“9 uur slapen per nacht is even slecht als 5 uur”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Negen uur slapen is even slecht voor je geheugen als vijf uur slapen (27/05/2019 - Het Belang van Limburg)
Een opvallend onderzoek, dat vooral bij de ouders van tieners misschien wel zal blijven hangen: lang slapen heeft een negatief effect op je geheugen. Dat concluderen onderzoekers van University College in Londen (UCL). [naar artikel]
2. “9 uur slapen per nacht is even slecht als 5 uur” (29/05/2019 - Het Laatste Nieuws)
Te weinig slapen is slecht voor lichaam en geest, dat weet iedereen wel. Uit een recente grootschalige studie van University College in Londen... [naar artikel]
3. “9 uur slapen per nacht is even slecht voor je geheugen als 5 uur” (29/05/2019 - Het Laatste Nieuws)
Te weinig slapen is slecht voor lichaam en geest, dat weet iedereen wel. Uit een recente grootschalige studie van University College in Londen... [naar artikel]
4. Fit- & gezondupdate: 9 uur slapen per nacht is even slecht als 5 uur en andere nieuwtjes (01/06/2019 - Het Laatste Nieuws)
Niets zo belangrijk als een goede gezondheid en je fit voelen. Elke week zetten we daarom de belangrijkste nieuwtjes op het vlak van gezondheid... [naar artikel]
5. “Slapen, slapen, slapen. Maar I’ll be back”: Nick van ‘Blind getrouwd’ weer thuis na malariabesmetting (07/12/2022 - Gazet van Antwerpen)
‘Blind getrouwd’-deelnemer Nick Laenen (41) is weer thuis nadat hij vorige week in het ziekenhuis belandde met malaria. In een update laat hij weten dat het beter met hem gaat, maar dat hij nog niet volledig is hersteld. “Ik vul mijn dagen met slapen.” [naar artikel]
6. Hoe erg is een nacht slecht slapen? En kan je slaap inhalen? Experts leggen uit (19/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En kun je gemiste slaap wel inhalen? [naar artikel]
7. Buiten slapen in de vriesskou? “Dan slapen de kindjes even goed” (13/01/2024 - De Standaard)
De baby buiten laten slapen in de buggy op de binnenplaats of in de tuin, en dat terwijl het vriest? In Scandinavische landen is het erg gebruikelijk, maar het gebeurt ook elders, bijvoorbeeld in Antwerpen. Is dat wel gezond? [naar artikel]
8. Het Grote Gezinsexperiment: wat als ouders 24 uur niks te zeggen hebben? “Nee mama, je mag niet gaan slapen. Slapen doen we morgen wel!” (29/08/2018 - Het Nieuwsblad)
Van opstaan om vijf uur ’s ochtends tot een disco die ’s avonds ons huis op zijn grondvesten doet daveren. Als Cleo (9) en Jana (7) baas zijn, dan scheurt het leven op topsnelheid, dan mag eten vooral niet gezond zijn en dan doen we de gewone dingen veel leuker. Met heel af en toe de harde realiteit die de kinderdroom komt verpesten. “Hoe bedoel je, ik mag niet met je auto rijden?” [naar artikel]
9. Vier op de tien ouders slapen minder dan 6 uur per nacht (15/11/2017 - Het Laatste Nieuws)
Het leven van een kersverse ouder is niet makkelijk. Niet alleen heb je continu stress dat je vanalles verkeerd doet en je kleintje voor de rest... [naar artikel]
10. Kersverse ouders slapen minder dan 5 uur per nacht (+ tips van een mama) (20/06/2018 - Het Laatste Nieuws)
De eerste maanden na de geboorte zijn meestal niet makkelijk voor kersverse ouders. Niet alleen hebben ze continu stress om dingen verkeerd te doen... [naar artikel]
