Voor het eerst werden 2500 nachtschoonmakers wereldwijd bevraagd over hun werk. De resultaten tonen het effect van werkroosters, met name nachtdiensten en ploegendiensten, op het sociale leven, het welzijn en de geestelijke gezondheid van schoonmakers. The post Nachtschoonmakers: 72% heeft onvoldoende slaap appeared first on DeWereldMorgen.be. [naar artikel]

De hulplijn van Kind en Gezin krijgt steeds meer vragen van ouders van baby’s en peuters die moeilijk slapen. En dat slaaptekort weegt door. Hoe... [naar artikel]

Tijdens ons dossier SOS Slaap kreeg u ook als lezer de kans om al uw ‘slaapvragen’ op ons af te vuren. Hoe lang kan je zonder slaap? Is buiten slapen gezond? En is de info die mijn smartwatch geeft over mijn slaap correct? Slaapexpert Annelies Smolders geeft uitleg: [naar artikel]

Er is duidelijk nog werk aan de winkel wat betreft de griepvaccinatie van risicopatiënten in ons land. Dat bleek bij een vooruitblik op het griepseizoen 2017-2018. Als de griepepidemie bij ons deze winter gelijkenissen vertoont met die die het zuidelijk halfrond momenteel meemaakt, staat ons een sterk griepseizoen te wachten, blijkt ook. Risicopatiënten zijn in […] [naar artikel]

Slaap wordt weliswaar een cruciale basis voor gezondheid en welzijn genoemd, maar wordt slechts zelden als een prioriteit beschouwd. Dat zegt Orfeu Buxton, professor gezondheidsgedrag aan de Pennsylvania State University. De meeste mensen ervaren volgens de wetenschapper een belangrijke tijdsdruk om de taken uit te voeren die noodzakelijk zijn of worden verwacht, zodat het vaak […] The post Slaap wordt onvoldoende als een prioriteit erkend appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

In Heist-op-den-Berg werd zaterdagochtend afscheid genomen van Demian Ver Elst, de 11-jarige "superheld" die vorige week in zijn slaap overleed [naar artikel]

Het zit er bovenarms op tussen de Gentse club Decadance en het stadsbestuur na een dispuut over drugsfeiten. Zo’n verhaal is altijd een domper voor wie in het nachtleven zit. ‘De boodschap is: wie ook maar een beetje over de schreef gaat, moet dicht.’ [naar artikel]

Van te weinig slaap word je asociaal, aan de snoozeknop kom je beter niet en slaap ook zeker niet te veel. Bijna elke dag duikt er wel een onderzoek op over onze slaapgewoonten. Maar lig er vooral niet van wakker: twee experts zetten naar aanleiding van de vele studies uit wat wel, een beetje of helemaal niet klopt. [naar artikel]

Een kind aanmoedigen om op tijd in bed te kruipen is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Bovendien tonen studies aan dat steeds meer kinderen... [naar artikel]

Livemuziek om prematuurtjes op hun gemak te stellen. Het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG) start met muziektherapie op de afdeling intensive care van hun dienst neonatologie. Een originele aanpak voor een probleem waar ook ziekenhuizen in ons land rond werken. “Stress bij die allerkleinsten kan zorgen voor latere gedragsproblemen”, zegt neonatoloog Linde Goossens (UZ Gent). [naar artikel]