Meeste Belgen hebben vitamine D-dip: is het nodig om supplementen te nemen?
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Is het nu écht nodig om vitamine D-supplementen te slikken? (02/03/2019 - Het Laatste Nieuws)
Tegen het einde van de winter hebben bijna alle Belgen een tekort aan vitamine D, maar is het belangrijk om dat op te lossen door supplementen te... [naar artikel]
2. Belgen krijgen te weinig vitamine A en D binnen (maar toch zijn supplementen niet altijd een goed idee) (17/01/2019 - Het Laatste Nieuws)
De meeste Belgen krijgen te weinig vitamine A en D binnen via hun voeding. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit Gent en het federale... [naar artikel]
3. Is het nodig om vitamine D-supplementen te slikken nu de winter eraan komt? (04/11/2019 - Het Laatste Nieuws)
Vitamine D is een hot topic in de gezondheidszorg. Uit onderzoek blijkt dat tegen het einde van de winter bijna alle Belgen er een tekort aan... [naar artikel]
4. Vegetariërs nemen best vitamine B12-supplementen (29/12/2018 - Metro)
Eet jij geen of minder vlees? Dan doe je er verstandig aan om supplementen met vitamine B12 te slikken. Dit laat de Universiteit Maastricht weten op basis van een onderzoek. Hoewel vitamine B ook in onder andere melk en kaas zit, is dit niet genoeg om een tekort te voorkomen. Het onderzoek toont aan dat […] Het bericht Vegetariërs nemen best vitamine B12-supplementen verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
5. Vormt gebrek aan vitamine D écht een gezondheidsrisico? En kunnen supplementen onze winterdip verhelpen? (31/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Met amper 30 uren zonlicht hebben we in januari maar de helft van het normale aantal uren zonneschijn gekregen. Terwijl we die zonnestralen net nodig hebben om voldoende vitamine D aan te maken en onze winterdip te verhelpen. Is het zinvol om pilletjes met vitamine D te slikken? “Voor bepaalde risicogroepen is dat raadzaam”, oordelen experts. [naar artikel]
6. Welk fruit bevat het meeste vitamine C? En neen, het zijn niet de citroenen (04/05/2022 - Het Laatste Nieuws)
Wie vitamine C wil opnemen, grijpt in de fruitmand automatisch naar citrusvruchten zoals appelsien of pompelmoes. Waarom is die vitamine C zo belangrijk? En bevatten de citroenen en co effectief het meeste van de vitamine? Hoogleraar en plantenbiotechnicus Wannes Keulemans (KU Leuven) zet de voedingsmiddelen met het hoogste vitamine C-gehalte op een rijtje. [naar artikel]
7. Feit of fabel: bevatten citrusvruchten het meeste vitamine C? (04/05/2022 - Het Laatste Nieuws)
Wie vitamine C wil opnemen, grijpt in de fruitmand automatisch naar citrusvruchten zoals appelsien of pompelmoes. Waarom is die vitamine C zo belangrijk? En bevatten de citroenen en co effectief het meeste van de vitamine? Hoogleraar en plantenbiotechnicus Wannes Keulemans (KU Leuven) zet de voedingsmiddelen met het hoogste vitamine C-gehalte op een rijtje. [naar artikel]
8. Welk fruit bevat het meeste vitamine C? En neen, het zijn geen citroenen (03/09/2023 - Het Laatste Nieuws)
Wie vitamine C wil opnemen, grijpt in de fruitmand automatisch naar citrusvruchten zoals appelsien of pompelmoes. Maar waarom is die vitamine C zo belangrijk? En bevatten citroenen en co effectief het meeste van de vitamine? Hoogleraar en plantenbiotechnicus Wannes Keulemans (KU Leuven) zet de voedingsmiddelen met het hoogste vitamine C-gehalte op een rijtje. [naar artikel]
9. Vitamine D verkleint niet alleen kans dat je verkouden wordt – maar helpt ook tegen hoe lang en hoe hard je ziek wordt (01/01/2022 - Express)
