“Tot 40 % van alle dementiegevallen kunnen vermeden worden door gezondere levensstijl”: wat eet je best (niet) voor een fit brein op oudere leeftijd?
Gerelateerde krantenkoppen:
1. “Tot 40 % van alle dementiegevallen kunnen vermeden worden door gezondere levensstijl”: wat eet je best (niet) voor een fit brein op oudere leeftijd? (03/08/2023 - Het Laatste Nieuws)
Eén op vijf: zo groot is de kans dat je ooit dementie krijgt. “Wat je eet of drinkt, beïnvloedt effectief de ontwikkeling van dementie”, zegt professor Jan Steyaert, wetenschappelijk medewerker bij Dementie Vlaanderen. “Er zijn meerdere elementen van belang, maar wat je eet heeft daarin het grootste aandeel op het totaalplaatje.” Welke voeding helpt (niet)? En wat is het verschil tussen dementie en Alzheimer? [naar artikel]
2. “Een gezonde levensstijl kan 4 op de 10 dementiegevallen helpen vermijden”: professor tipt welke voeding (niet) helpt (16/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
Eén op vijf: zo groot zou de kans zijn dat je ooit dementie krijgt. “Wat je eet of drinkt, beïnvloedt effectief de ontwikkeling van dementie”, zegt professor Jan Steyaert, wetenschappelijk medewerker bij Dementie Vlaanderen. Welke voeding helpt (niet)? En wat is het verschil tussen dementie en Alzheimer? [naar artikel]
3. 10 tips voor een gezondere levensstijl op het werk (23/12/2016 - Het Laatste Nieuws)
In 2011 waren er dagelijks 6,41% van alle werknemers in België afwezig op hun werk wegens ziekte. In 2015 bedroeg dit al 7,17%. En dat percentage [naar artikel]
4. Deze geneesmiddelen zijn met een gezondere levensstijl overbodig (15/12/2017 - Knack)
Een gezondere leefomgeving, een aangepaste levensstijl en proactieve maatregelen kunnen het verbruik van 8 van de 10 meest terugbetaalde geneesmiddelen gevoelig terugdringen. [naar artikel]
5. 6 makkelijke hacks voor een gezondere levensstijl (19/04/2018 - Het Laatste Nieuws)
We moeten allemaal meer bewegen, minder snoepen, beter slapen. Maar wie de hele dag op het werk doorbrengt heeft 's avonds geen tijd meer om een... [naar artikel]
6. Julie Vermeire vertelt over haar gewichtsverlies: “Ik wou een gezondere levensstijl opbouwen” (27/03/2019 - Het Laatste Nieuws)
Julie Vermeire, de dochter van ‘F.C. De Kampioenen’-acteur Jacques Vermeire, heeft op Instagram een persoonlijk bericht gedeeld over haar gewicht.... [naar artikel]
7. Pink Ribbon lanceert zeven wandelroutes om gezondere levensstijl te promoten (21/08/2020 - Het Belang van Limburg)
Pink Ribbon, de organisatie die strijdt tegen borstkanker, lanceert samen wandelknooppunt.be zeven wandelingen. De routes hebben allemaal de vorm van het kenmerkende Pink Ribbon lintje en tellen zo’n 10.000 stappen. [naar artikel]
8. De buik vol van crashdiëten? Deze nieuwe app helpt je aan een gezondere levensstijl (19/01/2021 - Het Laatste Nieuws)
Een gezond voedingspatroon dat voor iedereen werkt? Een utopie, jammer genoeg, want ieder lichaam zit net iets anders in elkaar. WW - het voormalige Weight Watchers - heeft daarom een app ontwikkeld die draait rond persoonlijk advies. En omdat een gezond lijf om méér draait dan enkel voeding, krijg je ook tips op maat over slaap, beweging en je mindset. [naar artikel]
9. Door corona gaan we op zoek naar een gezondere levensstijl (16/03/2021 - Metro)
De coronacrisis was voor meer dan de helft van de Belgen (58,3%) het duwtje in de rug om een gezondere levensstijl aan te nemen. In het gezondheidsonderzoek dat PronoKal liet uitvoeren, bleek namelijk dat ruim één Belg op drie (33,6%) sinds de start van de eerste lockdown wat kilootjes bijkwam. Bij de bevraagde vrouwen was […] Het bericht Door corona gaan we op zoek naar een gezondere levensstijl verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
10. Voedingsexperte van Greg Van Avermaet en Nafi Thiam geeft advies voor gezondere levensstijl: “Ik wil tonen dat je kan sporten én gezond en lekker kan eten” (04/04/2021 - Het Laatste Nieuws)
Elke week interviewen we een expert over zijn of haar vakgebied. Deze week: Stephanie Scheirlynck (35). Ze is de voedingsexperte van enkele favorieten in de Ronde van Vlaanderen morgen, waaronder Greg Van Avermaet. Maar voor ons is het advies van voedingsexperte Stephanie Scheirlynck verrassend simpel: “Volg de 80-20-regel.” [naar artikel]
