Het licht van je smartphone of laptop is slecht voor je huid. Dat heeft een Duits onderzoek uitgewezen. De toestellen zouden schadelijk zijn voor de antioxidanten in onze huid waardoor we sneller rimpels krijgen. De studie verscheen in het tijdschrift Oxidative Medicine and Cellular Longevity. Daaruit blijkt dat het blauwe licht dat wordt uitgestraald door de […] Het bericht Veel rimpels? Leg je smartphone weg verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Jan Segers schrijft geregeld iets ongeregelds over een min of meer bekende kop. Vandaag: Iris / Wendy. [naar artikel]

Uit een rondvraag hebben onderzoekers van de universiteiten van Gent en Antwerpen geconcludeerd dat studenten die hun smartphone fervent gebruiken, slechter slapen. Het effect is het grootst bij vrouwelijke studenten. Uit eerder onderzoek bleek al dat verminderde slaapkwaliteit tot slechtere examenresultaten leidt. De onderzoekers ondervroegen 1.889 jongeren naar het gebruik van hun smartphone en slaapgewoonten. […] Het bericht Daarom leg je je smartphone maar beter weg voordat je gaat slapen verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Een pakkende getuigenis in het VTM-programma ‘Make Belgium Great Again’ kreeg Vlaanderen stil, afgelopen zondagavond. Nadat Jan Jaap van der Wal aan zijn publiek vroeg om snel samen het berichtje ‘ik zal wat later zijn’ te typen, kwam Sep aan het woord. Hij getuigde over het driejarige meisje dat hij doodreed. “Ik had niet gedronken, ik had niet te snel gereden, ik was niet afgeleid of met mijn gsm bezig. En wat ik meemaak, is erg genoeg.” Hij riep iedereen om erop toe te zien nooit afgeleid te raken achter het stuur. [naar artikel]

Een pakkende getuigenis in het VTM-programma ‘Make Belgium Great Again’ kreeg Vlaanderen stil, afgelopen zondagavond. Nadat Jan Jaap van der Wal aan zijn publiek vroeg om snel samen het berichtje ‘Ik zal wat later zijn’ te typen, kwam Sep aan het woord. Hij getuigde over het driejarige meisje dat hij doodreed. “Ik had niet gedronken, ik had niet te snel gereden, ik was niet afgeleid of met mijn gsm bezig. En wat ik meemaak, is erg genoeg.” Hij riep iedereen om erop toe te zien nooit afgeleid te raken achter het stuur. [naar artikel]

"Mensen zijn overprikkeld als ze gaan slapen", zegt slaapexpert en psychologe Annelies Smolders. "Als je goed wilt slapen, moet je 's avonds de dag afbouwen." [naar artikel]

Kun je een smartphone ’s avonds best helemaal uitzetten, of kan het geen kwaad om die naast je bed te hebben liggen? Beide opties hebben duidelijke voor- en nadelen. We zetten ze even voor jou op een rij. [naar artikel]

De blok staat weer voor de deur. Je focus bewaren is dan nog meer dan anders van belang. Maar in een wereld vol digitale prikkels is dat niet altijd zo eenvoudig. Psycholoog en focusexpert Mark Tigchelaar, die er het boek ‘Focus Bites’ over schreef, geeft advies. “Eenvoudige tekeningetjes maken tijdens een lezing verhoogt je concentratie met liefst 29 procent.” [naar artikel]

Het gsm-gebruik achter het stuur blijft schrikbarend hoog. Jaarlijks zijn minstens 50 doden en 4.500 gewonden in het verkeer te wijten aan gsm-gebruik achter het stuur, zegt verkeersveiligheidsinstituut Vias. Nochtans wéten we ondertussen dat het levensgevaarlijk is. Waarom kunnen we er niet gewoon afblijven? En leggen we dat ding dan niet beter in de koffer? [naar artikel]

Het is een huis-tuin-en-keukenmiddel dat je bekend in de oren zal klinken. Is je smartphone in het water gevallen, steek die dan een paar uur in droge rijst. Apple verduidelijkt nu dat je dat zeker niet mag doen met een iPhone. Het zou de telefoon namelijk kunnen beschadigen, meldt de techgigant. [naar artikel]