We eten (iets) minder vet en zoet
Gerelateerde krantenkoppen:
1. We eten (iets) minder vet en zoet (20/08/2018 - De Standaard)
De voedingssector heeft de afgelopen vijf jaar het gehalte aan suikers en verzadigde vetten in voedingsproducten verminderd. Er worden wel meer vezels toegevoegd. Maar al bij al gaat het om vrij beperkte aanpassingen. [naar artikel]
2. We eten minder vet en zoet (20/08/2018 - De Standaard)
De voedingssector heeft de afgelopen vijf jaar het gehalte aan suikers en verzadigde vetten in voedingsproducten verminderd. Er worden wel meer vezels toegevoegd. [naar artikel]
3. Colruyt maakt zijn kindersnacks minder zoet en vet: dit is het oordeel van onze diëtiste en jonge fijnproever (17/03/2019 - Het Laatste Nieuws)
Diëtiste Sanne Mouha onderzoekt vijf tussendoortjes van Boni, waarvan het suiker- en vetgehalte verminderd werd, en vergelijkt ze met de... [naar artikel]
4. ‘Ook in brood, ham en pasta zit rotzooi’: hoe de voedingsindustrie ons verslaafd houdt aan zoet, zout en vet (07/04/2024 - De Morgen)
5. “Vet is een orgaan, net als je maag, hart of nieren”: diëtiste legt uit wat vet in je lichaam doet en hoe je het onder controle kunt houden (21/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
We willen er liefst zo weinig mogelijk van, maar toch is vet essentieel voor onze gezondheid. We hebben er zelfs drie verschillende soorten van: wit, bruin en beige vet. “En allemaal zijn ze levensnoodzakelijk, maar dan wel in de juiste balans”, zegt diëtiste Vicky De Beule. “Met te weinig vet kan je menstruatie uitblijven, door te veel gaat het lichaam in een permanente staat van ontsteking.” Ze legt uit hoe je het evenwicht behoudt. [naar artikel]
6. DISCUSSIE. Minder suiker en vet in onze voeding: bent u meer dan vroeger bewust bezig met gezond eten? (21/08/2018 - Gazet van Antwerpen)
De voedingssector heeft de afgelopen vijf jaar het gehalte aan suikers en verzadigde vetten in voedingsproducten verminderd, en meer vezels toegevoegd. Zo bevatten ontbijtgranen gemiddeld 5,8 procent minder suikers en 13 procent meer vezels dan vijf jaar geleden. [naar artikel]
7. Welke vetten zijn het best voor de gezondheid? En is minder vet eten per se beter? Voedingsexperte scheidt 6 feiten van fabels (27/06/2023 - Het Laatste Nieuws)
We lezen vaak dat te veel vet(te) voeding ongezond is en dat 'minder vet' op de verpakking een goede keuze is. Maar klopt dat ook? “20 procent van je energie-inname zou dagelijks afkomstig moeten zijn van vetten,” legt voedingsexperte Karolien Olaerts uit. Welke vetten zijn dan de meest gezonde keuze? En uit welke voeding haal je die precies? Ze beantwoordt zes grote vragen en helpt heel wat misverstanden de wereld uit. [naar artikel]
8. Brood wordt minder zout, nu moet voeding nog minder zoet (05/04/2019 - De Morgen)
De hoeveelheid zout in ons brood is met ruim tien procent verminderd zonder dat iemand er erg in had. 'Zoutreductie is gezond, maar de suikers die we binnenkrijgen zijn een veel groter probleem", zegt voedingsexpert Patrick Mullie (VUB). [naar artikel]
9. Deze 8 producten bevatten meer ‘stiekeme suikers' dan je denkt: “En als een lightproduct minder suiker bevat, zit er wel meer van iets anders in, zoals vet” (05/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Wie suikervrij wil eten, staat voor een grotere uitdaging dan soms gedacht. Het is niet omdat er op de ingrediëntenlijst geen suiker staat, dat je het niet onder een andere ‘vermommingsnaam’ terugvindt. Bovendien zit de zoetigheid verstopt in heel wat producten waarvan je het niet eens verwacht. Welke producten bevatten veel stiekeme suikers? En hoe herken je suiker zonder die specifieke naam? HLN zet het allemaal op een rijtje, zodat je niet meer in die suikerbom trapt. [naar artikel]
10. Minder vet of minder koolhydraten: welk dieet levert het beste resultaat? (21/02/2018 - Het Laatste Nieuws)
Laten we eerlijk zijn: als het op (di)eten aankomt, zijn we allemaal een beetje de kluts kwijt. De ene zweert bij een eetpatroon met weinig vetten,... [naar artikel]
