Krantenkoppen logoDe Krantenkoppen

Elke minuut geupdate en mobile friendly!

05 August 2021
15:49 uur

OH NEE. Zo weet je of je allergisch bent voor wijn

Metro

18/05/2021 - 06:55

De terrasjes zijn officieel weer open en daar profiteren we liefst zo vaak mogelijk van. Tijdens de middagpauze, ’s avonds na het werk of in het weekend: hoe meer terras, hoe meer vreugd. En daar hoort voor velen onder ons al eens een glaasje (of een fles) wijn bij. Maar wist je dat er heel […] Het bericht OH NEE. Zo weet je of je allergisch bent voor wijn verscheen eerst op Metro.


LEES VOLLEDIG ARTIKEL OP METRO

Gerelateerde krantenkoppen:

  1. “Ik drink wijn uit een jerrycan en daarna huil ik omdat ik zo eenzaam ben” (08/07/2019 - Het Nieuwsblad)
    Wanneer ze mij in een restaurant wijn ­laten proeven raak ik in paniek. Ik weet niets van wijn. Het komt uit een druif en studenten die in de zomer druiven gaan plukken in Frankrijk hebben allemaal ­negen maanden later een kind. Dat is wat ik weet over wijn.
    [naar artikel]
  2. Kan je allergisch reageren op het coronavaccin? En wat moet je dan doen? Expert beantwoordt uw vragen. (15/01/2021 - Het Laatste Nieuws)
    Alle virologen en experts zijn het erover eens: we hoeven niet bang te zijn om ons te laten vaccineren tegen Covid-19. Maar wat als je allergisch bent voor bepaalde stoffen in die spuit? Moet je dan de voorkeur geven aan één van de verschillende vaccins? Of misschien heb je wel een allergie waar je helemaal geen weet van hebt? Wat is dan het risico? We stelden onze vaccinatievragen rond allergieën aan infectioloog Marie-Angélique De Scheerder van het UZ Gent.
    [naar artikel]
  3. Kan je allergisch reageren op het coronavaccin? En wat moet je dan doen? Expert beantwoordt jouw vragen (15/01/2021 - Het Laatste Nieuws)
    Alle virologen en experts zijn het erover eens: we hoeven niet bang te zijn om ons te laten vaccineren tegen Covid-19. Maar wat als je allergisch bent voor bepaalde stoffen in die spuit? Moet je dan de voorkeur geven aan één van de verschillende vaccins? Of misschien heb je wel een allergie waar je helemaal geen weet van hebt? Wat is dan het risico? We stelden onze vaccinatievragen rond allergieën aan infectioloog Marie-Angélique De Scheerder van het UZ Gent.
    [naar artikel]
  4. Glutenallergie, een nieuwe hype? (14/12/2016 - De Redactie)
    Koning Filip eet om gezondheidsredenen voortaan glutenvrij en hij is niet de enige. De voorbije jaren is het aantal mensen dat glutenintolerant is of een glutenallergie heeft fors gestegen. Maar wat zijn gluten, en hoe weet je of je er allergisch aan bent?
    [naar artikel]
  5. Na overlijden van 56-jarige man aan wespensteek: wat moet je doen wanneer je gestoken wordt, en kan je weten of je allergisch bent? (20/08/2020 - Het Laatste Nieuws)
    Een wespensteek werd de 56-jarige Benny Hennus uit Waanrode fataal. Nochtans was hij niet allergisch, volgens zijn vrouw. “Zulke gevallen zijn...
    [naar artikel]
  6. Los jij onze maandagpuzzel op? Verdeel de wijn (28/05/2018 - Het Laatste Nieuws)
    We trappen de week af met een nieuwe maandagpuzzel. Als jij al eens naar huis bent gegaan met de restjes van een barbecue, dan weet je perfect hoe...
    [naar artikel]
  7. Glutenvrij eten als je niet allergisch bent, doe je beter niet als je zwanger bent (26/01/2018 - Het Belang van Limburg)
    Een glutenvrij of koolhydraatarm dieet tijdens de zwangerschap, kan gelinkt worden aan bepaalde neurologische aandoeningen van de baby, schrijft een nieuwe wetenschappelijke studie.
