“Met yoga kan je voorkomen dat je darmstelsel onder druk komt te staan”: 4 oefeningen voor gezonde darmen
Gerelateerde krantenkoppen:
1. “Met yoga kan je voorkomen dat je darmstelsel onder druk komt te staan”: dit zijn de 4 beste oefeningen voor gezonde darmen (08/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Last van winderigheid tijdens de yogales? Schaam je dan vooral niet, want dat is net het beste bewijs dat de oefeningen effect hebben. “Yoga zorgt ervoor dat je hartslag vertraagt en er meer bloed naar je maag en darmen stroomt. En dat is uitstekend voor je vertering”, zegt yogaleraar Joachim Meire, die ook zijn beste oefeningen verklapt voor een gezond darmstelsel. [naar artikel]
2. “Met yoga kan je voorkomen dat je darmstelsel onder druk komt te staan”: 4 oefeningen voor gezonde darmen (28/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Last van winderigheid tijdens de yogales? Schaam je dan vooral niet, want dat is net het beste bewijs dat de oefeningen effect hebben. “Yoga zorgt ervoor dat je hartslag vertraagt en er meer bloed naar je maag en darmen stroomt. En dat is uitstekend voor je vertering”, zegt yogaleraar Joachim Meire, die ook zijn beste oefeningen verklapt voor een gezond darmstelsel. [naar artikel]
3. ‘Bodypositivity is geen gezonde trend’: experts over ons maag-darmstelsel (09/02/2024 - De Morgen)
4. Hebben onze darmen, naast pre- en probiotica, ook nood aan postbiotica? Prof: “Nieuwe manier om je darmen in topvorm te houden” (13/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
Darmgezondheid is een hot topic, dus je hoorde vast al van pre- en probiotica. Maar ken je postbiotica ook al? Tom Van de Wiele, professor in de microbiële ecologie (UGent), legt alle termen nog eens haarfijn voor ons uit, en waarom het zo belangrijk is om van elk supplement voldoende op te nemen. “Ze kunnen je gezondheid een extra duwtje in de rug te geven.” [naar artikel]
5. “Acute diarree op vakantie? 1 op de 3 houdt er prikkelbare darmen aan over”: specialist beantwoordt 5 prangende vragen over onze darmen (06/11/2023 - Het Laatste Nieuws)
Je darmen doen véél meer dan je voeding verteren. Ze spelen een sleutelrol bij je immuunsysteem, beïnvloeden je hersenwerking en sturen zelfs je gezondheid aan. Daar mogen we best wat voor terugdoen, vindt maag-darmspecialist Danny De Looze (UZ Gent). Wat kan je doen om darmproblemen te vermijden? En wat zijn áltijd alarmtekenen? “Dat vrouwen vaker last hebben van darmklachten ligt mogelijk ook aan de levensstijl.” [naar artikel]
6. ZOL biedt bezoekers 3D-reis door darmstelsel (28/03/2018 - Het Belang van Limburg)
Jaarlijks worden zo'n 4.000 Belgen getroffen door darmkanker. Om mensen ervan bewust te maken dat een goede screening belangrijk is, konden bezoekers vandaag in het Ziekenhuis Oost-Limburg terecht voor een 3D-reis door het darmstelsel. [naar artikel]
7. Dossier: Je darmstelsel, een tweede set hersenen? (23/10/2018 - Metro)
Wist je dat je hersenen en je darmstelsel met elkaar in verbinding staan? Stress die in je bovenkamer ontstaat, kan een negatieve impact hebben op je darmen en de oorzaak zijn van het prikkelbaredarmsyndroom. Mensen die lijden aan angstsyndromen of depressies hebben een grotere kans om ook een prikkelbare darm te hebben, en omgekeerd. Dat […] Het bericht Dossier: Je darmstelsel, een tweede set hersenen? verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
8. In kaart gebracht: de 160 soorten bacteriën in ons darmstelsel (09/04/2019 - De Morgen)
Sommige wetenschappers dromen ervan een ruimtesonde naar Mars te sturen, andere proberen methoden uit te dokteren om de zeebodem te verkennen. Een team onderzoekers heeft nu een heel nieuw terrein aangeboord: ze hebben alle bacteriële genen in kaart gebracht die ze aantroffen in de menselijke ingewanden. [naar artikel]
9. ‘Vezelrijke voedingsmiddelen consumeren en bepaalde ingrediënten vermijden, dát is wat je barrière kan verbeteren’: 15 vragen over uw darmstelsel (02/03/2023 - De Morgen)
10. Nadat 14-jarige tiener overleed door een té pikant chipje: hoe gevaarlijk is pikante voeding? “Kan je maag-darmstelsel uren overhoop halen” (18/09/2023 - Het Laatste Nieuws)
In Amerika is een 14-jarige tiener overleden nadat hij de one chip challenge aanging. Daarbij worden mensen uitgedaagd om een extreem pikante tortillachip te eten. Maar vanaf wanneer kan je écht sterven van pikant eten? En hoe reageert ons lichaam op die pikantheid? Professor Thomas Voets, celbioloog aan KU Leuven en VIB legt uit én scheidt 5 feiten van fabels. “Je kan het niet alleen in je mond, maar over je hele lichaam voelen.” [naar artikel]
