Ik weet niet hoe het met u zit, maar ik word iedere ochtend opnieuw verscheurd tussen mijn voornemen om gezonder te eten, óf wat langer in mijn [naar artikel]
‘Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar’, zo luidt het spreekwoord. Al spreekt de ‘intermittent fasting’-beweging dat weer tegen. Hoe zit het nu écht met het ontbijt? Mag je het overslaan, of beter niet? En als je ‘s ochtends eet, wat leg je dan best op het bord? HLN-chef en voedingsdeskundige Sandra Bekkari beantwoordt de 7 meest gestelde vragen over het ontbijt. [naar artikel]
We zijn allemaal soms liever lui dan moe. Zeker als wekker je om zes uur 's ochtends uit je veel te behaaglijke bed rinkelt. En dan stelt zich [naar artikel]
Voor de ene een kop koffie, voor de andere een boterham met kaas, en voor nog iemand anders helemaal niets: iedereen ontbijt anders. “Toch is een gezond ontbijt écht belangrijk”, vertelt HLN-chef Sandra Bekkari. In dag 3 van de ‘Start Gezond’-challenge legt ze uit hoe je een gezond ontbijt samenstelt en hoe je zo een energiedip voorkomt in de namiddag. “Eet nooit elke dag hetzelfde.” [naar artikel]
‘Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar’, zo luidt het spreekwoord. Al spreekt de ‘intermittent fasting’-beweging dat weer tegen. Hoe zit het nu écht met het ontbijt? Mag je het overslaan, of beter niet? En als je ‘s ochtends eet, wat leg je dan best op het bord? HLN-chef en voedingsdeskundige Sandra Bekkari beantwoordt de 7 meest gestelde vragen over het ontbijt. [naar artikel]
‘Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar’, zo luidt het spreekwoord. Al spreekt de ‘intermittent fasting’-beweging dat weer tegen. Hoe zit het nu écht met het ontbijt? Mag je het overslaan, of beter niet? En als je ‘s ochtends eet, wat leg je dan best op het bord? HLN-chef en voedingsdeskundige Sandra Bekkari beantwoordt de 7 meest gestelde vragen over het ontbijt. [naar artikel]
‘Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar’, zo luidt het spreekwoord. Al spreekt de ‘intermittent fasting’-beweging dat weer tegen. Hoe zit het nu écht met het ontbijt? Mag je het overslaan, of beter niet? En als je ‘s ochtends eet, wat leg je dan best op het bord? HLN-chef en voedingsdeskundige Sandra Bekkari beantwoordt de 7 meest gestelde vragen over het ontbijt. [naar artikel]
Hoewel het nog winter is lijkt de lente zijn intrede te doen in Limburg. Het kwik klom de afgelopen vijf dagen richting de vijftien graden en zelfs meer. Dat is ongezien voor deze periode van het jaar. Maar het zachte weer heeft ook een keerzijde. Zo is het te droog voor de tijd van het jaar. Als deze trend zich voortzet zouden we in de zomer voor heel wat problemen kunnen komen te staan. [naar artikel]
In de VIRAL van de dag zien we een aapje met een flink ochtend -en avondritueel. [naar artikel]
Pedro heeft het moeilijk in ‘De container cup’. De presentator heeft de avond voordien duidelijk iets te diep in het glas gekeken en dat laat z'n sporen na. “Het gaat niet makkelijk zijn, maar we gaan ons gedragen”, verzekert hij de kijker - én medepresentator Wesley Sonck. Al heeft Pedro het best moeilijk om z'n aandacht bij de les te houden. Wat hem volgende terechtwijzing van Wesley oplevert: “Focus, Pedro! ’s avonds grote man, ‘s morgens óók grote man.” [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.