    [naar artikel]
  8. Zo koel je een fles wijn in een paar minuten (19/07/2016 - Het Laatste Nieuws)
    Straks een barbecue gepland, met een koel pintje of fris glaasje witte wijn erbij? Dat kan tegenvallen als je vergeten bent om die op voorhand in
    [naar artikel]
  9. Hoeveel wijn mag je drinken zonder je dieet te verpesten? (02/09/2016 - Het Laatste Nieuws)
    Van de chocoladetaart afblijven als je op dieet bent is één ding, maar moeten we die frisse glaasjes witte wijn ook laten staan op vrijdagavond?
    [naar artikel]
  10. Hoeveel wijn mag je drinken zonder je dieet te verpesten? (02/09/2016 - Het Laatste Nieuws)
    Van de chocoladetaart afblijven als je op dieet bent is één ding, maar moeten we die frisse glaasjes witte wijn ook laten staan op vrijdagavond?
    [naar artikel]
  11. Cannabisallergie bestaat wel degelijk en ze is niet onschuldig: UZA ontwikkelt test om allergie op te sporen (07/03/2019 - VRT NWS)
    Allergie voor pollen, huismijt of latex - iedereen weet wat dat is. Maar cannabisallergie is vrij onbekend. Het onderzoek van dr. Ine Decuyper en dr. Didier Ebo aan de Universiteit Antwerpen en het UZA moet daar verandering in brengen. Wie vermoedt dat hij of zij allergisch is, kan zich ook laten testen. U bent maar beter op de hoogte, want cannabisallergie kan gevaarlijk zijn. 
    [naar artikel]
  12. Kun je allergisch zijn voor koolhydraten? (25/06/2018 - Metro)
    Gluten, zuivel of koolhydraten, er is altijd wel iets waar we voorzichtig mee moeten zijn in ons dieet. Maar kun je ook allergisch zijn voor koolhydraten? De Amerikaanse Dokter Frank Lipman biedt het antwoord.  Volgens Frank Lipman kun je niet allergisch zijn aan koolhydraten. Wel kan het zijn dat je net iets teveel consumeert, waardoor je sneller moe bent en je niet altijd even lekker voelt. Lipman adviseert om per dan onder de 150 koolhydraten – inclusief toegevoegde suikers – te blijven, liever nog onder de 100 gram. Verlaag je inname Als je zo’n vermoeidheid ervaart, adviseert Lipman om je inname van koolhydraten te verlagen. “Eet liever zetmeelarme groeten en gezonde vetten. Zorg dat je genoeg slaapt en beweeg genoeg om je lichaam weer te repareren.” Lees ook : Expert bevestigt: “glutenvrije voeding is niet gezonder” Het bericht Kun je allergisch zijn voor koolhydraten? verscheen eerst op Metro.
    [naar artikel]
  13. 5 feiten over wijn die elke liefhebber moet weten (23/08/2018 - Het Laatste Nieuws)
    Rijkt jouw wijnkennis niet verder dan wit, rood of rosé? En weet je met een beetje goede wil ook wat een droge wijn nu juist is? Dan zijn deze vijf...
    [naar artikel]
  14. Weg met rode wijn of rosé: “Oranje wijn is dé hype van het moment” (25/07/2019 - Gazet van Antwerpen)
    Voor de Zottegemse wijnconsulent en -handelaar Alexandre Ravays is het zeker: oranje wijn is de perfecte wijn om deze warme zomer te serveren. “Hij maakte al jaren opgang in Italië en is nu ook in België echt aan het doorbreken.” Alexandre voert de wijn nu al in en is overtuigd.
    [naar artikel]
  15. Weg met rode wijn of rosé: “Oranje wijn is dé hype van het moment” (25/07/2019 - Het Belang van Limburg)
    Voor de Zottegemse wijnconsulent en -handelaar Alexandre Ravays is het zeker: oranje wijn is de perfecte wijn om deze warme zomer te serveren. “Hij maakte al jaren opgang in Italië en is nu ook in België echt aan het doorbreken.” Alexandre voert de wijn nu al in en is overtuigd.
    [naar artikel]
  16. Een glaasje wijn? Deze hack kan van pas komen (26/05/2017 - Het Belang van Limburg)
    Je zult het maar meemaken: je bent helemaal klaar om een glaasje wijn te drinken, maar er is geen flesopener in de buurt. Iets wat je zéker op zak hebt, kan je uit de nood helpen.
