Van oefeningen met een stoel tot joggen in het park: als je wil sporten, hoef je geen geld uit te geven. Toch kan een abonnement bij een sportketen goed voor je zijn, zo beweert de New Yorkse econome Allison Schrager. “Schrijf je in bij de duurste fitness”, luidt haar advies in zakelijk tijdschrift Quartz. [naar artikel]

Een filosofisch fitnessconcept, het klinkt als een contradictie. Toch moet Woods volgens initiatiefnemer Ruben Dewaele een uniek verhaal bieden. De eerste zaak opent dit weekend in Westerlo. [naar artikel]

“Ze hebben hier geen spiegels. Ge-weldig.” Zoek ook niet naar een weegschaal, of naar grote posters waarop zogenaamd ‘perfecte’ lijven zijn afgebeeld. Ze zijn er niet. Re.Charge is de eerste body positivity-fitness van het land. Waar gewicht geen rol speelt en het idee dat sport je lichaam moet verànderen, overboord wordt gegooid. “Sporten betekent mentaal zoveel, maar de drempel van de traditionele fitness is voor velen te hoog”, vertelt bezielster Gudrun Hespel (30). [naar artikel]

Als je door de winkelstraten wandelt, lijkt het alsof de hele retail zich als één man achter het Amerikaanse concept Black Friday schaart. Bij Janue, de kledingwinkel van Céline en Martha, zal je echter geen gigantische kortingen vinden. De dames willen hun klanten liever oproepen om zich niet blind te staren op percentages, maar bewust […] Het bericht VIDEO. Kleine handelaars doen niet mee aan Black Friday: “Impulsief kopen is geldverspilling en vervuilend” verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Snurken staat bekend als een gênante en irritante, maar onschuldige kwaal. Ten onrechte: we beseffen steeds meer dat het ronduit gevaarlijk is. En de ronker zélf is meestal niet het grootste slachtoffer. “We weten al lang dat een gebrekkige slaapkwaliteit tot cardiovasculaire, hormonale en psychologische problemen kan leiden”, zegt Dr. Miche De Meyer van de slaapkliniek van het UZ Brussel, die advies geeft voor snurkers en hun partners. [naar artikel]

De aandacht die het Antwerpse restaurant ‘Cuichine’ anderhalf jaar geleden vroeg rond zogenoemde ‘no shows’ heeft duidelijk weinig uitgehaald. Het restaurant in de wijk Zurenborg trekt opnieuw aan de alarmbel nadat een tafel van acht gasten niet kwam opdagen. “Ze hadden allemaal een viergangenmenu besteld.” [naar artikel]

Let's face it... in de zomer lopen we er toch graag ietsje strakker bij. We zijn wel zo realistisch om niet te streven naar de vormen van een [naar artikel]

Donald Trump houdt er wel degelijk rekening mee dat hij de presidentsverkiezingen volgende maand zou kunnen verliezen. Dan heeft hij geen [naar artikel]

Een propere huiskamer is belangrijk. Al helemaal wanneer de kans groot is dat je er binnenkort gasten ontvangt voor een gezellig [naar artikel]

Is een dienstplicht 2.0 de oplossing voor de personeelsproblemen bij het leger? Als Defensie niet onder de 25.000 militairen wil zakken, zal er wel íets moeten gebeuren. [naar artikel]