Het kwik is gezakt, er is weer zuurstof in de lucht en het is – voor sommigen, althans – vakantie: een ideaal recept voor een goede nachtrust. Ligt u toch nog nachtenlang te draaien en te keren? Met deze 8 tips wordt dat verleden tijd. [naar artikel]
Slapen als we richting hittegolf gaan is – letterlijk – geen koud kunstje, maar wat is eigenlijk de ideale temperatuur om in te dommelen? En wat als je kind minder goed tegen de hitte kan dan jij?Johan Verbraecken, slaapexpert verbonden aan het UZA, geeft zijn tips. [naar artikel]
Astronauten slapen gemiddeld slechts zes uur per dag. Velen kampen dan ook met chronische vermoeidheid en grijpen, met alle risico's van dien, naar slaappillen. 'Ze zijn te overmand door adrenaline en emotie om goed te kunnen rusten', zegt Dirk Frimout, de eerste Belg in de ruimte. [naar artikel]
BRUGGE [naar artikel]
Wie is de opvolger van John Leo? The voice senior is vanavond al toe aan de finale. De winnaar krijgt 10.000 euro en mag een single opnemen. [naar artikel]
Wie is de opvolger van John Leo? The voice senior is vanavond al toe aan de finale. De winnaar krijgt 10.000 euro en mag een single opnemen. [naar artikel]
Penelope Disick (10) slaapt nog elke avond in het bed van haar moeder, realityster Kourtney Kardashian. Dat vertelde de 43-jarige moeder zelf in de Not Skinny But Not Fat podcast van Dear Media. Maar moet de tienjarige niet dringend aan haar eigen bed wennen? En wat met de partner van Kourtney? Slaapcoach Nathalie Schittekatte van ‘Snuggles and Dreams’ licht toe. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.