Dit najaar gaan we weer vaker naar kantoor, maar dat betekent ook dat we ons weer meer kunnen ergeren aan elkaar. In de file, in de trein. De man met een snotneus, de vrouw die luid belt of de oversociale reiziger die je niet met rust laat: hoe ga je om met irritante medepassagiers? En hoe zorg je dat pendelen in het algemeen minder stressvol wordt? Een gelukspsychologe geeft advies. [naar artikel]

Bij conflicten, en zeker bij echtscheidingen, grijpen we vaker naar een bemiddelaar. Minister van Justitie Koen Geens juicht dit toe en werkt aan een wet die bemiddeling een boost moet geven. [naar artikel]

Er moet meer aandacht komen voor de psychologische ondersteuning van brandweerlui. Dat zeggen experts nadat in Beringen twee collega’s overleden en vier gewond raakten. ‘Zo’n trauma kun je jaren meedragen.’ [naar artikel]

De kinderpsychologe Lieve Swinnen heeft in "Vandaag" op Eén gepleit voor het versterken van de praatcultuur in Vlaanderen om agressie bij kinderen en jongeren te bestrijden. Radiopresentatrice en dj Evi Geysels getuigde in de talkshow over de toenemende agressie waarmee ze geconfronteerd wordt als leerkracht op school. [naar artikel]

Praten, praten, praten. Het is het gouden advies aan jongeren wanneer ze zich slecht voelen. Maar je kunt wel degelijk te veel met vrienden doorbomen, of liever: piekeren. Dat blijkt uit het doctoraatsonderzoek van Margot Bastin (KU Leuven). ‘Leerkrachten hebben me verteld dat één leerling met depressieve klachten de klas kan meetrekken. Er is wel degelijk een besmettingsgevaar.’ [naar artikel]

Wie zorgt voor de zorgverlener? Psycholoog Ernst Koster (UGent) verspreidt een techniek die toelaat om hulpverleners snel te leren omgaan met stressreacties. [naar artikel]

Dit weekend treden de versoepelingen in: eindelijk hervatten we het normale leven waarin sociale interacties verder reiken dan Zoom-apéro’s en anderhalvemeter-wandelingen. Ben je helemaal klaar voor terrasjes en barbecues, maar zitten je openingszinnen en onderwerpen om over te praten wat onder het stof? Met deze 5 tips van klinisch therapeut Leslie Hodge praat je eens over iets anders dan het weer of AstraZeneca. [naar artikel]

Steeds meer bekende Vlamingen zijn bijzonder openhartig over hun psychische problemen. Via sociale media, televisiereportages of een songtekst delen ze hun geestelijke nood met volgers en fans. Het taboe krimpt. Maar wat als onze vriendin, collega, zus of buurvrouw kampt met een depressie: vragen wij dan wel voldoende hoe het eigenlijk met hen gaat? Psycholoog en psychotherapeut prof. Benedicte Lowyck geeft tekst en uitleg, maar deelt ook haar beste tips. “Het is heel waardevol om gewoon te zeggen ‘Ik weet niet wat ik moet zeggen, maar ik ben hier voor je’.” [naar artikel]

Met de druk beluisterde podcast Onbespreekbaar wisten een Vlaamse DJ en security guard in geen tijd mentale gezondheid uit de taboesfeer te halen en een community op te richten - hun hele platform bereikt zo’n zes miljoen mensen. Morgen verschijnt ook hun eerste boek Omdat we hier niet genoeg over praten. Een gesprek met Jef Willem en Nicolas Overmeire over kwetsbaarheid, en dat dat deel uitmaakt van ieders leven. [naar artikel]

Een nieuwe episode in de WAG-clash tussen Coleen Rooney (33) en Rebekah Vardy (37). Nadat de vrouw van Wayne Rooney de echtgenote van Jamie Vardy... [naar artikel]