Hoe gezond zijn smoothies? En stillen ze je honger echt? “Let zeker op met gembershots”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. 10 gembershots getest: hoe gezond zijn ze écht? Diëtiste vindt 2 toppers. “Drink deze zeker niet als je maagproblemen hebt (17/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Verse gemberthee en gembershots vind je overal tegenwoordig, net als het ingrediënt gember in recepten. De specerij werd populair omdat die zo gezond zou zijn. Ideaal om te drinken tijdens de zomer om ons beter te voelen. Maar hoe gezond zijn de kant-en-klare gembershotjes uit de supermarkt? Diëtiste Sanne Mouha test er 10 en bekijkt hoé ‘heilzaam’ deze precies zijn. “Dit merk verkoopt je eigenlijk veredelde frisdrank.” [naar artikel]
2. 10 gembershots getest: hoe gezond zijn ze écht? Diëtiste buist er 2 en 3 zijn maar heel nipt ‘geslaagd’ (17/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Verse gemberthee en gembershots vind je overal tegenwoordig, net als het ingrediënt gember in recepten. De specerij werd populair omdat die zo gezond zou zijn. Ideaal om te drinken tijdens de zomer om ons beter te voelen. Maar hoe gezond zijn de kant-en-klare gembershotjes uit de supermarkt? Diëtiste Sanne Mouha test er 10 en bekijkt hoé ‘heilzaam’ deze precies zijn. “Dit merk verkoopt je eigenlijk veredelde frisdrank.” [naar artikel]
3. Getest: hoe lekker én gezond zijn olijventapenades? (30/06/2019 - Het Laatste Nieuws)
Toastjes met groeneolijventapenade zijn heerlijk om de eerste honger te stillen en ideaal als zomers aperitiefhapje. Maar zijn ze ook gezond? Wij... [naar artikel]
4. Goed nieuws: van bier, wijn en chocolade zou je langer leven (17/09/2018 - Het Laatste Nieuws)
Zijn groene smoothies en gembershots al een tijdje jouw beste vrienden in de zoektocht naar een gezondere levensstijl? Dan hebben we nieuws voor... [naar artikel]
5. Ketchup gezond? Label verklapt het (19/02/2018 - Gazet van Antwerpen)
Minister van Volksgezondheid Maggie De Block (Open Vld) onderzoekt of er eenvoudige labels op voedselverpakkingen moeten komen om aan te duiden hoe (on)gezond ons eten is. Daarmee zou België het voorbeeld volgen van Frankrijk en het Verenigd Koninkrijk. Om onze honger naar duidelijkheid nu al te stillen, grijpen we ondertussen naar applicaties voor de smartphone. [naar artikel]
6. Kater? 3x detox smoothies om het jaar gezond te starten (02/01/2017 - Het Laatste Nieuws)
2017 is van start gegaan en het liefst van al willen we meteen die feestkilo's kwijt. Met deze smoothies zet je meteen al een eerste stap in de [naar artikel]
7. Chef Luc Bellings test 3 soorten campingfood en deelt een 0/10 uit: “Je moet echt al reuzehonger hebben om dit te willen opeten” (25/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
Met de festivals en de vakantie die voor de deur staan, is het hoog tijd om te beginnen nadenken over wat je nu weer eet op een camping. Knakworsten uit blik, ravioli uit blik of noedels uit een potje behoren tot de populairste en makkelijkst te bereiden opties. Maar kan zoiets ook lekker zijn? Chef Luc Bellings proeft telkens vijf varianten binnen die drie categorieën en velt zijn kritisch oordeel. “Als er echt niets anders in voorraad is, kan dit inderdaad je honger stillen.” [naar artikel]
8. Hasselaar steelt magazines “om mentale honger te stillen” (07/11/2018 - Het Belang van Limburg)
“Ik heb kranten en magazines gestolen om mijn mentale honger te stillen.” Dat gaf een 49-jarige Hasselaar woensdag in de rechtbank aan als excuus voor meerdere diefstallen in de Standaard Boekhandel in Hasselt. Tussen januari en juli 2016 verdiepte hij zich er in krantenartikels en wou weten wat Humo en Ché zoal schreven. Hij graaide vervolgens het leesvoer mee, maar liep meerdere keren tegen de lamp. [naar artikel]