    [naar artikel]
  17. Met deze simpele truc is je fles wijn in een kwartier koud (29/12/2017 - Gazet van Antwerpen)
    Je hebt onverwacht vrienden op bezoek en de wijn staat niet koud. Of je hebt een etentje gepland maar bent toch nog vergeten om de wijn koel te zetten. Vervelend, maar met deze simpele hack slaag je erin om binnen het kwartier een perfect gekoeld wit wijntje te serveren.
    [naar artikel]
  18. Met deze simpele truc is je fles wijn in een kwartier koud (29/12/2017 - Het Belang van Limburg)
    Je hebt onverwacht vrienden op bezoek en de wijn staat niet koud. Of je hebt een etentje gepland maar bent toch nog vergeten om de wijn koel te zetten. Vervelend, maar met deze simpele hack slaag je erin om binnen het kwartier een perfect gekoeld wit wijntje te serveren.
    [naar artikel]
  19. Wijnboer van domein Pietershof in Voeren ruilde cardiologie in voor wijn (06/11/2020 - Het Belang van Limburg)
    Je bent een gerespecteerd cardioloog, maar op je 57ste beslis je het roer om te gooien en wijn te gaan maken. De ene dag heb je een lucratieve baan, de andere dag ben je blij als je uit de kosten komt. Dat is het verhaal van Albert Meijer, de nieuwe eigenaar van het Pietershof in Voeren.
    [naar artikel]
  20. ‘De weekenden’ is als verslaafd zijn aan iets waarvoor je allergisch bent (26/01/2021 - De Morgen)
    Frederik De Backer zet de blik op oneindig. Vandaag: De weekenden.
    [naar artikel]
  21. Artificiële intelligentie in je huiskamer: zo weet je dat je er klaar voor bent (04/10/2018 - De Morgen)
    Een bakje waar je tegen kan praten en dat op jouw commando de technologie in huis aanstuurt: een paar early adopters hebben het nu al in huis, de rest van de wereld zal binnen afzienbare tijd volgen. Als je de volgende stellingen onderschrijft, weet je zeker dat je er klaar voor bent.
    [naar artikel]
  22. Berkenpollenseizoen komt eraan: wat moet u doen als u allergisch bent? (06/04/2018 - VRT NWS)
    In de Brusselse lucht werden de allereerste berkenstuifmeelkorrels gemeten. En dat betekent een risicoperiode voor mensen met hooikoortsklachten. Deze voorzorgsmaatregelen kan u alvast treffen. 
    [naar artikel]
  23. Net restaurant geopend in Antwerpen en nu... allergisch voor voedsel (21/02/2018 - Gazet van Antwerpen)
    Ga er maar aan staan: kok zijn en allergisch worden voor contact met tomaat, ui, prei, look en nog een hoop fruit. Het overkwam chef Martijn Luinstra, die pas een nieuw pastarestaurant opende op het Antwerpse Zuid.
    [naar artikel]
  24. Hoe samenleven met een kat wanneer je allergisch bent? (08/08/2019 - Het Laatste Nieuws)
    In twee derde van de gevallen zijn katten verantwoordelijk voor allergieën door huisdieren. Toch nemen mensen ze massaal in huis. Ook wanneer ze...
    [naar artikel]
  25. Adem in en uit, vijf minuten later weet je of je besmet bent met corona: zijn we binnenkort af van vervelende wisser in de neus? (13/07/2021 - Gazet van Antwerpen)
    Een minuutje in- en uitademen en vijf minuten later weet je al of je besmet bent. In Leuven wordt aan een coronasneltest gewerkt die even betrouwbaar is als de klassieke PCR-test, maar dan snel en zonder neuswisser.
