Sporten terwijl je ziek bent? Geen goed idee
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Sporten terwijl je ziek bent? Geen goed idee (25/02/2018 - Het Belang van Limburg)
Last van een griepje of een sluimerende verkoudheid? Zet dan even je loopschoenen aan de kant tot je weer beter bent. [naar artikel]
2. Mag je sporten als je ziek bent? (05/03/2019 - Het Laatste Nieuws)
Hoofdpijn, een zere keel of stramme spieren kunnen ervoor zorgen dat je je miserabel voelt. Maar als je nog wel de energie hebt om te sporten, mag... [naar artikel]
3. ‘Sporten is gezond, tenzij je ziek bent. En doe het zeker niet bij koorts’ (30/03/2020 - De Morgen)
In tijden van lockdown light worden we aangemoedigd om te blijven bewegen. Behalve dan wie symptomen van corona vertoont. Die mag net níét sporten. ‘Dat kan tot hartritmestoornissen of zelfs een hartstilstand leiden’, waarschuwt sportarts Ruud Van Thienen. [naar artikel]
4. Sporten helpt ook als je al ziek bent: “Patiënten beseffen niet hoeveel ze kunnen doen om hun kansen te verbeteren” (15/02/2021 - Het Laatste Nieuws)
Het bewijs stapelt zich op dat lichaamsbeweging niet alleen preventief werkt tegen ziekten, maar ook een helend effect heeft op wie al ziek is. Het maakt patiënten fysiek en mentaal weerbaarder. [naar artikel]
5. Ziek is ziek, behalve als je zwanger bent (15/06/2019 - De Morgen)
Zwangere vrouwen die ziekteverlof opnemen in de zes weken voor de bevallingsdatum verliezen daardoor een deel van hun moederschapsrust na de geboorte. Tenzij ze als ambtenaar werken. ‘Een onrechtvaardige regel die dringend moet veranderen.’ [naar artikel]
6. Sporten is gevaarlijk: bij deze 5 sporten vallen de meeste dodelijke slachtoffers (30/10/2017 - Het Belang van Limburg)
Woensdag is het Allerheiligen en trekken we naar het kerkhof om onze overleden dierbaren te herdenken. Tien dagen later volgt Wapenstilstand, waarop we de slachtoffers van de oorlogen eren. Ook de sport heeft zijn gevallen helden. Want sporten is dan wel gezond en sporters leven gemiddeld langer, maar al te vaak loopt het ook verkeerd af. Zoals bij F1-rijder Ayrton Senna (op de foto: zijn momument in Imola), misschien wel de bekendste sportman die tijdens een wedstrijd omkwam.Wij vroegen ons af welke disciplines de zwaarste dodentol eisen. Een vraag waarop geen eenduidig antwoord bestaat, want zelfs bij profs worden geen cijfers bijgehouden. Sommige lijstjes plaatsen zelfs petanque helemaal bovenaan, omdat in die sport veel hartaanvallen voorkomen bij de vooral oudere beoefenaars. Neem de rangschikking op de volgende bladzijden dus met een flinke korrel zout. [naar artikel]
7. Zien sporten doet sporten (09/04/2019 - De Standaard)
Kinderen van ouders die niet sporten, zijn zelf ook minder sportief. Dat blijkt uit een bevraging bij 2.665 gezinnen. Niet dat ze daar niets aan willen doen: 84 procent wil net vaker samen sporten. Met een online tool wil Gezinssport Vlaanderen ze nu ook effectief aan het bewegen krijgen. ‘Van thuis uit, op een toegankelijke manier.’ [naar artikel]
8. Olympiërs zijn rolmodellen: zien sporten doet (soms) sporten (22/07/2021 - Het Nieuwsblad)
De overgrote meerderheid van de Vlamingen is van oordeel dat onze olympische topsporters rolmodellen zijn voor jongeren. Ze inspireren de jeugd om ook zelf te gaan sporten, blijkt uit onderzoek van de VUB. Zien sporten doet dus sporten, al geldt dat niet voor elke sporttak, schrijft Het Laatste Nieuws donderdag. [naar artikel]
9. Mag je sporten met rugpijn? Kinesist geeft advies: “Let op met deze sporten. Ze verhogen de kans op klachten” (19/08/2023 - Het Laatste Nieuws)
Stel: je hebt last van je rug, maar je wilt nog in beweging blijven. Zwemmen zou in dat geval een goed idee zijn, maar welke sporten doe je beter niet? En wegen de voordelen van sport op tegen de nadelen? Sportkinesitherapeut, Wouter Claesen, gespecialiseerd in het revalideren na rugblessures bij sporters, geeft antwoord. “Bij veel mensen verdwijnt de rugpijn tijdens het sporten en voelt de rug nadien zelfs beter aan.” [naar artikel]
10. Bram laat zich niet tegenhouden om te sporten na amputatie: “Gemis van sporten vond ik veel erger dan het missen van een been” (04/10/2023 - Het Nieuwsblad)
Met één been en op krukken, in een rolstoel of met een prothese als vervanger voor zijn geamputeerde been. In competitie met tegenstanders mét of zonder beperking. Als Bram Naessens – Red Flamingo, rolstoeltennisser, reguliere padel- en tennisspeler – maar kan sporten. “Ik wil me niet laten beperken door mijn beperking.” [naar artikel]