9. Chef Luc Bellings test 3 soorten camping food en deelt een 0/10 uit: “Je moet echt al reuzehonger hebben om dit te willen opeten” (25/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
Met de festivals en de vakantie die voor de deur staan, is het hoog tijd om te beginnen nadenken over wat je nu weer eet op een camping. Knakworsten uit blik, ravioli uit blik of noedels uit een potje behoren tot de populairste en makkelijkst te bereiden opties. Maar kan zoiets ook lekker zijn? Chef Luc Bellings proeft telkens vijf varianten binnen die drie categorieën en velt zijn kritisch oordeel. “Als er echt niets anders in voorraad is, kan dit inderdaad je honger stillen.” [naar artikel]
10. Hoe gezond zijn smoothies écht? Enkele diëtisten geven uitleg (23/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
Van groen tot paars, met biet of banaan, recht uit je blender of kant-en-klaar uit de supermarkt: de smoothie is hip. In het straatbeeld schieten... [naar artikel]
11. Van amper 300 calorieën tot evenveel als in een pak friet: diëtiste test 15 maaltijdsalades en haalt er 3 toppers uit. “Dit zal je honger écht lang stillen” (04/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
Handig die maaltijdsalades in de supermarkt: perfect als makkelijke en snelle lunch on te go. Maar zijn die kant-en-klare slaatjes wel zo gezond als we denken? Diëtiste Sanne Mouha vergelijkt er 15 uit de supermarkt in drie categorieën: met garnalen, kaas en kip. “Deze bevat zelfs al de helft van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid zout voor volwassenen.” Zit er ook een écht goede versie bij? En hoe herken je een vullende maaltijdsalade die je een energiedip bespaart? [naar artikel]
12. Vijf titels met Oostende stillen honger van Jean-Marc Mwema niet: “Pas geslaagd als Giants titel pakt” (24/09/2021 - Het Laatste Nieuws)
“Dit voelt als thuiskomen.” Na vijf titelseizoenen bij BC Oostende keerde Jean-Marc Mwema (31) deze zomer terug naar ‘zijn’ Antwerp Giants. Vijf landstitels en drie bekertrofeeën stilden zijn honger niet, zo zegt hij. “Deze keuze zal alleen geslaagd zijn als we de titel naar Antwerpen halen.” [naar artikel]
13. Het perfecte pukkelpopontbijt? “Een broodje spek en ei met een vers getapte pint!” (19/08/2022 - Het Belang van Limburg)
Pukkelpoppers met een duizelingwekkende kater (of gewoon een scheurende maag) kunnen hun honger stillen op de Kempische Steenweg. Of campinggangers ’s ochtends zweren bij croissants of spek en ei? “We hebben om negen uur al cheeseburgers verkocht!” [naar artikel]
14. Verliezen groenten en fruit hun voedingswaarden als je ze in een smoothie verwerkt? (09/10/2023 - Het Laatste Nieuws)
Wie gezonder wil leven, grijpt al snel naar smoothies en sapjes. Maar hoe gezond zijn die precies? En hoelang brengen ze jou tot de volgende maaltijd zonder honger? Diëtiste Celien Rombouts legt voor eens en altijd uit wat er met je groenten en fruit in de mixer gebeurt. [naar artikel]
15. Hoe stop ik met snoepen ’s avonds? En kan ik honger ‘wegdrinken’ met water? Expert beantwoordt vragen over eetlust (06/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Tijdens de herfst storten we ons op comfortfood en hartverwarmende snacks. Klinkt dan ook dat kritische stemmetje in je hoofd: ‘Heb je wel écht honger nu?’ Voedingsexperte Karolien Olaerts beantwoordt 19 lezersvragen over eetlust om duidelijkheid te scheppen. Kan je langer zonder snacks als je je maaltijden opsplitst in meerdere kleine porties? Hoe raak je af van emo- of stresseten? En welke voedingsmiddelen stillen wél je honger? “Een groot bord rauwkost, dat verzadigt je niet.” [naar artikel]
16. Met drie slimme hacks en dit makkelijke recept maak je een smoothie écht gezond (11/01/2018 - Het Laatste Nieuws)
Smoothies kunnen een guilty pleasure zijn, maar ook evengoed een fantastische bron van vitamines en energie. Gewoon een beetje slim je ingrediënten... [naar artikel]
