De zenuwoorlog tussen het Westen en Rusland om Oekraïne is het voorbije weekend alleen maar toegenomen. Enig lichtpunt(je): de diplomatieke molen draait op volle toeren. Zelfs de Amerikaanse president Biden is nu bereid te spreken met Poetin “als dat een oorlog kan helpen voorkomen”. [naar artikel]

De VS en Zuid-Korea zijn vandaag gestart met een elf dagen durende gezamenlijke militaire oefening. Dat hebben Amerikaanse militaire verantwoordelijken bevestigd. Bij de manoeuvres - de Ulchi Freedom Guardian (UFG) oefening - zijn 50.000 Zuid-Koreaanse en zowat 17.500 Amerikaanse militairen betrokken. [naar artikel]

Rusland gaat de komende weken grootschalige marine-oefeningen doen in de Atlantische Oceaan, het Noordpoolgebied, de Stille Oceaan en de Middellandse Zee. Dat heeft de regering donderdag aangekondigd. [naar artikel]

De VS en Zuid-Korea beginnen op 1 april hun jaarlijkse militaire oefeningen in Zuid-Korea. Dit heeft het Amerikaanse ministerie van Defensie... [naar artikel]

Yoga bestaat niet alleen uit moeilijke posities waarvoor je erg lenig moet zijn. Op Internationale Yogadag deelt yogalerares Valerie Rousseau haar vier favoriete oefeningen die je gewoon in bed kunt uitvoeren. Handig, want yoga vermindert stress, verbetert je bloedcirculatie en levert je een soepel lichaam op. Een slimme toevoeging aan je ochtendroutine? Reken maar van yes. [naar artikel]

Rusland is begonnen met de aangekondigde nucleaire oefeningen. Dat laat het Kremlin weten. Het gaat om het testen van strategische wapeninfrastructuur, met onder meer ballistische raketten. Intussen waarschuwen westerse leiders op de internationale Veiligheidsconferentie van München voor zware sancties als het Russische leger Oekraïne zou binnenvallen. [naar artikel]

De spanningen rond Oekraïne lopen dag na dag op. De belangrijkste ontwikkelingen in het conflict volgt u in deze liveblog. • De voormalige Sovjet-republiek Oekraïne zou graag toetreden tot de NAVO. Dat wil Russisch president Vladimir Poetin koste wat kost vermijden, en hij stuurde meer dan 190.000 militairen naar de grensregio. • Ook in twee pro-Russische separatistische regio’s in het land - Donetsk en Loehansk - laait het geweld op. Download de app van De Morgen en krijg als eerste een bericht bij belangrijk nieuws. [naar artikel]

De Russische president Vladimir Poetin heeft woensdag vanuit een controlecentrum de training gevolgd van Russische strijdkrachten die een zogenaamde nucleaire aanval uitvoerden. Er werden onder meer kruis- en ballistische raketten, waaronder die voor de lange afstand, afgeschoten. Ook onderzeeërs en strategische bommenwerpers deden aan de oefeningen mee, meldt het Kremlin volgens staatsmedia. [naar artikel]