Liefdesverdriet is een zware last om dragen, maar volgens een nieuwe studie bestaat er een manier om je beter te voelen in die moeilijke periode. Als je iets doet, eender wat, waarvan je denkt dat het je beter zal doen voelen, is de kans groot dat het ook echt zal helpen. [naar artikel]

Elisabeth Verwaest en Carlien Cavens hebben zopas Heartbreak Hotel geopend. Mensen met liefdesverdriet weer op weg helpen, is de missie. Dat gebeurt via ‘retreats’ in de Ardennen én een feestje voor gebroken harten in Plein Publiek. “We hebben allebei een pijnlijke relatiebreuk achter de rug. Waarom zouden we daar niets mee doen?”, zeggen de initiatiefneemsters. [naar artikel]

Het bekende topmodel Cindy Crawford zei ooit dat ze bij een puistje onmiddellijk naar de tube tandpasta greep. Maar uit een boek van de Amerikaanse dermatologe Leslie Baumann blijkt dat dit misschien toch niet zo'n goed idee is. [naar artikel]

Goed nieuws voor emotionele shoppers: er bestaat een simpel trucje om van het winkelen te genieten, zonder achteraf met volle zakken en een schuldgevoel thuis te komen. Voorzie een financiële buffer en laat je spaarcenten met rust. [naar artikel]

Gromt jouw maag ook al om een eerste snack deze voormiddag? Probeer dan vandaag eens dit trucje uit, waar televisiepresentatrice Hoda Kotb van de [naar artikel]

Moet je momenteel door een echtscheiding of relatiebreuk, dan kan het helpen om je ervaringen en de gevoelens die daarmee gepaard gaan op te schrijven in een dagboek. Schrijf bij voorkeur in verhalende vorm, want zo zou je de moeilijke periode beter kunnen verwerken. Dat blijkt uit een wetenschappelijk onderzoek, verschenen in het vakblad Psychosomatic Medicine. [naar artikel]