Zink zou de sleutel zijn om het immuunsysteem een flinke boost te geven. Of dit een goede reden is om voedingssupplementen met zink te nemen? We vroegen het aan Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZA. [naar artikel]

Het is weer de periode van het jaar voor vervelende verkoudheden. Met deze tips geef je je immuunsysteem een boost en hou je je volgende verkoudheid misschien toch op afstand. [naar artikel]

Het is weer de periode van het jaar voor vervelende verkoudheden. Met deze tips geef je je immuunsysteem een boost en hou je je volgende verkoudheid misschien toch op afstand. [naar artikel]

Het griep-seizoen is al even in het land. Begin je stilaan ook wat te snotteren? Nog niet getreurd, voorkom dan met deze vier simpele tips dat je verkouden wordt. Neem zink in Volgens een onderzoek van de Quinnipiac University in de Amerikaanse stad Conneticut kan je best opzoek gaan naar druppels met zink acetaat of […] Het bericht Deze vier dingen moet je doen bij een beginnende verkoudheid verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

[naar artikel]

Het is een eindeloos gespreksonderwerp bij vrouwen: mannen die zich aanstellen wanneer ze ziek zijn. Maar nu blijkt dat mannen zich écht slechter voelen dan vrouwen. Aanstelleritis is dus geen deel van de verkoudheid. Dokter Kyle Sue van de universiteit van Canada deed een laboratoriumonderzoek en stelde vast dat mannen wel degelijk minder bestand zijn […] [naar artikel]

Elke week leggen we een gezondheidsclaim onder de loep. Werkt dat eigenlijk wel? Deze week: drankjes op basis van geperste verse gember die ontstekingsremmend zouden zijn en onze vertering een handje zouden helpen. “De antioxidanten van verse gember worden minder goed opgenomen in ons lichaam.” [naar artikel]

Op het socialemediaplatform TikTok verschijnen dag in en dag uit nieuwe trends. Het laatste nieuwe antidotum waar TikTokkers bij zweren? Twee teentjes knoflook in je neusgaten steken om van een zware verkoudheid af te komen. Wij vroegen aan NKO-arts Berina Ihtijarevic of het echt helpt en hoe veilig het is. [naar artikel]

De griep slaat weer hard toe en sowieso durft onze gezondheid weleens te lijden onder de donkere wintermaanden. Hoog tijd dus om iets aan je immuunsysteem te doen zodat je lichaam klaar is om eventuele ziektekiemen te bestrijden. Een sportsessie kan uitkomst bieden, maar de duur is cruciaal.  Dat sporten belangrijk is om fit te […] Het bericht Zo lang moet je sporten om je immuunsysteem te boosten verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Wellnesscentra promoten een koude douche omdat het je bloedcirculatie en immuunsysteem een boost zou geven. Maar wat is daar nu echt van aan? Een... [naar artikel]

Terwijl heel de virologische wereld de krachten bundelt om een vaccin te ontwikkelen tegen het coronavirus, werkt Amazon stiekem aan een remedie tegen… de verkoudheid. ‘Project Gesundheit’ zo heet het geheim onderzoek waar de e-commercereus al jaren aan werkt. Dat bracht de Amerikaanse nieuwszender CNBC dit weekend aan het licht. In de overgrote meerderheid van […] The post Project Gesundheit: Amazons geheime onderzoek om verkoudheid de wereld uit te bannen appeared first on Business AM. [naar artikel]

Lees dit artikel: Waarom verzwakt ruimtereizen ons immuunsysteem? Dat ruimtereizen het immuunsysteem aantast, is al langer bekend. Dat werd duidelijk tijdens de eerste Amerikaanse Apollo-missies, toen meer dan de helft van de astronauten na hun terugkeer op aarde ziek werd door verkoudheid of andere infecties. Wetenschappers denken nu te weten hoe dat komt. Bij sommige astronauten werden zelfs slapende virussen, zoals het waterpokkenvirus, […] Lees dit artikel: Waarom verzwakt ruimtereizen ons immuunsysteem? [naar artikel]

Last van een verkoudheid? Zinktabletten kunnen ze tot drie keer sneller laten voorbijgaan, zo blijkt uit een data-analyse van drie Finse studies die verscheen in het vakblad Open Forum Infectious Diseases. Maar er zijn ook beperkingen. De concentraties zink in veel tabletten is gewoonweg te laag en niet alle tabletten beschikken over deze genezende eigenschappen. [naar artikel]

