Zo krijg je je angsten onder controle: ‘Luister naar je lichaam, vooral je hoofd houdt je bang’
Gerelateerde krantenkoppen:
1. ‘Luister naar je lichaam, vooral je hoofd houdt je bang’: zo krijg je je angsten onder controle (14/02/2022 - De Morgen)
Tot haar vijftigste leidde ze een bibberend bestaan, maar jaren van therapie brachten actrice Marian Mudder tot nieuwe inzichten. Als auteur en zelfstandig angst- en mindfulnesscoach helpt ze nu ook anderen hun angsten in te dammen. ‘Luister naar je lichaam, vooral je hoofd houdt je bang.’ [naar artikel]
2. Zo krijg je je angsten onder controle: ‘Luister naar je lichaam, vooral je hoofd houdt je bang’ (14/02/2022 - De Morgen)
Tot haar vijftigste leidde ze een bibberend bestaan, maar jaren van therapie brachten actrice Marian Mudder tot nieuwe inzichten. Als auteur en zelfstandig angst- en mindfulnesscoach helpt ze nu ook anderen hun angsten in te dammen. ‘Luister naar je lichaam, vooral je hoofd houdt je bang.’ [naar artikel]
3. We moeten collectief ‘ont-angsten’: “Er is tegenwoordig een heel scala aan angsten. En aan de basis ligt hetzelfde” (06/06/2022 - Het Nieuwsblad)
Het is hoog tijd dat we psychisch welzijn als een sociaal probleem zien, en niet als een probleem van het individu, zegt socioloog Rudi Laermans. Tegenwoordig kennen we zoveel angsten, die allen een gedeelde component kennen, aldus de socioloog. “Het is tijd dat we onder ogen zien dat onze individualistische manier van samenleven die angsten in de hand werkt, en dat we op samenlevingsniveau de dingen moeten veranderen.” [naar artikel]
4. Bill Clinton openhartig: “Affaire met Monica Lewinsky hielp me om mijn angsten onder controle te houden” (06/03/2020 - Het Laatste Nieuws)
In een nieuwe documentaire over zijn vrouw Hillary reflecteert Bill Clinton opvallend vrijuit over zijn seksuele relatie met Monica Lewinsky. De... [naar artikel]
5. Lichaam van Gino vermoedelijk gevonden in Geleen: “Dit is verschrikkelijk. Welke angsten moet die jongen doorstaan hebben?” (04/06/2022 - Het Nieuwsblad)
Gino (9) is gevonden. Zijn lichaam is aangetroffen in een tuin van een afgebrand pand in de Opbraakstraat in Geleen, niet zo heel ver van het Belgische Maasmechelen. De politie is onderzoek gestart en voor het politielint troepen tientallen mensen samen. “Dit is verschrikkelijk. Welke angsten moet die jongen doorstaan hebben?” [naar artikel]
6. Lichaam van Gino gevonden in Geleen: “Dit is verschrikkelijk. Welke angsten moet die jongen doorstaan hebben?” (04/06/2022 - Gazet van Antwerpen)
Gino (9) is gevonden. Zijn lichaam is aangetroffen in een tuin van een afgebrand pand in de Opbraakstraat in Geleen, niet zo heel ver van het Belgische Maasmechelen. De politie is onderzoek gestart en voor het politielint troepen tientallen mensen samen. “Dit is verschrikkelijk. Welke angsten moet die jongen doorstaan hebben?” [naar artikel]
7. Controle, controle, controle: niet langer vertrouwen op gezond verstand van reizigers (19/12/2020 - Het Laatste Nieuws)
"In de meeste landen is de situatie slechter dan bij ons", zegt premier De Croo. Reizen is daardoor niet alleen sterk afgeraden, maar ronduit "dom", vindt minister van Volksgezondheid Vandenbroucke. Wie toch naar het buitenland reist, mag zich aan strikte regels én strengere controles verwachten. Niet-Belgen die naar ons land komen, moeten voortaan een negatieve Covid-test voorleggen. [naar artikel]
8. Iedereen Flandrien, les 9: bergaf rijden: controle, genieten, controle, kick krijgen, controle (23/04/2022 - Het Belang van Limburg)
De essentie in een afdaling met de koersfiets? Controle, genieten, controle, kick krijgen, controle. Controle wint wel de wedstrijd. De fiets rijdt niet met jou, jij rijdt met de fiets. Snelheid leer je opbouwen met training. Overmoed sluit je altijd uit. En misschien kijk je best ook niet te veel op je fietscomputer naar je snelheid. Dat kan je of verlammen of beangstigen of de foute boost geven tot nog meer speed. [naar artikel]
