“De ene dag denk ik: ‘Cava, ik zie er goed uit’. Een uur later vind ik mezelf dik.” Zélfs Olympisch kampioene Nina Derwael (22) is soms onzeker over haar lichaam. Dat is volgens haar te wijten aan ‘body dysmorphia’, een aandoening die 1 op de 100 mensen treft. Een psychiater legt uit wat je kan doen als je geteisterd wordt door waanbeelden over je ‘lelijke’ of ‘mollige’ lichaam. [naar artikel]
“De ene dag denk ik: ‘Cava, ik zie er goed uit’. Een uur later vind ik mezelf dik.” Zélfs Olympisch kampioene Nina Derwael (22) is soms onzeker over haar lichaam. Dat is volgens haar te wijten aan ‘body dysmorphia’, een aandoening die 1 op de 100 mensen treft. Een psychiater legt uit wat je kan doen als je geteisterd wordt door waanbeelden over je ‘lelijke’ of ‘mollige’ lichaam. [naar artikel]
"Uren zat ik in de fitness om extra spieren te kweken”, puft Olga Leyers (22) nog na. Dankzij ‘Beat VTM’ weet zij nu als geen ander dat cheerleaden... [naar artikel]
De nieuwe fitnesstrend om (te) hoge doses eiwitten in te nemen in combinatie met extreme krachttraining is niet zonder gevaar, zegt sportarts Tom Teulingkx. Dit zogenoemde bulken (en ook cutten) is vooral bij jongeren populair, maar kan op termijn zware gezondheidsproblemen veroorzaken. [naar artikel]
Bulken, een strikt sportdieet waarbij je meer calorieën en eiwitten eet en die dan omzet in spiermassa, is een trend bij jonge sporters. “Zelfs tieners van nauwelijks 14 jaar komen om advies vragen”, zegt sportdiëtist Glenn Vandeweeghde. Maar bulken is niet zonder gevaren. [naar artikel]
Bulken, een strikt sportdieet waarbij je meer calorieën en eiwitten eet en die dan omzet in spiermassa, is een trend bij jonge sporters. “Zelfs tieners van nauwelijks 14 jaar komen om advies vragen”, zegt sportdiëtist Glenn Vandeweeghde. Maar bulken is niet zonder gevaren. [naar artikel]
Tegenwoordig gebeurt het wel vaker: restaurants zijn amper open of er is al een ellenlange wachtlijst om ooit een plekje te bemachtigen. Ook ‘Mehran’s Steak House’ in New York onderging hetzelfde lot. “Beste steak die ik ooit heb gegegeten”, las je in vele reviews. Amerikaanse foodies waren dus zeer tevreden toen ze eindelijk een tafel konden bemachtigen, maar er bleek wel één addertje onder het gras te zitten. [naar artikel]
Goed nieuws voor Lance Armstrong. De Amerikaanse dopingzondaar mag opnieuw deelnemen aan competitiesport, maar er zit wel één serieus addertje [naar artikel]
‘Thuis’ ging de afgelopen weken over de tongen. Niet in het minst omdat de voorheen brave Emma uit de VRT 1-soap nu als een sexy stoeipoes te zien is. Maar zo verleidelijk ze ’s avonds op televisie is, zo serieus staat Elise Roels overdag als lerares in het middelbaar voor de klas. “Eerlijk gezegd had ik wel wat schrik”, geeft ze eerlijk toe in een interview met ‘Primo’. “Wat als mijn leerlingen denken dat ik écht mijn lichaam verkoop op het internet?!” [naar artikel]
Voor enkele ‘Blind getrouwd’-koppels is het samenwonen geen sinecure. Niet in het minst voor Jana (29) en Christiaan (28). “Ik schrok er serieus van hoe kort m’n avonden plots waren”, geeft Jana toe in TV Familie. Toch groeien ze steeds meer naar elkaar toe. Met expert Wim Slabbinck ging het al over de volgende stap, en ze vertelt hoe dat aanvoelt. “Dat fysieke is voor ons allebei erg belangrijk.” [naar artikel]
“Tweehonderd euro om met iemand te gaan eten. Natuurlijk lijkt dat aantrekkelijk.” Camille Vanuxem (25) dompelde zich voor de nieuwe VTM Go-reeks ‘No Cap’ onder in de geheime wereld van het sugardaten. De journaliste zocht uit wat de babies en hun daddies drijft, en laat daarbij geen detail onbesproken. “Op een bepaald moment ben ik écht geschrokken.” [naar artikel]
Lees dit artikel: In Argentinië kan je beleggen in een ETF voor de koers van Bitcoin, maar er is een addertje onder het gras Terwijl er druk gepraat wordt over de kersverse Amerikaanse ETF’s voor Bitcoinfutures, lanceerde in Argentinië een indextracker voor de koers van ‘s werelds grootste cryptomunt. Beleggen in de Latijns-Amerikaanse ETF is wel geen koud kunstje. Deze week lanceerde de Matba Rofex Group, een derivatenhandelaar, het eerste passief beheerde cryptobeleggingsfonds (ETF) van Argentinië. Dat is een […] Lees dit artikel: In Argentinië kan je beleggen in een ETF voor de koers van Bitcoin, maar er is een addertje onder het gras [naar artikel]
