“Een goede matras hoeft niet veel te kosten” Rugspecialist legt uit waar je op moet letten als je je matras vervangt
Gerelateerde krantenkoppen:
1. “Een goede matras hoeft niet veel te kosten” Rugspecialist legt uit waar je op moet letten als je je matras vervangt (27/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
Acht op de tien Belgen krijgen ooit te maken met rugpijn. “Een goede matras kan de klachten niet oplossen, maar wel verlichten”, aldus Dr. Mahieu, rugspecialist in het AZ Monica. Hij vertelt waarop je moet letten bij de aankoop van een nieuwe matras én welke het best en het slechtst zijn voor je rug. [naar artikel]
2. ‘Koop een matras die 15 centimeter langer is dan je lengte’: rugspecialist over de ideale matras, en waar je op moet letten (05/09/2022 - De Morgen)
3. ‘Als je matras te zacht is, zakt je bekken te ver weg’: rugspecialist over de ideale matras, en waar je op moet letten (05/09/2022 - De Morgen)
4. Is een dure matras beter voor je rug? En kies je beter voor een hard of een zacht exemplaar? Een rugspecialist legt uit (21/10/2020 - Het Laatste Nieuws)
Acht op de tien Belgen krijgen ooit te maken met rugpijn. “Een goede matras kan de klachten niet oplossen, maar wel verlichten”, aldus Dr. Mahieu, rugspecialist in het AZ Monica. Hij vertelt waarop je moet letten bij de aankoop van een nieuwe én welke het best en het slechts zijn voor je rug. [naar artikel]
5. Is een dure matras beter voor je rug? En kies je voor een hard of zacht exemplaar? Een rugspecialist legt uit (21/10/2020 - Het Laatste Nieuws)
Acht op de tien Belgen krijgen ooit te maken met rugpijn. “Een goede matras kan de klachten niet oplossen, maar wel verlichten”, aldus Dr. Mahieu, rugspecialist in het AZ Monica. Hij vertelt waarop je moet letten bij de aankoop van een nieuwe én welke het best en het slechtst zijn voor je rug. [naar artikel]
6. Is een dure matras beter voor je rug? En kies je voor een hard of zacht exemplaar? De rugspecialist legt uit (27/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
Acht op de tien Belgen krijgen ooit te maken met rugpijn. “Een goede matras kan de klachten niet oplossen, maar wel verlichten”, aldus Dr. Mahieu, rugspecialist in het AZ Monica. Hij vertelt waarop je moet letten bij de aankoop van een nieuwe matras én welke het best en het slechtst zijn voor je rug. [naar artikel]
7. 1 op de 4 Belgen heeft last van rugpijn: rugspecialist legt uit hoe je klachten voorkomt en verlicht (27/04/2021 - Het Laatste Nieuws)
De cijfers zijn behoorlijk confronterend: 26.4% van de Belgische vrouwen ouder dan 15 had in 2018 – het laatste volledige jaar waarvoor gegevens beschikbaar zijn – last van rugpijn. Bij de mannen was dat 23.2%. En die cijfers blijven almaar stijgen. Lieven Danneels, professor bij de vakgroep revalidatiewetenschappen aan de UGent, is gespecialiseerd in rugrevalidatie en schreef er een nieuw boek over. Hij vertelt wat je kan doen om rugklachten te voorkomen en verlichten, mét oefeningen. “Bij rugklachten gaat het vooral om goede rughygiëne.” [naar artikel]
8. Hoofdkussen belangrijker dan matras voor goede nachtrust: hier moet je op letten bij je keuze (29/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
Ben je een slechte slaper? Investeer dan eens in een nieuw kussen. Volgens onderzoekers aan de Universiteit van Californië speelt het hoofdkussen een belangrijkere rol in je slaapkwaliteit dan je matras en zelfs het aantal slaapuren. Hoe kies je het kussen dat perfect bij je past? HLN Shop zocht het voor je uit. [naar artikel]
9. Last van je rug? Hier moet je op letten bij de aankoop van een matras (18/03/2022 - Het Laatste Nieuws)
Een recent onderzoek van Howest bracht aan het licht dat rugpijn voor 8 op de 10 landgenoten geen onbekend probleem is. Het departement ergonomie van de hogeschool ontwikkelde daarbij een nieuwe tool die berekende dat onze rug gemiddeld maar liefst negen jaar ouder is dan wijzelf. Heel wat wetenschappers wijzen naar de matras als belangrijke boosdoener. Kan de juiste matras verhinderen dat je ‘s ochtends met pijn uit bed komt? HLN Shop legt uit waar je op moet letten als je een goede matras voor de rug wilt kopen. [naar artikel]
10. Hetzelfde huis kan in de ene gemeente 150.000 euro (!) meer kosten dan in de andere: waarop moet je letten? (10/01/2020 - Het Nieuwsblad)
Een gelijkaardige woning kan u maar liefst 150.000 euro méér of minder kosten, afhankelijk van in welke Vlaamse stad u een huis koopt. “De files hebben een steeds grotere impact op woningprijzen”, zegt Johan Krijgsman van vastgoedkantoor Era. [naar artikel]