Na anderhalf jaar mondmaskers dragen, sociale afstand nemen en handen desinfecteren, is de verkoudheid terug van weggeweest. Gelukkig is er misschien een manier om de duur en de ernst van een verkoudheid te verminderen: vitamine D-supplementen. Om te beginnen: ondanks wat de meeste mensen geloven, loop je een verkoudheid niet op door tocht of een […] [naar artikel]
10. Helpt vitamine D tegen corona? (23/10/2020 - Het Laatste Nieuws)
Het zou een simpel en goedkoop middel tegen corona kunnen zijn: vitamine D, een vitamine die we aanmaken onder invloed van zonlicht. Wereldwijd wordt onderzoek gedaan naar het verband tussen een tekort aan vitamine D en Covid-19. Moeten we maar alvast beginnen met supplementen slikken? Vijf vragen en vijf antwoorden. [naar artikel]
11. Zonnebank kan overdosis vitamine D veroorzaken (24/01/2017 - De Redactie)
Niet alleen een overmatig gebruik van supplementen, maar ook te veel onder de zonnebank gaan kan een vitamine D-vergiftiging veroorzaken. Wat is vitamine D, waar vinden we het terug en moeten we nu bezorgd zijn? [naar artikel]
12. “Iedereen zou in de winter extra vitamine D moeten nemen” (23/02/2018 - VRT NWS)
Tegen het einde van de winter heeft zowat iedereen in onze streken een tekort aan vitamine D. Dat komt door een gebrek aan zonlicht. Hoewel we vitamine D ook uit onze voeding kunnen halen, vindt professor Chantal Mathieu (KU Leuven) dat we in de winter best nog extra supplementen slikken. In een college van “De Universiteit van Vlaanderen” legt ze uit waarom, en waarschuwt ze tegelijk voor een overdosis. [naar artikel]
13. Moeten we schrik hebben voor een teveel aan vitamine D en kan dat kwaad? (30/07/2018 - Het Laatste Nieuws)
Terwijl een tekort aan vitamine D tijdens de grauwe wintermaanden vaak voorkomt, is het ook best mogelijk om een overdosis vitamine D op te nemen. ... [naar artikel]
14. Vitamine D-supplementen in de winter: goed idee of niet? (11/11/2023 - Knack)
De winter doet zijn intrede en de dagen worden korter. De zon, onze natuurlijke bron van vitamine D, laat zich steeds minder zien. Hoe kunnen we een vitamine D-tekort vermijden? The post Vitamine D-supplementen in de winter: goed idee of niet? appeared first on Knack. [naar artikel]
15. [VIDEO] - Wie heeft baat bij vitamine D-supplement? (04/12/2016 - De Redactie)
De verkoop van vitamine D zit in de lift, maar het is voor de meeste gezonde volwassenen eigenlijk overbodig om extra in te nemen. Kinderen of wie een donkere huidskleur heeft, hebben er mogelijk wel baat bij. [naar artikel]
16. Waarom je vitamine D-supplementen niet altijd werken (20/11/2019 - Metro)
De meerderheid van de Belgen heeft last van een vitamine D-tekort tijdens de winter. Dit onder andere door het gebrek aan zonlicht in ons kleine landje. Recente studies tonen echter aan dat het gebrek aan een bepaald mineraal ook de oorzaak van een vitamine D-tekort in de hand kan werken. Je gaat elke dag een […] Het bericht Waarom je vitamine D-supplementen niet altijd werken verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
17. HGR: 'Vitamine D-supplementen kunnen covid-19 niet voorkomen' (28/01/2021 - Knack)
'Vitamines en mineralen zijn geen wondermiddelen tegen covid-19', zo waarschuwt de Hoge Gezondheidsraad (HGR) in een persbericht over zijn nieuwste advies. Studies, voornamelijk rond vitamine D en zink, hebben tot dusver weinig echt interessante resultaten opgeleverd. [naar artikel]
18. Is het nodig om magnesium supplementen te nemen? (08/11/2022 - Gezond.be)
