“Het is ok om kak te zeggen”, Prof Filip Raes vertelt hoe u stopt met piekeren.
Gerelateerde krantenkoppen:
1. “Het is ok om kak te zeggen”, Prof Filip Raes vertelt hoe u stopt met piekeren. (11/10/2020 - Het Laatste Nieuws)
Eens een piekeraar, altijd een piekeraar. Zelfs psychologieprofessor Filip Raes (KU Leuven) ontkent het in zijn nieuw boek niet. Het heeft te maken... [naar artikel]
2. Lieren piekeren met professor Filip Raes: ‘Nooit meer piekeren is een illusie’ (06/10/2020 - De Morgen)
Bijna iedereen piekert, over werk, kinderen, corona. Hoogleraar psychologie Filip Raes (KU Leuven) heeft een boek geschreven over hoe we het tobben beter kunnen aanpakken. ‘Hoe langer je piekert over een probleem, hoe meer je dat probleem níét aanpakt.’ [naar artikel]
3. Leren piekeren met professor Filip Raes: ‘Nooit meer piekeren is een illusie’ (06/10/2020 - De Morgen)
Bijna iedereen piekert, over werk, kinderen, corona. Hoogleraar psychologie Filip Raes (KU Leuven) heeft een boek geschreven over hoe we het tobben beter kunnen aanpakken. ‘Hoe langer je piekert over een probleem, hoe meer je dat probleem níét aanpakt.’ [naar artikel]
4. Leer piekeren met hoogleraar Filip Raes: ‘Boekentitels als ‘Nooit meer piekeren’ zijn onzin’ (06/10/2020 - De Morgen)
Bijna iedereen piekert, over werk, kinderen, corona. Hoogleraar psychologie Filip Raes (KU Leuven) heeft een boek geschreven over hoe we het tobben beter kunnen aanpakken. ‘Hoe langer je piekert over een probleem, hoe meer je dat probleem níét aanpakt.’ [naar artikel]
5. ▶ Wanneer het piekeren niet meer ophoudt: ‘Ik lijk de hele tijd te piekeren. Is dat wel normaal?’ (09/02/2022 - De Morgen)
Er zijn mentale struikelblokken die ons allemaal wel eens parten spelen. Maite Goossens neemt er samen met psychotherapeut Wilfried Van Craen zeven onder de loep. In Wat is er mis met mij? gaan ze op zoek naar de oorzaak, maar vooral naar praktische oplossingen en handige tips. Vandaag: ‘Ik lijk voortdurend te piekeren. Is dat wel normaal?’ [naar artikel]
6. Professor psychologie schrijft boek om beter om te gaan met piekeren. “Tegen een piekeraar zeggen ‘laat het los’ of ‘trek het je niet zo aan’, dat helpt dus niet” (29/10/2023 - Het Laatste Nieuws)
‘Morgen stop ik met piekeren’. De titel is van het nieuwste boek van piekerprof Filip Raes (KU Leuven) is een schromelijke leugen. Wie piekert, zal dat wellicht blijven doen tot z’n laatste dag. Maar dat hoeft niet zo erg te zijn. “Als je wat oefent, kan je het met jezelf op een akkoordje gooien: genoeg gepiekerd voor vandaag. Morgen doen we weer fijn verder.” [naar artikel]
7. 'Veerkracht is de capaciteit om problemen op te lossen over anderen zich suf over piekeren' (11/08/2016 - Knack)
'Veerkracht is een reflex, een bijzondere manier om de werkelijkheid zonder gelatenheid aan te kunnen, en een doeltreffende strategie te zoeken om vooruit te komen', schrijft Jean Hindriks van Itinera. [naar artikel]
8. Piekeren over je gezondheid is ongezond (07/11/2016 - Het Belang van Limburg)
Slecht nieuws voor de hypochonders onder ons: piekeren over je gezondheid kan je echt ziek maken. Dat blijkt uit een onderzoek aan de universiteit van Bergen in Noorwegen, verschenen in het vakblad BMJ Open. [naar artikel]
9. Trap niet in de val van het piekeren (26/02/2017 - Knack)
Er is niets mis mee om een tijdje te tobben. Maar waar ligt de grens tussen normaal en overdreven? Het onderzoek daarnaar is vrij recent. Wie beheerst wordt door zijn piekergedrag en er vanaf wil, moet drie fasen doorlopen. [naar artikel]
10. Het creatieve lab van... Adil el Arbi: "Niet piekeren, gewoon doen" (22/04/2017 - De Redactie)
Je bent creatief of je bent het niet, beweren sommigen. Maar klopt dat wel? Voortaan vragen we het elke zaterdag aan een multitalent in de rubriek "Het creatieve lab van…". Deze week: Adil el Arbi, regisseur, mediafiguur en Slimste Mens in 2014. [naar artikel]
