December is traditioneel een maand vol kalkoen, champagne en ijstaarten. Om je lichaam nog even te sparen, sluit je november af met een lichtere maaltijd. Er hoeft immers niet elke dag wild op het menu te staan. Je calorierijke lasagne ruil je bijvoorbeeld in voor een gezonde cannelloni. Vervang de bechamel door een kaassaus van […] [naar artikel]

Phoe, zit je ook zo vol na al die feestelijke maaltijden? Tijd om je maag wat rust te gunnen. Dit gerecht met gestoomde kip en groenten is heerlijk... [naar artikel]

Nog een kleine week vooraleer we weer aan de feestdis mogen plaatsnemen. Moet jij je broek spontaan een knoopje loszetten als je nog maar denkt aan... [naar artikel]

In tijden van bubbelfeesten is de smaak van champagne, gevulde kalkoen of gourmet een lichtpuntje in donkere coronadagen. Maar denkt onze huid daar ook zo over? Met deze tips geef je je huid de nodige detox zodat je zonder feestacne het nieuwe jaar kan inzetten. [naar artikel]

Volgens de Amerikaanse viroloog Anthony Fauci is het niet nodig om een mondmasker te dragen aan de feestdis tijdens de feestdagen, op voorwaarde dat iedereen aan tafel volledig gevaccineerd is. “Dat is toch wat ik ga doen met mijn familie”, zegt hij. Toch waarschuwt hij net als de experts in ons land om voorzichtig te blijven. [naar artikel]

[naar artikel]

Een jaar niet werken, een maand zonder alcohol, een week op sapjes leven. Geen mens lijkt er nog aan te ontkomen. 'Met al dat ontgiften en onthaasten proberen we gemoedsrust af te kopen', schrijft Knack-redactrice Ann Peuteman. 'Wat is dat toch met ons? Waarom willen we zo dringend boete doen?' [naar artikel]

2017 is van start gegaan en het liefst van al willen we meteen die feestkilo's kwijt. Met deze smoothies zet je meteen al een eerste stap in de goede richting! [naar artikel]