten of je in de gevarenzone zit (20/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
1,6 miljard euro. Zoveel betaalden onze ziekenfondsen in 2020 voor de uitkeringen van de minstens 52.000 Belgen die dat jaar thuisbleven van het werk door burn-out of depressie. Wanneer loop je risico op een burn-out? Wat zijn de signalen? En wat is de impact ervan op je loopbaan? “De langdurige gevolgen van een burn-out stoppen niet bij de terugkeer naar de werkvloer”, weet onze werkexpert Stijn Baert. Hij deelt zijn kennis over het onderwerp én een test om na te gaan of jij in de gevarenzone voor een burn-out zit. [naar artikel]
23. DE INSIDER. “Ze was de Marc Van Ranst van de psychologie, maar had geen onderzoek waarop haar resultaten steunden” (11/05/2023 - Het Nieuwsblad)
Elke Van Hoof, bekende burn-outprofessor van de VUB, bezorgde haar werknemers een burn-out. Nu wordt ook haar wetenschappelijk onderzoek in vraag gesteld. Maar wie is die Elke Van Hoof eigenlijk? Waarom greep de VUB niet in? En waarom is dit nieuws zo shockerend? Dat legt Thibaut Renson uit in ‘De Insider’: “Ze wou serieuze winsten maken met een onderzoek dat niet eens bestond.” [naar artikel]
24. Hoe herken je de eerste signalen van burn-out? Onze werkexpert laat je in 12 stellingen meten of je in de gevarenzone zit (20/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
1,6 miljard euro. Zoveel betaalden onze ziekenfondsen in 2020 voor de uitkeringen van de minstens 52.000 Belgen die dat jaar thuisbleven van het werk door burn-out of depressie. Wanneer loop je risico op een burn-out? Wat zijn de signalen? En wat is de impact ervan op je loopbaan? “De langdurige gevolgen van een burn-out stoppen niet bij de terugkeer naar de werkvloer”, weet onze werkexpert Stijn Baert. Hij deelt zijn kennis over het onderwerp én een test om na te gaan of jij in de gevarenzone voor een burn-out zit. [naar artikel]