Magnesium is een mineraal dat van nature in voedingsmiddelen voorkomt. Magnesium is het vierde meest voorkomende mineraal in het lichaam, na calcium, fosfor en kalium. Dit mineraal heeft veel belangrijke functies in het lichaam. Het is belangrijk voor het behoud van de gezondheid van de botten, het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het ondersteunen van […] Het bericht Is het nodig om magnesium supplementen te nemen? verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
19. Moeten we bang zijn voor een teveel aan vitamine D en kan dat kwaad? (30/07/2018 - Het Laatste Nieuws)
Terwijl een tekort aan vitamine D tijdens de grauwe wintermaanden vaak voorkomt, is het ook best mogelijk om een overdosis vitamine D op te nemen. ... [naar artikel]
20. Slechts 6 van 20 geteste vitamine D supplementen bieden de correcte dosis: welke koop je het best? (19/12/2021 - Het Laatste Nieuws)
Door een gebrek aan zonlicht hebben zeven op de tien vrouwen en negen op de tien mannen tijdens de herfst en winter een verhoogd risico op een vitamine D-tekort. Moeten we dan allemaal massaal vitaminesupplementen slikken? Geert Vergote, doctor in de farmaceutische wetenschappen en gastprofessor Farmaceutische zorg (Odisee), vertelt in 9 stellingen waarom vitamine D zo belangrijk is en waarop je moet letten. Daarnaast worden in het artikel ook twintig merken uit diverse winkels onder de loep genomen. [naar artikel]
21. "Slechts 6 van de 20 geteste vitamine D supplementen bieden de correcte dosis": welke koop je het best? (19/12/2021 - Het Laatste Nieuws)
Door een gebrek aan zonlicht hebben zeven op de tien vrouwen en negen op de tien mannen tijdens de herfst en winter een verhoogd risico op een vitamine D-tekort. Moeten we dan allemaal massaal vitaminesupplementen slikken? Geert Vergote, doctor in de farmaceutische wetenschappen en gastprofessor Farmaceutische zorg (Odisee), vertelt in 9 stellingen waarom vitamine D zo belangrijk is en waarop je moet letten. Daarnaast worden in het artikel ook twintig merken uit diverse winkels onder de loep genomen. [naar artikel]
22. "Slechts 6 van de 20 geteste supplementen bieden de correcte dosis": doctor geeft advies over vitamine D (19/12/2021 - Het Laatste Nieuws)
Door een gebrek aan zonlicht hebben zeven op de tien vrouwen en negen op de tien mannen tijdens de herfst en winter een verhoogd risico op een vitamine D-tekort. Moeten we dan allemaal massaal vitaminesupplementen slikken? Geert Vergote, doctor in de farmaceutische wetenschappen en gastprofessor Farmaceutische zorg (Odisee), vertelt in 9 stellingen waarom vitamine D zo belangrijk is en waarop je moet letten. Daarnaast neemt hij twintig merken uit diverse winkels én de apotheek onder de loep. [naar artikel]
23. Amper zon, moet ik dan maar wat vitamine D slikken? (17/01/2023 - Het Belang van Limburg)
Vijftig tinten grijs, het weer kent dezer dagen een beperkt kleurenpalet. Nochtans is zonlicht essentieel om vitamine D aan te maken. Moeten we daarom met z’n allen supplementen slikken in de winter? “Er is een sterke lobby.” [naar artikel]
24. Is een gebrek aan vitamine K een oorzaak van ernstige Covid-19-symptomen? Huisarts legt het belang van de vitamine uit (17/06/2021 - Het Laatste Nieuws)
Vitamine K is dan wel minder bekend, maar daarom niet minder belangrijk. Lage vitamine K-waarden zouden namelijk in verband staan met ernstige Covid-19-symptomen. Gelukkig is er ook goed nieuws, want vitamine K-tekorten zijn sowieso erg zeldzaam. “Een extra voedingssuplement nemen is dan ook overbodig”, zegt professor huisartsgeneeskunde Dirk Devroey (VUB). [naar artikel]