    [naar artikel]
  26. GMGroup zoekt freelance copywriters met SEO-ervaring (06/03/2019 - Express)
    The challenge? Bij GMGroup zijn we op zoek naar copywriters die flink wat ervaring hebben in het schrijven van kwalitatieve SEO-teksten. Dus: weet jij hoe je redactionele teksten organisch zeer vindbaar kan maken op het internet? Ben je bovendien een freelance copywriter die van een uitdaging houdt en interesse heeft in financieel, politiek en businessnieuws? Lees dan zeker verder.  Jouw profiel? Je hebt een bachelordiploma in journalistiek of communicatiewetenschappen en je hebt 3 à 5 jaar ervaring in het schrijven van (SEO-)tekstenJe houdt van de Nederlandse taal en bent allergisch aan dt-fouten en andere spellingsblundersJe hebt zeer goede redactionele vaardighedenRelevant is ook kennis over financieel, politiek en businessnieuwsJe hebt zin voor organisatie, stelt prioriteiten en je bent stressbestendigJe kan zelfstandig werken en bent proactief Interesse?  Wacht niet langer en stuur vandaag nog je cv, samen met een motivatie waarin je ook vertelt wat jouw expertiseveld is, naar [email protected] Overtuig ons en wie weet versterk jij binnenkort ons team getalenteerde schrijvers. Nadat wij jouw kandidatuur hebben ontvangen, toetsen we samen af over welke content je zal schrijven en kan jij ook aangeven waar jouw expertise ligt.  Veel succes! The post GMGroup zoekt freelance copywriters met SEO-ervaring appeared first on Express.
    [naar artikel]
  27. Iedereen allergisch: “Ik zie zelfs patiënten van 80 jaar die plots een allergie hebben” (07/07/2020 - Het Laatste Nieuws)
    “Ik ben allergisch aan álles.” Overdrijven kan hij, Mark Wahlberg. Maar hij maakte zonet iets heel herkenbaar mee. De Amerikaanse acteur liet zich...
    [naar artikel]
  28. OPROEP. Vertel ons over jouw buitengewone zomer (03/07/2018 - Het Nieuwsblad)
    Voor een nieuwe verhalenreeks zijn we op zoek naar mensen voor wie de zomer steevast een bijzondere periode is. Op welke manier bijzonder, dat maakt niet uit. Want wie weet ben jij wel allergisch voor de zon en kom je in de zomer liefst niet buiten. Of je bent in de zomer van ‘74 de liefde van je leven letterlijk tegen het lijf gelopen toen jullie elkaar omver liepen op het strand. Ben je wel eens op het verkeerde vliegtuig gestapt, is je drieling in de zomer geboren of heb je in de zomer net je echtgenoot verloren waardoor deze zonnige periode nooit meer hetzelfde voelt? Wij willen je verhaal horen.
    [naar artikel]
  29. Vlaamse vrouw sterft aan dodelijke dosis drugs na het drinken van rode wijn (26/02/2020 - Het Belang van Limburg)
    Nadat een vrouw uit Puurs om het leven kwam na het drinken van gemanipuleerde rode wijn wil het parket de bevolking waarschuwen. Uit onderzoek bleek dat de vrouw een dodelijke dosis MDMA en MDA in haar bloed had. Naar alle waarschijnlijkheid zaten de drugs in de rode wijn die ze enkele uren eerder dronk. In de fles waar de vrouw van dronk, zat niet de originele kurk. Om die reden gaat het parket ervan uit dat de wijn gemengd werd met drugs. “Het parket Antwerpen heeft op dit moment enkel weet van deze ene fles”, klinkt het nog.
    [naar artikel]
  30. Waarom we meer wijn drinken dan vroeger (01/06/2017 - Het Laatste Nieuws)
    Wijn is fijn, en we hebben er dan ook helemaal geen moeite mee om met dit goede weer een paar glaasjes achterover te slaan. Dat we graag wijn
    [naar artikel]
  31. Hoe weet je of je bent getroffen door bpost-oplichters? En wat kan je ertegen doen? (14/05/2021 - Het Belang van Limburg)
    Al meer dan 10.000 Belgen (en vermoedelijk veel meer) zijn in de val van de ‘bpost’-oplichters getrapt. Maar hoe weet je of je erbij bent? Wat zijn de gevolgen? En kan je er iets tegen doen? Wij beantwoorden de belangrijkste vragen.
    [naar artikel]
  32. Hoe weet je of je bent getroffen door Bpost-oplichters? En wat kan je ertegen doen? (14/05/2021 - Gazet van Antwerpen)
    Al meer dan 10.000 Belgen (en vermoedelijk veel meer) zijn in de val van de ‘Bpost’-oplichters getrapt. Maar hoe weet je of je erbij bent? Wat zijn de gevolgen? En kan je er iets tegen doen? Wij beantwoorden de belangrijkste vragen.
