Iedereen drinkt weleens graag een glaasje versgeperst sinaasappelsap. Vaak is fruitsap ook het eerste waar we naar grijpen als we willen afvallen, maar is dat sap wel zo gezond als we denken? Voedingswetenschapper Jana Van Stappen van KU Leuven legt uit waarom het soms beter is om een volledige sinaasappel te eten. [naar artikel]
De dag starten met een vers sapje? Om je gezondheid een boost te geven maak je het best je eigen sap. Hoe behoud je een maximum aan vitamines en vezels? En kies je het best voor een blender, sapcentrifuge of slowjuicer? HLN Shop geeft een stand van zaken. [naar artikel]
De finishlijn overschrijden, de remmen dichtknijpen, een flesje met een donkerrode vloeistof aannemen en dat volledig leegdrinken. Ziedaar de routine van leider Remco Evenepoel (22) na een zware rit in de Ronde van Spanje. De inhoud? Water met kersenextract. Geen domme zet, zeggen experts. Maar probeer het niet thuis. “Voor gewone mensen na een training is het absoluut af te raden.” [naar artikel]
Patrick Lefevere en papa Evenepoel klinken met een glas witte wijn, de nieuwe wereldkampioen wielrennen houdt het op een glaasje water. In Sir Kwinten, het restaurant in Lennik waar het trio donderdag de benen onder tafel schoof voor een ‘zakelijk diner’, keken ze er niet van op. “Remco komt hier al van jongs af aan en ik heb hem nog nooit alcohol geschonken”, zegt sommelier Yanick Dehandschutter. “Hij drinkt zelfs geen sapjes, áltijd water.” [naar artikel]
In de zomer is het geen opgave om fruit te eten, het is allemaal lekker sappig en rijp. Gewoon even in hapklare stukjes snijden en snoepen maar. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.