Zo word je een ‘supervetverbrander’. Expert: “Door hierop te letten zet je je metabolisme naar jouw hand”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Zo word je een ‘supervetverbrander’. Expert: “Door hierop te letten zet je je metabolisme naar jouw hand” (06/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Veel Belgen kennen het: ondanks alle moeite lukt het niet om de laatste kilo’s kwijt te spelen. Deze hardnekkige blijvers krijg je pas weg als je je metabolisme weer de baas wordt, zegt gezondheidswetenschapper dr. Maaike de Vries. Calorieën tellen hoeft niet, wel je lichaam de juiste hoeveelheid brandstof geven. De Vries bespreekt de drie pijlers om haar methode onder de knie te krijgen. “Je kan een slecht voedingspatroon niet wegsporten.” [naar artikel]
2. Zo word je een ‘supervetverbrander’. Expert: “Hoe minder je bloedsuiker piekt, hoe minder snackdrang” (26/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
Een op de vijf Belgen hield twee extra kilo's over aan de pandemie. Het zijn hardnekkige blijvers, die je pas weg krijgt als je je metabolisme weer de baas wordt, zegt gezondheidswetenschapper dr. Maaike de Vries. Calorieën tellen hoeft niet, wel je lichaam de juiste hoeveelheid brandstof geven. De Vries bespreekt de drie pijlers om haar methode onder de knie te krijgen, en die gaan verder dan alleen maar voeding. “Je kan een slecht voedingspatroon niet wegsporten.” [naar artikel]
3. Zo word je een ‘supervetverbrander’. Expert: “Dit haalbaar plan verlost je voorgoed van het jojo-effect” (29/11/2023 - Het Laatste Nieuws)
Lukt het je niet om de laatste kilo’s kwijt te spelen? Calorieën tellen werkt dan niet meer: de truc zit ’m in iets heel anders, zegt gezondheidswetenschapper dr. Maaike de Vries. Zorgen dat je lijf je vetreserve aanspreekt en stiekeme dikmakers elimineren, onder meer. Dit zijn de drie pijlers van haar heldere methode. “Hoe minder dit stofje in je bloed zit, hoe makkelijker je vetten verbrandt.” [naar artikel]
4. Zo word je een supervetverbrander (02/10/2018 - Het Belang van Limburg)
Een paar kilootjes afvallen? Simpel: meer vet verbranden. In de praktijk wil dat echter al eens tegenvallen. En dus kun je wonderpoedertjes kopen, de ketohype achterna gaan, minder eten en veel meer gaan sporten. Maar helpt dat wel? Sjiek vond verrassende antwoorden bij prof. dr. Bert Op ’t Eijnde, inspanningsfysioloog en hoogleraar aan de universiteit van Hasselt. [naar artikel]
5. Zoek je een nieuwe smartphone? Hierop moet je letten (15/06/2017 - De Morgen)
De smartphonemarkt evolueert razendsnel, en fabrikanten slingeren je meerdere keren per jaar met nieuwe telefoons en features naar het hoofd. Maar gelukkig blijven er ook een aantal constanten waarop je kunt letten, zodat je het kaf van het koren scheidt. Hier zijn de vier belangrijkste daarvan. [naar artikel]
6. Op zoek naar een nieuwe smartphone? Hierop moet je letten (15/06/2017 - De Morgen)
De smartphonemarkt evolueert razendsnel, en fabrikanten slingeren je meerdere keren per jaar met nieuwe telefoons en features naar het hoofd. Maar gelukkig blijven er ook een aantal constanten waarop je kunt letten, zodat je het kaf van het koren scheidt. Hier zijn de vier belangrijkste daarvan. [naar artikel]
7. Hierop letten de CEO’s en rekruteerders van Proximus, Colruyt Group, Audi en Vyncke tijdens een sollicitatiegesprek (12/09/2017 - De Morgen)
Proficiat, je hebt de job! Zou je dit zinnetje doodgraag horen uit de mond van de uitverkoren werkgever? Helaas, een toverformule voor een geslaagd sollicitatiegesprek bestaat nog niet. Maar waarom heeft de ene geknipte kandidaat uiteindelijk dat finale streepje voor op een andere, misschien even competente kandidaat? Vacature.com vroeg het op de vrouw/man af aan de mensen die dat het beste kunnen weten: de CEO’s en rekruteerders zelf. [naar artikel]
8. Hierop letten rekruteerders en CEO's tijdens een sollicitatiegesprek (13/09/2017 - Het Laatste Nieuws)
Een toverformule voor een geslaagd sollicitatiegesprek bestaat helaas nog niet. Maar waarom heeft de ene geknipte kandidaat uiteindelijk dat [naar artikel]