    [naar artikel]
  33. Tips voor meer balans als je hoogsensitief bent (29/01/2019 - Het Laatste Nieuws)
    Heb je vaak last van lawaai, ben je een emotionele spons én een rasechte piekeraar? Dan is de kans groot dat je hoogsensitief bent. Maar weet dat...
    [naar artikel]
  34. Verkoop kleine flesjes wijn en schuimwijn stijgt met 20 tot zelfs 50%: “Corona heeft dat aanbod een boost gegeven” (23/02/2021 - VRT NWS)
    Trok jij het afgelopen jaar ook af en toe een miniflesje wijn of schuimwijn open? Je bent niet alleen: de verkoop van kleine wijnflesjes lag tijdens de tweede lockdown bij één winkelketen zelfs 25 keer zo hoog dan een jaar geleden. De Inspecteur van Radio 2 brengt het succes van de 'fles voor één persoon' in kaart.
    [naar artikel]
  35. Helft van allergieën is foute diagnose (11/01/2019 - Het Nieuwsblad)
    U bent allergisch voor appelen? Ongeveer 50 procent kans dat dat eigenlijk níét het geval is. Dat blijkt uit een nieuwe Amerikaanse studie. “Wij zijn de helft van de tijd bezig met het ontkrachten van diagnoses”, zegt ook de Vlaamse allergoloog Didier Ebo.
    [naar artikel]
  36. ‘Bier na wijn geeft venijn, wijn na bier geeft plezier’ is een mythe, volgorde doet er niet toe (08/02/2019 - Het Laatste Nieuws)
    Er zijn zo van die regeltjes waar we aan blijven vasthouden. We drinken geen pintje na een goed glas wijn, maar een glas wijn na bier kan dan weer...
    [naar artikel]
  37. Teek die mensen allergisch maakt voor vlees rukt op (26/06/2017 - Het Belang van Limburg)
    Een teek wiens beet je allergisch kan maken voor vlees, rukt momenteel op in de Verenigde Staten. Artsen zien dan ook een forse stijging van personen met deze opmerkelijke allergie.
    [naar artikel]
  38. Teek die mensen allergisch maakt voor vlees rukt op (26/06/2017 - Gazet van Antwerpen)
    Een teek wiens beet je allergisch kan maken voor vlees, rukt momenteel op in de Verenigde Staten. Artsen zien dan ook een forse stijging van personen met deze opmerkelijke allergie.
    [naar artikel]
  39. Bekende Britse sommelier introduceert de '20:20’-regel voor wijn (06/02/2018 - Het Belang van Limburg)
    Joe Fattorini, een bekende Britse sommelier die onder meer 'The Wine Show' presenteert, heeft een opmerkelijke uitspraak over het serveren van wijn gedaan. Zo raadt hij aan om telkens de 20:20-regel in het achterhoofd te houden. Daarbij plaats je rode wijn in de koelkast en haal je witte wijn er net uit voor je die schenkt.
    [naar artikel]
  40. Terugroeping Bruggekaas voor wie allergisch is aan eieren (24/11/2020 - Het Nieuwsblad)
    Kaasimporteur Jan Dupont heeft in overleg met het Federaal Agentschap voor de Voedselveiligheid (FAVV) beslist om de kaasproducten Brugge d’Or sneetjes 180 gram en Brugge Goud blok 250 gram terug te roepen voor consumenten die allergisch zijn voor ei. Dat meldt het bedrijf dinsdag in een persbericht.
    [naar artikel]
  41. Het beste excuus om niet naar de fitness te gaan: sommige mensen zijn allergisch aan sporten (23/09/2017 - Het Laatste Nieuws)
    We hebben allemaal weleens geen zin om te sporten. Maar er zijn dus ook mensen die er echt allergisch voor zijn. Dit wordt ook
    [naar artikel]
  42. “Voor mij een glaasje witte wijn": wat je favoriete drank vertelt over je persoonlijkheid (25/05/2019 - Het Laatste Nieuws)
    Wat bestel jij vanavond op café? Drink je graag een glas wijn thuis in de zetel? En heb je een duidelijke voorkeur voor witte of rode wijn? Dat...
