Onze kleuters bewegen te weinig. Uit nieuw onderzoek blijkt nu ook dat ze zelfs tijdens de lessen lichamelijke opvoeding meer stilzitten dan bewegen. [naar artikel]

Voor het tweede coronajaar op rij organiseert de gemeente een sportieve challenge voor haar inwoners om te blijven sporten en bewegen. [naar artikel]

Je wil graag beginnen te sporten, maar je vindt geen maatje? Dan is de app Gymder jou op het lijf geschreven. Deze app matcht jou op basis van je Facebook-gegevens en je sportvoorkeur aan een gelijkgestemde ziel. De app werkt eigenlijk een beetje zoals Tinder. Op basis van enkele foto’s, je Facebook-profiel en je sportvoorkeur […] [naar artikel]

BRUSSEL l Een nieuwe virtuele helm geeft ernstig gehandicapte mensen de illusie dat ze weer vrijelijk kunnen bewegen. Mogelijk volgen uit die voorzichtige eerste stap later toepassingen als het besturen van rolstoelen en computers met je eigen gedachten. Je zou zo zelfs protheses kunnen bewegen. [naar artikel]

Nieuw onderzoek wijst uit dat, naast yoga en mindfulness, regelmatig bewegen een gunstig effect heeft in de strijd tegen depressie. [naar artikel]

Voor zwaarlijvige mensen die 'meer bewegen' als goed voornemen hebben, gelden andere normen dan voor slanke mensen. [naar artikel]

Wat is er belangrijker dan bewegen in deze gekke tijden? [naar artikel]

Videogames waarbij spelers ook moeten bewegen, kunnen mensen met dementie op fysiek en cognitief vlak vooruit helpen. Dat blijkt uit een internationale studie van KU Leuven en ETH Zürich, uitgevoerd in woonzorgcentrum De Wingerd in Leuven en het Universitair Psychiatrisch Centrum Z.org KU Leuven. Het is de eerste keer in België dat een dergelijke studie uitgevoerd is. [naar artikel]

Al in 83 gemeenten kunnen huisartsen mensen door- verwijzen naar een beweegcoach, én wordt die coaching terugbetaald. De komende vijf jaar wordt 4,5 miljoen uitgetrokken voor het project Bewegen op Verwijzing. [naar artikel]

Jonge sportieve mensen waarvan de longen met meer dan de helft gevuld zijn met ontstekingsvocht. Dat is wat artsen meer en meer te zien krijgen. “En het zijn dus niet alleen ouderen die ziek worden. Ook jonge mensen. Vaak beseffen ze zelfs niet hoe ziek ze zijn”, waarschuwt spoedarts Ignace Demeyer van het OLV-ziekenhuis in Aalst. [naar artikel]

Je risico op hartziekten en een vroegtijdige dood zo klein mogelijk houden, daar tekenen we allemaal voor. En volgens een recente revisie van honderden studies over afvallen en bewegen, doe je dat door zo actief mogelijk te zijn. Zo bleek zelfs dat mensen met obesitas die fit zijn een stuk minder risico hebben op vroegtijdig sterven dan mensen met een normaal gewicht die niet in vorm zijn. [naar artikel]

Money, money, money. Club Brugge casht alsmaar meer. Dankzij de transfer van Tajon Buchanan staat het dit seizoen zelfs dicht bij zijn eigen transferwinstrecord. Zelfs tijdens anderhalf jaar van sportieve malaise blijft de Brugse kassa rinkelen. [naar artikel]

'Heel veel mensen noemen me Moortgat. En dat stoort me helemaal niet. Het staat zelfs op mijn naamkaartje. Sommige mensen kennen me zelfs alleen als Veerle Duvel.' Veerle Baert-Deheegher, de minst bekende aandeelhouder van Duvel, praat over verleden, heden en toekomst van de bierbrouwer uit Puurs. Johan Corthouts [naar artikel]

Uit nieuwe cijfers van de Wereldgezondheidsorganisatie, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift The Lancet Global Health, blijkt dat mensen te weinig bewegen. Vooral in België zitten we - letterlijk - met een groot probleem. En dat terwijl meer bewegen makkelijk in je leven te integreren is. Bewegingsexperte An Bogaerts, projectmanager van het portaAL expertisecentrum voor gezond bewegen van de KU leuven, geeft tips. [naar artikel]

We zitten met zijn allen te veel en dat is ongezond. Ziekenfonds Partena wil mensen met hun nieuwe campagne ‘Ik zie je wel zitten’ aanmoedigen om meer te bewegen, maar hoe combineer je beweging nu met een druk werk- en privéschema zonder dat je altijd gaat puffen in de fitness? Bewegingsexperte An Bogaerts, projectmanager van het portaAL expertisecentrum voor gezond bewegen van de KU leuven, geeft tips. [naar artikel]

Tia Hellebaut was vandaag op bezoek in woonzorgcentrum OLV in Antwerpen. De hoogspringster wil mensen samenbrengen en meer doen bewegen. Daarom organiseerde ze de 'Tia's challenge to move'. "Nu het merendeel van de ouderen in de woonzorgcentra gevaccineerd is, wil ik ze op een laagdrempelige manier weer laten bewegen", vertelt ze op Radio 2 Antwerpen. [naar artikel]

Bewegen is goed voor het brein, en andersom geeft het brein stoffen af die bewegen fijn en heilzaam maken. [naar artikel]

We weten het allemaal: bewegen is ontzettend belangrijk voor een gezonde levensstijl. Maar we snappen ook dat zondagen heilig zijn, en af en toe [naar artikel]

Het Vlaams Instituut Gezond Leven lanceert nieuwe aanbevelingen die Vlamingen moeten aanzetten om meer te bewegen. Zo wordt er niet langer aangeraden om in blokken van minstens 10 minuten te bewegen, maar ligt de nadruk op 'elke stap'. In de nieuwe aanbevelingen is ook expliciete aandacht voor baby's, mensen met een beperking en zwangere en pas bevallen vrouwen. [naar artikel]

Het Vlaams Instituut Gezond Leven lanceert nieuwe aanbevelingen die Vlamingen moeten aanzetten om meer te bewegen. Zo wordt er niet langer aangeraden om in blokken van minstens 10 minuten te bewegen, maar ligt de nadruk op 'elke stap'. In de nieuwe aanbevelingen is ook expliciete aandacht voor baby's, mensen met een beperking en zwangere en pas bevallen vrouwen. [naar artikel]

Europa kleurt langzaam maar zeker groen op de coronakaart maar veel landen vragen wel een PCR-test voor afreis. Het erkend testcentrum Clinicare in Beveren opende zaterdag uitzonderlijk de deuren om iedereen te helpen. “We krijgen hier zelfs mensen uit Gent en Antwerpen over de vloer”, zeggen zaakvoerders Carl Polet en Elke Vijt. Thuisverplegingsdienst Altrio is intussen zelfs gestart met het afnemen van tests bij mensen thuis. [naar artikel]

Het Vlaams Instituut Gezond Leven lanceert nieuwe aanbevelingen die Vlamingen moeten aanzetten om meer te bewegen. Zo wordt er niet langer aangeraden om in blokken van minstens 10 minuten te bewegen, maar ligt de nadruk op 'elke stap'. In de nieuwe aanbevelingen is ook expliciete aandacht voor baby's, mensen met een beperking en zwangere en pas bevallen vrouwen. [naar artikel]