17. Deze jobs stillen je honger naar reizen (26/02/2018 - Het Laatste Nieuws)
Geen centen… wél een honger naar reizen. Klinkt dit je bekend in de oren? Dan bevind jij je in de ideale situatie om een job te kiezen die je... [naar artikel]
18. Chef Broes Tavernier en kroost testen lasagne bolognese en willen meer dan gewoon hun honger stillen (23/04/2022 - Het Belang van Limburg)
Chef Broes Tavernier van ’t Vijfde Seizoen in Aalter test samen met zoontje Casper (12) en dochtertje Liv (6) twaalf lasagnes bolognese uit de supermarkt. Casper heeft zich voorgenomen om de laagjes lasagne te tellen, Liv wil vooral lekker gehakt proeven en papa Broes gaat op zoek naar een mooi gelaagde lasagne met beet en een lekkere, complexe smaak. Wat geen van de drie wil, is een papperige boeltje dat alleen goed is om de honger te stillen. [naar artikel]
19. KIJK. Russische vrouw (82) haalt fel uit naar Poetin, die “armoede en honger” veroorzaakt: “Hij kan de pot op” (21/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Op het internet doet een video de ronde waarin een 82-jarige Russische vrouw fel van leer trekt tegen president Vladimir Poetin (71). “Hij kan de pot op”, zegt de vrouw in een niet mis te verstane boodschap aan Poetin, die volgens haar “armoede en honger” in Rusland heeft veroorzaakt. “Ik ben 82. Ik heb al een oorlog meegemaakt. Ik weet nog hoeveel honger ik toen had, en nu heb ik evenveel honger”, klaagt ze. [naar artikel]
20. KIJK. “Hij kan de pot op”: Russische vrouw (82) haalt fel uit naar Poetin, die “armoede en honger” veroorzaakt (21/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Op het internet doet een video de ronde waarin een 82-jarige Russische vrouw fel van leer trekt tegen president Vladimir Poetin (71). “Hij kan de pot op”, zegt de vrouw in een niet mis te verstane boodschap aan Poetin, die volgens haar “armoede en honger” in Rusland heeft veroorzaakt. “Ik ben 82. Ik heb al een oorlog meegemaakt. Ik weet nog hoeveel honger ik toen had, en nu heb ik evenveel honger”, klaagt ze. [naar artikel]
21. “Vul je maaltijden aan met juices en smoothies om je batterijen op te laden”: expert tipt hoe je van dat energiedipje verlost geraakt (24/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
Wegen de laatste loodjes richting de vakantie zwaar en kan je nog wel wat extra energie gebruiken om er te geraken? “Dan zijn smoothies en juices misschien wel handig”, vertelt Anna Santens. “Eén keer een juice drinken, zal geen verschil maken, maar geef het een tijdje een kans en je zal je energieker voelen.” Ze tipt hoe je de meeste voedingsstoffen overhoudt tijdens het blenden, geeft tips voor beginners en deelt 3 recepten mét effect. [naar artikel]
22. Is rode biet echt zo gezond als wordt beweerd? Diëtiste legt uit: “Het wordt weleens de doping van de hardlopers en wielrenners genoemd” (25/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Oktober en november is traditioneel het hoogseizoen van de rode bieten. “Eet ze maar op, want ze zijn gezond”, hoor je vaak als argument om ze toch op het menu te zetten. Toch valt de groente door zijn sterke aardesmaak niet bij iedereen in de smaak. Hoe gezond is rode biet dan echt? En is het normaal dat je urine rood kleurt als je rode biet eet? Diëtiste Sanne Mouha legt uit. [naar artikel]
23. Is rode biet echt zo gezond als wordt beweerd? Diëtiste legt uit: “Het wordt wel eens de doping van de hardlopers en wielrenners genoemd” (25/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Oktober en november is traditioneel het hoogseizoen van de rode bieten. “Eet ze maar op, want ze zijn gezond”, hoor je vaak als argument om ze toch op het menu te zetten. Toch valt de groente door zijn sterke aardesmaak niet bij iedereen in de smaak. Hoe gezond is de rode biet dan echt? En is het normaal dat je urine rood kleurt als je rode biet eet? Diëtiste Sanne Mouha legt uit. [naar artikel]