Speelgoed over de hele vloer, vuile borden in de keuken, vlekken op de sofa. Op sociale media tonen steeds meer ‘non aesthetic moms’ of ‘niet perfecte mama’s’ dat een rommelig huishouden best oké is en niet iedereen ‘Instagram perfect’ kan leven. “Net als veel mama’s ging ik gebukt onder de mentale last. Ik kon niet meer ontspannen, tenzij alles proper en geordend was.” [naar artikel]
‘Thuis’ ging de afgelopen weken over de tongen. Niet in het minst omdat de voorheen brave Emma uit de VRT 1-soap nu als een sexy stoeipoes te zien is. Maar zo verleidelijk ze ’s avonds op televisie is, zo serieus staat Elise Roels overdag als lerares in het middelbaar voor de klas. “Eerlijk gezegd had ik wel wat schrik”, geeft ze eerlijk toe in een interview met ‘Primo’. “Wat als mijn leerlingen denken dat ik écht mijn lichaam verkoop op het internet?!” [naar artikel]
Jan Breydel kreeg afgelopen nacht ongewenst bezoek. Vandalen richtten schade aan. Men schreef ‘f*ck Bruges’ en ‘vuile boeren’ op de muren, bekladde de doelpalen en pakte ook de grasmat aan. In de middencirkel werd ‘9K’ - een verwijzing naar de postcode van Gent - in het gras gebrand, maar daar wist Noa Lang na afloop wel raad mee. [naar artikel]
Online daten kan weleens als een mijnenveld aanvoelen. Het nieuwste addertje onder het gras? ‘Wokefishing’, waarbij daters zich voordoen als... [naar artikel]
Het zesde seizoen van ‘Bake Off Vlaanderen’ zit erop. De jongste telg Axl Bijnens (18) gaat aan de haal met de hoofdprijs en bekroont zich tot ‘Beste Bakker’. “Op een dag hoop ik om mijn beide passies te kunnen combineren: bakken en kamerplanten kweken”, verklapt hij in ‘Dag Allemaal’. [naar artikel]
“Ik geniet 70 procent. De andere 30 procent is afzien.” Jana uit ‘Blind Getrouwd’ voelt zich dik naast slanke mensen, vertelt ze in een nieuw interview. Veel vrouwen sturen haar dat ze óók zo denken: in hun hoofd zijn ze molliger dan in het echt. Klinkt als ‘body dysmorphia’, een aandoening die bijna 1 op de 100 mensen treft, waarbij waanbeelden over je ‘lelijke’ lichaam je teisteren en onzeker maken. Een psychiater legt uit wat je kan doen. “Het maakt ook seksueel contact moeilijker.” [naar artikel]
Hij speelde al mee in ‘Thuis’, maar Bill Barberis (42) maakte eerder dit jaar de overstap naar ‘Familie’, als de mysterieuze Linus Vanaken. “Ik heb er wel even over nagedacht”, zegt hij in ‘Primo’. “Mag dat wel?” Toch is hij blij met z’n keuze, zeker omdat de rol wat zekerheid biedt in een onzeker bestaan. “Buiten Vlaanderen spring je in een nóg grotere vijver als nóg kleinere vis.” [naar artikel]
Het onderhandelingsverhaal tussen Oekraïne en Rusland is er een vol ‘mitsen en maren’, zegt Laurien Crump, hoofddocent internationale betrekkingen aan de universiteit van Utrecht. “De vorige gesprekken waren nauwelijks serieus te nemen, en plots zou er vooruitgang zijn. Zit er nog een adder onder het gras?” Intussen blijven de Russen hevig strijd voeren, dat maakt van hen een sterkere partner rond de tafel. [naar artikel]
Wie zich op woensdagmiddag al eens in de lokale sportclub heeft gewaagd, zal het ongetwijfeld al zijn opgevallen: die loopt vol met schriele tienerjongens die spieren proberen bij te kweken. Maar is spiermassa aankweken op zo’n jonge leeftijd wel een goed idee? The post Tieners in de fitness: ‘Krachttraining bij tieners in groeispurt moet goed begeleid worden’ appeared first on Knack. [naar artikel]
Sporten hoeft niet gelijk te staan aan veel zweet, een onaangenaam hoge hartslag en pijnlijke spieren. Op sociale media delen mensen gretig hun ‘lazy girl work-out’, die je kan doen terwijl je op je smartphone scrolt, in bed ligt of tv-kijkt. En die zijn, wat had je gedacht, érg populair. [naar artikel]
Sporten hoeft niet gelijk te staan aan veel zweet, een onaangenaam hoge hartslag en pijnlijke spieren. Op sociale media delen mensen gretig hun ‘lazy girl work-out’, die je kan doen terwijl je op je smartphone scrolt, in bed ligt of tv-kijkt. En die zijn, wat had je gedacht, érg populair. [naar artikel]
Dominique Van Malder groeide op in armoede. Dat heeft hem jarenlang achtervolgd: hij voelde zich ‘minder’, verontschuldigde zich voor wie hij was en probeerde krampachtig iemand anders te zijn. Het kostte hem de grootste moeite om dat van zich af te schudden. “Op een dag kwam ineens mijn eigenwaarde op de deur kloppen. ‘Wij moeten eens praten, man’.” [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.