Tijd die je investeert in slapen zal je steeds opnieuw een gezongheidsdividend uitbetalen... The post De beste remedie tegen verkoudheid is niet wat u denkt appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

“Lachen is gezond.” Je hoort het maar al te vaak, maar niemand geeft een verklaring bij het gezegde. Nochtans doet een goede lachsessie wonderen voor je gezondheid, op allerlei vlakken. Workout Je traint je spieren in je gezicht, borst en buik als je lacht. Daarnaast verbrand je er ook calorieën mee. Met 10 à 15 […] Het bericht Dit is waarom lachen écht gezond is verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

[naar artikel]

Nieuwe hoop voor coronapatiënten die er erg aan toe zijn. Vijf patiënten zijn immers genezen nadat ze bloed kregen van genezen coronapatiënten. “Een veelbelovende behandeling”, klinkt het. In China zijn vijf kritieke coronapatiënten er na twaalf dagen bovenop gekomen door een bloedtransfusie van mensen die genazen van het coronavirus. Drie van hen mochten het ziekenhuis […] Het bericht Coronapatiënten herstellen door bloedtransfusie van genezen patiënten verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Een sterk en gezond immuunsysteem beschermt beter tegen virussen en bacteriën. Ons afweersysteem is dan ook het belangrijkste wapen in tijden van... [naar artikel]

Ziek zijn is niet fijn. In deze periode doen we allemaal ons best om toch vooral niet de griep te krijgen, soms tevergeefs. Wat als je je kon volproppen met lekkernijen en tegelijk je immuunsysteem kon verbeteren? Jazeker, het kan. En wel met deze vijf dingen. Kippensoep Niet alleen zit kippensoep vol water en zorgt […] Het bericht 5 lekkernijen tegen de griep verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

In een video die circuleert op sociale media zegt een dierenarts dat vaccinatie tegen covid-19 het aangeboren immuunsysteem zou verstoren. Dat klopt niet. Wel integendeel: de vaccins versterken zowel het verworven als het aangeboren immuunsysteem. [naar artikel]

Hang je met je verstopte neus graag boven een stoombadje of probeer je je keelpijn met een kopje warme melk met honing te verzachten? Hou er dan rekening mee dat hun werking vooral therapeutisch is. Volgens onderzoekers van het Britse Cochrane instituut werken dergelijke huismiddeltjes immers helemaal niet. Kamp je met een vervelende verkoudheid, dan zit er niets anders op dan de zakdoekjes binnen handbereik houden. [naar artikel]

Vitamine C wordt over het algemeen beschouwd als dé vitamine om je immuunsysteem goed te soigneren tijdens de wintermaanden. Het klopt volgens Michael Sels, hoofddiëtist van het UZA, dat de stof voordelen biedt voor de gezondheid, maar een verkoudheid zal je er echt niet wonderbaarlijk snel mee genezen. Doe het vooral voor je algemene fitheid en niet enkel in de winter. “Vitamine C is niet seizoensgebonden, je hebt die vitamine het hele jaar door nodig”, klinkt het. [naar artikel]

In de strijd tegen huidkanker komen Britse artsen met succesvolle onderzoeken op basis van nieuwe medicijnen die net als de Covid-vaccins het immuunsysteem van patiënten aan het werk zetten. Hoe werkt die mRNA-technologie precies? Wanneer komen de medicijnen op de markt? En gaat het dan echt om een vaccin tegen huidkanker? [naar artikel]

Weet u wat het verschil is tussen een vrouw en een batterij? Neen? Wij ook niet, en dat komt niet door ons geslacht. Wat we wél willen weten: hoe schadelijk is seksistische humor nu echt? [naar artikel]

De kans dat ook wij op een bepaald moment in aanraking komen met het bevreesde coronavirus is behoorlijk groot. Wanneer dit gebeurt, dan zullen de grenstroepen van je lichaam – je witte bloedlichaampjes – proberen de indringer te verjagen. Hier 3 tips om je immuunsysteem op punt te houden. 1. Slaap voldoende Juist wanneer je […] Het bericht 3 simpele tips om je immuunsysteem een boost te geven verscheen eerst op Metro. [naar artikel]