    [naar artikel]
  43. Dure wijn bezorgt je meer hoofdpijn (29/09/2018 - Metro)
    In de volksmond wordt gezegd dat je van goedkope wijn de dag erna een houten kop krijgt. Blijkbaar zal je portemonnee je niet kunnen redden van een kater, want dure wijn zou net voor hoofdpijn zorgen. Hoe ouder je wordt, hoe zwaarder de katers. Die probeer je te verhelpen door duurdere flessen wijn in te slaan. Goedkope wijn bezorgt je immers de zwaarste hoofdpijn, denk je. Niets blijkt minder waar. De hoofdpijn wordt veroorzaakt door histamine, een stof die ontstaat door het rijpingsproces. Hoe ouder de wijn, hoe langer hij gerijpt heeft en hoe meer histamine er dus vrijkomt. Oudere wijn is een pak duurder dan ‘jonge’ wijn, dus zorgt de duurdere variant voor meer hoofdpijn. Lang leve een budget levensstijl! Bron: Feeling Lees ook: Oeps. Klant betaalt per ongeluk 3.800 euro voor een glaasje wijn Het bericht Dure wijn bezorgt je meer hoofdpijn verscheen eerst op Metro.
    [naar artikel]
  44. Allergisch door cannabis? Niets aan te doen (11/04/2019 - De Morgen)
    Uw handen jeuken na het rollen van een joint en sinaasappels doen uw tong opzwellen? Dan bent u mogelijk het slachtoffer van een oprukkende allergie: voor cannabis én citrusvruchten. Een remedie is er niet, zegt professor Didier Ebo (UZ Antwerpen).
    [naar artikel]
  45. Hoe bewaar je wijn het best? 4 gouden bewaartips (23/01/2019 - De Morgen)
    Hoe wijnflessen bewaard worden beïnvloedt de kwaliteit en houdbaarheid van de wijn. Een zorgvuldig uitgekozen bewaarplek is dus geen overbodige luxe voor wijnliefhebbers. Maar ook met een klein budget kan je jouw wijn op een goede manier bewaren. 
    [naar artikel]
  46. Mosterd vergeten op etiket: Delhaize roept pot pickles van Comme chez Soi terug (15/11/2019 - Het Nieuwsblad)
    Supermarktketen Delhaize vraagt klanten die allergisch zijn aan mosterd hun pot ‘Delhaize Comme Chez Soi Pickles 340 ml’ terug te brengen naar de winkel. Bij een kwaliteitscontrole werd vastgesteld dat het ingrediënt mosterd niet vermeld stond op de verpakking, en sommige mensen zijn daar allergisch voor. Wie niet allergisch of intolerant is, kan het product zonder risico consumeren. Voor meer informatie kunnen klanten contact opnemen met de klantendienst op het gratis nummer 0800/95 713.
    [naar artikel]
  47. Waarom drink je rood niet koud en andere vragen over wijn (die je nooit durfde te stellen) (22/09/2018 - Het Laatste Nieuws)
    Onze lezers stelden afgelopen week hun stoutste vragen over wijn drinken, bewaren en wat voor een invloed het heeft op de gezondheid. Of wijn met...
    [naar artikel]
  48. Parket waarschuwt na overlijden door gemanipuleerde rode wijn: “Niet de originele kurk en dodelijke dosis MDMA aangetroffen” (26/02/2020 - Het Nieuwsblad)
    Nadat een vrouw eind vorig jaar om het leven kwam na het drinken van gemanipuleerde rode wijn, wil het parket de bevolking waarschuwen. Uit onderzoek bleek dat de vrouw een dodelijke dosis MDMA en MDA in haar bloed had. Naar alle waarschijnlijkheid zat die in de rode wijn die ze enkele uren eerder dronk. In de fles waar de vrouw van dronk, zat niet de originele kurk. Om die reden gaat het parket ervan uit dat de wijn gemengd werd met drugs. “Het parket Antwerpen heeft op dit moment enkel weet van deze ene fles”, klinkt het nog.
    [naar artikel]
  49. "Wijn, wijn, wijn, overal waar je kijkt die klotewijn" (26/08/2017 - De Morgen)
    https://images0.persgroep.net/rcs/IOcW_vqAT80T2rgt4SOxXybmPXo/diocontent/110108533/_fitwidth/642/?appId=f215d2ebdcdad4aa3dc78550c5970d02&quality=0.90&format=jpg
    [naar artikel]

Voor informatie mail naar [email protected]. Disclaimer.