Meisjes dwepen niet langer meer met fijne armpjes en dijen waar je een vlakke hand tussen krijgt. Ze willen afgetrainde billen en ‘abs’. De... [naar artikel]

In een openhartig gesprek in radioprogramma 'Het Heilig Huis Van Hanssen' op Joe, vertelde Natalia over het leven in het buitenland, haar kinderwens én over vriendschap. Daarvoor had Evi aan Nathalie Meskens gevraagd waarom Natalia zo'n goede vriendin van haar is: "Ik krijg natuurlijk maar heel weinig tijd om uit te leggen hoe fantastisch ik Natalia vind en hoe graag ik ze zie. Het is één van de meest bijzondere personen die ik ken, die ik mag kennen en ik ben heel dankbaar dat zij een vriendin van mij wil zijn", zei Natahalie Meskens aan de telefoon. [naar artikel]

Zac Efron (31) heeft in ‘The Ellen Show’ gereageerd op zijn nieuwe wassen beeld. Het gespierde lijf van de acteur wordt voortaan te pronken gezet... [naar artikel]

Een gespierd lijf vol sexy tattoos en een luisterend oor. Zo werd Fabrizio Tzinaridis (26) begin dit jaar voorgesteld als verleider in de recentste... [naar artikel]

Fans hebben er nodige geduld voor moeten opbrengen, maar na zes jaar brengt Natalia (42) weer muziek uit. Haar nieuwe single ‘When you came by’ verschijnt later deze week en is de voorbode van een album en een theatertournee. Ook Natalia’s laatste tour dateert al van jaren geleden. [naar artikel]

Aan inspirerende ‘yoga-influencers’ geen gebrek op het internet. Vaak zijn het vrouwen, en bijna allemaal hebben ze één ding gemeen: het ‘perfecte’ lijf. Lang, slank en strak dus. “Logisch”, denk je misschien, “want ze sporten zo veel.” Maar straffe yogi’s komen echt in alle mogelijke maten. Dat bewijzen deze populaire Instagrammers. [naar artikel]

Natalia is aan een nieuwe tournee begonnen, en de aftrap werd gisteravond gegeven in het Ethias Theater in Hasselt. Helemaal nieuw is de tour [naar artikel]

Allemaal aan de buikspieroefeningen, want waar vrouwen vroeger liefst zo mager mogelijk wilden zijn, willen ze nu liever een fit en gespierd lichaam. Dat blijkt uit een nieuw Amerikaans onderzoek bij 78 jonge vrouwen. [naar artikel]

Tegenwoordig ziet het lijf van Robbie Williams (46) er behoorlijk strak en gespierd uit, maar er was een tijd dat de Britse zanger gevaarlijk obees... [naar artikel]

Wat hebben beroemdheden als Kirsty Gallacher, Naomi Campbell, Alesha Dixon, Amanda Holden, Claudia Schiffer, Jennifer Connelly, Kate Beckinsale en... [naar artikel]

Vandaag heeft radiozender Joe de 'Joe Vélo-fietsroute' van Natalia gelanceerd, waarbij iedereen door de geboortestreek van Natalia fietst en... [naar artikel]

Tijdens de vakantie kan het een hele klus zijn om je sportroutine vol te houden. Daarom stelde het team van Lieven Maesschalck voor de HLN Summer Challenges een reeks oefeningen op zodat jij heel de zomer in shape blijft. Vandaag pakken we de armen aan. “Om mooie, sterke armen te krijgen, heb je zeker geen halve fitnesszaal nodig. Ook met je eigen lichaamsgewicht kan je al heel wat”. Met deze vijf oefeningen kan je die ‘kipfilets’ te lijf gaan. [naar artikel]

Natalia zou Natalia niet zijn als ze niet weer eens iets nieuws zou uitproberen op vakantie in het Turkse Antalya. Een van de vele hashtags bij [naar artikel]

Natalia (35) heeft haar volgers op Instagram met een compleet nieuwe look verrast. Ze postte een foto van zichzelf met een korte, zwarte carré. Ook Astrid Bryan liet zich opmerken, met een knalblauwe coupe. [naar artikel]

Studio 100 roept dat het naar diversiteit snakt, maar op het einde van de rit wordt het nieuwe K3’tje toch maar weer een jong, slank en blank meisje. Hand in hand? Oog in oog? Het wordt tijd voor wat meer kleur in de Studio 100-regenboog. [naar artikel]

Natalia zou Natalia niet zijn als ze niet weer eens iets nieuws zou uitproberen op vakantie in het Turkse Antalya. Een van de vele hashtags [naar artikel]

Elke superheldenfilm is tegenwoordig doorspekt met mannen die hun spieren amper in hun strakke pakjes krijgen. Niets nieuws, want jaren voordien veroorzaakten Arnold Schwarzenegger en Sylvester Stallone al een gespierde hype. Niet iedereen wordt geboren als spierbundel, maar is het dan wel mogelijk om zo gespierd te worden als al die filmhelden? Als kinesitherapeut aan de UAntwerpen is prof. dr. U... [naar artikel]

Natalia en haar gezin zetten het nieuwe jaar in op vakantie op Barbados. Bij thuiskomst zal het gezelschap wel twee weken in quarantaine moeten, want het eiland is een rode zone. [naar artikel]

Zwanger zijn en toch slank blijven lijkt een Japanse obsessie. Baby's wegen daardoor steeds minder bij de geboorte. Zorgt het ook voor een toename in aantal miskramen? [naar artikel]

De Amerikaanse zangeres Anastacia (54) bracht een bezoek aan haar goede vriendin Natalia (42) en bracht qualitytime door met Natalia’s kinderen Bobbi-Loua (3) en Apollo (1,5). In een instagrampost deelt ze haar liefde voor Natalia en haar gezin. [naar artikel]

Natalia is terug met een nieuw album en heel Vlaanderen zal het geweten hebben. ‘Hallelujah to the beat’ heet de plaat waarop de fans zes jaar hebben moeten wachten. “Het is autobiografisch, maar niet overdreven”, vertelt de zangeres aan Jarne. Ze is intussen mama van twee kindjes en haar oudste dochtertje herkent nu al de songs van het nieuwe album. Eigenlijk heeft Natalia alles mooi op een rij. Maar waar droomt ze nog van? Wat staat er nog op haar bucketlist? Dat ontdek je in een nieuwe Showbits. [naar artikel]

In een nieuwe aflevering van haar realityserie heeft Astrid Coppens vanavond Natalia op bezoek. De twee spelen een spelletje, 'Speak Out', dat een grote hit is in Amerika. Als je de beelden ziet van beide dames, besef je waarom. [naar artikel]